Коли мова заходить про життя в горах, відразу видаються самотні гірські хатини і самітники, які вирішили уникнути цивілізації. Однак часом саме гори стають місцем розташування популярних масових об'єктів. Саме до таких можна сміливо віднести цілорічний, який став широко відомий завдяки Олімпіаді у Сочі 2014 року.

Багато хто знає, що тут можна чудово покататися на гірських лижах чи сноуборді взимку. Курорт як гірськолижний. Насправді курорт Роза Хутор — всесезонний. А що тут робити влітку, спитаєте Ви? Багато хто реально не розуміє, навіщо влітку їхати в гори і чим тут займатися. Тому у своїй сьогоднішній статті я розповім вам про те, яким цікавим може бути ваш відпочинок влітку в горах.

Літні маршрути на курорті Роза Хутор

Піші маршрути

Для більшості туристів, які приїжджають у гори, навіть звичайні піші маршрути можуть стати дуже гарним засобомдля зняття стресу та заміною нудним тренуванням у спортзалі. Хоча комусь вони видаються чимось таким невигадливим, що вони навіть не турбують себе прогулянкою пішим маршрутом. А я вирішила перевірити на собі — наскільки це цікаво (не цікаво) і важко (або легко).

Наприкінці курорту Роза Хутор, за озером і пляжем, знаходиться точка, де починаються 3 найпростіші піші маршрути — або стежки здоров'я . На карті вони позначені, і вказано час проходження кожного (до речі, в лісі покажчиків — скільки пройдено і стрілочок, де який маршрут — я щось не зустрічала, тому орієнтувалася за часом).

Я вирішила йти найдовшим. Вгору йти було нелегко, але все залежить від темпу ходьби. І кожні 100-200 метрів є затишні лавочки, де можна сісти відпочити. На одній із них — біля водоспаду — я провела, мабуть, хвилин 20: до того було добре сидіти, слухати шум водоспаду та спів птахів. Якась приголомшлива енергетика біля цього місця, бо я відчула такий неймовірний приплив сил, що далі просто побігла до гірки.

Але насправді поспішати не варто. Навколо — гарний ліс, струмки та водоспади, химерні кам'яні брили. поросли мохом. Загалом у гостях у казки. Ось такі у мене вийшли фотографії під час прогулянки:

Роза Хутір влітку: стежка здоров'я.

Роза Хутор влітку: у гостях у казки!

На прогулянку я витратила 40-50 хвилин, а заряд бадьорості отримала на день вперед!

Для тих, кому така прогулянка здасться «дитячим садом», є складніші високогірні маршрути, прогулюючись якими можна поринути в атмосферу незайманої гірської природи, помилуватися квітучими на виступах скель квітами рододендрону, альпійськими луками і гірськими ущелинами, де навіть спекотного літа лежить сніг. Для тих, хто піднімається на вершину Роза Пік на канатці, доступний піший маршрут «Панорама» (вздовж хребта Аібгі), який дає можливість забратися на найвищу оглядову точку Сочі, доступну на витягі – вершину Кам'яний Стовп. Але на такі маршрути треба ходити у супроводі гіда. Зателефонуйте цим хлопцям і вони вас зводять або організують інші активності +79384600693.

Веломаршрути

Продуктивно провести час на курорті Роза Хутор можна і велосипедом. У прокаті є чудові велосипеди, а на витягі кожна 10 кабіна спеціально обладнана для підйому велосипедів. Якщо ви боїтеся їздити двоколісним другом по горах, то їдьте асфальтовою дорогою — наприклад, до кордону Пслух . Це найкрасивіше місценалежить до Кавказького біосферного заповідника. Гірські річечки, нарзані джерела, ліс багатий на рідкісні рослини і квіти — ось що вас чекає в цій поїздці. Тільки не забудьте захопити з собою паспорт — ви потрапляєте до прикордонної зони, і там на вас чекає перевірка документів…

Кінні прогулянки

Кінні прогулянки – це дуже популярний вид активного відпочинку, що надає можливість побачити наймальовничіші місця в горах, до яких неможливо під'їхати на автомобілі, а й пішки дійти нелегко. Крім того, спілкуючись з кіньми, людина заряджається гарною енергетикою. У медицині навіть існує такий напрямок – іпотерапія. Та й просто, покататися конем — це така рідкість для нас, міських жителів.

Тож ця розвага теж на курорті Роза Хутор є. До послуг гостей курорту – 12 коней. Ви можете просто проїхати по колу на коні, так і взяти його на годинну прогулянку. А якщо буде бажання здійснити денний похід на конях, то це теж можна реалізувати. Такі заявки бувають, і групи з інструктором йдуть на конях індивідуальним маршрутом.

Рафтінг

Сплав гірською річкою — це завжди виклик. Виклик природної стихії і собі, насамперед. А назва річки — Мзимта, що протікає через весь курорт Роза Хутор, і зовсім не обіцяє легкої прогулянки: з черкеських мов Мзимтаможна перекласти, як «шалена» річка… Але тим, хто не трусить, сплав по Мзимті подарує море емоцій та велику порцію адреналіну. У супроводі досвідчених інструкторів ви здійсните сплав на катамаранах під акомпанемент шуму води та під прохолодними бризками. Занадто втомиться, проте теж не встигнете — маршрут не надто довгий.

Роза Хутор влітку: сплав гірською річкою Мзимта - гарна розвагадля любителів активного відпочинку!

Йога

Центр йоги та масажу YOGA_METHOD створений професійними фахівцями однойменного московського проекту спеціально для тих, хто перейнявся цією ідеологією і не хоче розлучатися з улюбленим килимком для йоги навіть на відпочинку. Адже йога – це концентрація та бадьорість з ранку, розігрів м'язів, важливий для безпечного катання, підтягнута та струнка фігура. Заняття у центрі підійдуть і новачкам, і тим, хто відвідує йогу регулярно. Сеанси класичного масажу у затишному масажному кабінетідопоможуть відновити сили після насиченого дня на курорті

Пляжний комплекс Rosa Beach

За цим же пакетом гості готелю можуть безкоштовно користуватися всіма зручностями пляжної зони Rosa Beach на курорті Роза Хутор, яка є озером, що наповнюється водою з гірської річки, з лежаками, дитячим басейном і зоною харчування навколо. Втім, решті вхід також буде безкоштовним, а ось за оренду лежака і парасольки доведеться заплатити 500 рублів за день, або 250 рублів - після 16-00 годин.

З 12 червня по суботах у цій зоні проходитимуть пляжні вечірки за участю розважальних діджеїв. Так що нудьгувати нікому не доведеться!

Обладнаний пляж в Імеретці

Але все-таки коли море всього 50 км, то хочеться, звичайно, і поплавати в морських хвилях. Таку можливість курорт Роза Хутор надасть усім охочим із 15 червня. Саме з цього дня їздитимуть безкоштовні шатли від курорту на власний пляж у Імеретинській бухті. Пляж гальковий, з лежаками та парасольками, з баром (тільки безалкогольні напої). А море в Імеретинці найчистіше на всьому сочинському узбережжі.

Щоб потрапити на пляж, можна доїхати і «Ластівкою» до залізничної станції «Олімпійський парк», звідки вас також заберуть безкоштовні шатли. Але якщо для гостей готелів Рози Хутора користування пляжем безкоштовне (за браслетами на руці), то всі інші зможуть скористатися ним, лише оплативши 300-500 рублів (залежить від тривалості користування).

Панда-парк

Мотузкові парки є в кожному великому місті, на багатьох курортах і проходження таких перешкод давно стало популярним відпочинком. Але Панда-парк у Роза-Хуторі – це перший у Росії мотузковий парк, перешкоди якого розташовані на висоті дев'ятиповерхового будинку – близько 23 метрів над рівнем землі. Так що полоскотати нерви можна неслабко! Але безпека туристів – понад усе, і все обладнання за маршрутом надійно фіксує вас від падіння. Тож сміливо пробуйте свої сили.

Сам парк розташований у горах на висоті 1350 метрів над рівнем моря, що дає гостям ексклюзивну можливість при проходженні маршрутів насолодитися чудовими краєвидами Кавказьких гір. У парку є три маршрути. Така розвага особливо добре для тим-білдингу, як запевняють працівники парку.

КЕЦ "Моя Росія"

Культурно-етнографічний центр «МОЯ РОСІЯ»

Якщо ви прогуляєтеся до культурно-етнографічного центру «Моя Росія», то поєднайте споглядання цікавої архітектури з легким фітнесом (центр розташований в самому кінці курорту, якщо йти вгору, автомобільній дорозі, хвилин 10-15, і займає ділянку 11 гектарів).

Центр було відкрито напередодні Зимових Олімпійських Ігор 2014 року з метою показати гостям Олімпіади різноманітність нашої неосяжної Росії у мініатюрі. Для цього було збудовано 11 різних будівель у національних архітектурних традиціях міст та регіонів Росії: Кавказ, Суздаль, Центральна Росія, Краснодарський край, Москва, Російська північ, Санкт-Петербург, Казань, Урал, Сибір, Бурятія. У будівлях розмістилися міні-готелі, магазини, кафе, ресторани, сувенірні крамниці з народними промислами.

Тож, як у пісні співається, «друга в гори тягни — ризикни!» Ну, а якщо серйозно, то ніякого ризику ваші друзі залишаться цим відпочинком задоволені. І полетять яскраві «селфі» на всі кінці всюдисущого інстаграма…

До зустрічі на курорті!

У Червоній Поляні ми провели один день. Усього день. Хоч і залишалися там з ночівлею, але вже наступного ранку подорож продовжилася, і ми поїхали до Адигеї. На Червону Поляну спочатку відвели добу, бо не уявляли, що тут можна робити довше. Туристи та мандрівники їздять із Сочі до Червоної Поляни в основному одним днем ​​(з екскурсіями чи самостійно), і багатьом цього достатньо. А нам не вистачило. Сподіваюся, що моя стаття відповість хоч на частину ваших питань про Красну Поляну - що робити і що дивитися, де зупинитися, де недорого поїсти і, звісно, ​​скільки днів їхати.
Почну з того, на чому самі дали маху, скільки днів. Для оглядового знайомства автомандрівникові вистачить і світлового дня, для глибшого – не менше трьох. Відпочинок у Червоній Поляні передбачає, як на мене, не менше п'яти днів. Чим більше тим краще. Одне можу сказати точно – їхати сюди варто! По-перше, тут неймовірно красиво – гори, гірські річки, водоспади, сніг влітку, квітучі рододендрони, чарівне повітря. По-друге, тут цікаво – є що подивитися, поринути в атмосферу гірськолижного курорту, побачити Олімпійські фешенебельні Роза Хутор та Гірки Місто, а то й розвідувати нові, куди менш відомі природні місцята визначні пам'ятки.

Того дня ми йшли до упаду. До вечора Софі вже залізла на татову шию, точніше за плечі, бо від втоми ходити не могла. Як я рухалася, вже й не згадаю. Але, знаючи себе, можу припустити, що трималася тільки на натхненні та захваті, які вдихнули в нас гори Кавказу та зцілююча аура тутешніх місць.

Червона Поляна (округ), крім самої Червоної Поляни, включає декілька населених пунктів- селище Есто-Садок (у т.ч. гірськолижні комплексиРоза Хутор, Горки Місто, "Газпром"), села Медовіївка, Кепша та Чвіжепсе. Про Чвіжепс (Ведмежий кут) я вам трохи розповідала в статті про . Так що унікальність цих місць (Сочинський Національний парк!) Ви уявляєте.

Червона Поляна – частина Великого Сочі, гірська його частина. Це гірничо-кліматичний курорт, місце, де лікує все - повітря, клімат, сонце.

Червона Поляна цікава не лише тим, хто захоплюється гірськими лижами. Це привабливе місце для туристів, мандрівників та відпочиваючих. Причому привабливе – цілий рік. А яка благодать тут романтикам, любителям гарних пейзажів, фотографам і фотоаматорам! Приголомшливе місце! Досить дорогий для відпочинку гірськолижний курорт, але цілком доступне для відвідування місце, де навіть за відсутності серйозних грошових коштівможна незабутньо провести час. Я маю на увазі як екскурсійну туристичну поїздку, так і самостійна подорожна кілька днів. Самостійне, звісно, ​​- насамперед.
На нас Червона Поляна справила незабутнє враження. Із задоволенням і цікавістю подивилися Еста-Садок, Горки Місто, погуляли по набережній річки Мзимта в Роза Долина та Культурно-етнографічному центру "Моя Росія". Гарно, естетично, доглянуто, незвично.

Але головна розвага у Червоній Поляні – це канатні дороги та витяги. Найбільше нас вразили, звичайно, гори та пейзажі, які можна бачити "на відстані витягнутої руки". Навіть зараз не можу спокійно дивитися на фотографії, зроблені на "Гірській каруселі". Про гори і, можливо, центр "Моя Росія" я зроблю окремі пости. Не можу поховати величезну кількість класних фотографій. :)

Тепер ближче до суті. До звіту. Якщо розкласти всі події того дня щодо хронології, то все відбувалося так:

• Дорога із Сочі до Червоної Поляни,
• заселення в готель "Райський будиночок",
• Горки Місто, підйом у гори на витягу "Гірська карусель",
• прогулянка по Роза Хутір,
• центр "Моя Росія"
• вечеря в "Пельменній" у павільйоні "Сибір",
• повернення на нічліг у готель "Райський будиночок".

Дорога із Сочі до Червоної Поляни

Цілком необтяжлива, якісна, дуже мальовнича дорогаведе нас від моря до гор.

День видався спекотний. На сонці +34+35 °C, про що повідомляє електронне табло над трасою.

Тунелі, мости, розв'язки – все сучасне, цікаве, класне.

Паралельно з нами до Червоної Поляни стрімко мчить електричка.

Крутиш головою на всі боки. Здорово все та красиво!

Стелла встановлена ​​на історичному місці, де було підписано мирний договір, що поклав край Кавказькій війні.

Напис на камені-піраміді: "Тут 21 травня 1864 парадом російських військ завершилася багаторічна Кавказька війна. 1878 - заснування селища Червона Поляна, 1897 - 1899 рр. - будівництво дороги Адлер - Червона Поляна ...". І так далі – головні віхи розвитку селища.

На одній із граней – рядки з вірша М.Ю. Лермонтова "Кавказ". Наскільки ж вони співзвучні моїй душі:

"Хоча я долею на зорі моїх днів,
Про південні гори, відхилений від вас,
Щоб завжди їх пам'ятати, там треба бути раз:
Як солодку пісню вітчизни моєї,
Люблю я Кавказ..."

Окинувши оком околиці з майданчика біля стелли, ми поїхали далі.

Червона Поляна... Через все селище проходить траса А148 – вулиця Захисників Кавказу. По обидва боки від неї - численні готелі, а також магазини, АЗС та інше. Цілком зручно, приїжджаючи до Червоної Поляни, зупинятися тут, у самому селищі. Так, до пам'яток треба їхати, це місце підходить лише для ночівлі, але, по-перше, їхати недалеко, а, по-друге, розміщення тут набагато дешевше, ніж в Есто-Садку та його гірських курортах.

Готель "Райський будиночок"

Вулиця, де стоїть готель, ворота готелю.

Будівля готелю – у формі шале.

Наше бунгало – крайнє праворуч на першому поверсі.

Вид з вікна.

На порозі.

Розмістилися в готелі і одразу ж вийшли з нього – поїхали дивитись Червону Поляну.

Повз заправки "Роснефть",

повз кафе та готелів,

дивуючись на краси лісистих гір, різноманітні незрозумілі споруди

та пролітаючі над машинами кабінки канатної дороги

ми дісталися Гори Міста.

Горки Місто, "Гірська карусель"

Курорт Горки Місто розташоване в селищі Есто-Садок. Він перший на шляху з селища Червона Поляна на курорт Роза Хутор. Вирішили почати дивитися Червону Поляну звідси.

Заїжджаємо на територію, їдемо до підземного паркування.

Вартість паркування: перша година - безкоштовно, друга і наступні - 50 руб./год.

В'їзд на паркування.

Припаркувалися, йдемо до кас "Гірської каруселі". Величезний незрозумілий прайс вводить у ступор. Тому ми просто запитали у касі, скільки коштує проїхати канатною дорогою. Якщо не плутаю, ми оплачуємо по 1100 руб. на людину для підйому на висоту 2375 (пік "Чорна піраміда" - сама висока точкаспуску). Думали, що буде дорожчим. Соня їхала безплатно.

Режим роботи канатних доріг курорту "Гірки Місто" у літній період.

Ідемо на посадку. Так як я думаю зробити окремий пост про Гірське Місто і зокрема про катання на канатці, то тут, у звіті, покажу все дуже коротко.
"Гірська карусель" - частина курорту "Гірки Місто", який розташувався на різних рівнях: на висотах 540 м. - "Нижнє місто", 960 м. - "Верхнє місто", 1 500 м. та 2 200 м. - канатні дороги . 2375 м - пік "Чорна піраміда". "Нижній" та "Верхній" рівні з'єднані автомобільною дорогою та канаткою. Там є серйозна інфраструктура, готелі, ресторани, кафе.

Для підйому на висоту 2 375 метрів ми мали проїхати п'ять ділянок канатки. Три – у кабінках, два – у кріслах.
Перша ділянка. Сідаємо у Нижньому місті – відмітка 540 м. Їдемо у кабінці. Видимість через товсті подряпані стекла - не дуже хороша. Причому помітили – всі кабінки різні. Є і з хорошим склом, там чудовий огляд.

Перша пересадка - у Верхньому Місті, Висота 960 метрів.

Повне захоплення! Душа завмирає від навколишніх видів.

Прибуваємо на висоту 1460 м..

Заключний ривок - дуже потужний і наймальовничіший

на пік "Чорна піраміда".

Здається, що гори, сніг та квіти можна доторкнутися рукою – настільки вони близько.

Ми на висоті 2375.

І до якого краю гори не підійди, відкриваються розкішні краєвиди. На гори можна дивитися вічно.

А потім... ринула злива.

Мало того, що ми забули підготовлений пакет із теплими кофтами в машині, а без теплого одягу на такій висоті дуже холодно. Не просто так тут сніг не тане навіть, коли внизу стоїть спека. Так нас ще крижаний дощ накрив. Усіх терміново змусили вантажитися на канатку. Ми їхали в закритій кабінці, а по голих ногах хльостала злива. Це було щось...

і милуватися божевільною красою гір та Долиною рододендронів.

Я намагалася увібрати кожною клітиною всю цю красу, запам'ятати, насолодитися. Працівник канатки показував нам гірських козлів і коз, що гуляли по горах, розповідав про них історії.

Ну а потім випробування красою та холодом закінчилося, і ми поїхали далі...

Трохи прогулялися Горками Місту. Архітектура, звісно, ​​своєрідна. Але подивитися цікаво, цікаво... Атмосфера курорту розслабляє. Полювання поганяти балду, посидіти у вуличному кафе під парасолькою, нікуди не поспішати... Але для цього треба сюди приїжджати відпочивати на кілька днів.

А ми поїхали до Рози Хутор. На "Гірській каруселі" провели чимало часу. Треба було поспішати.

троянда Хутір

У Роза Хутір прибули о пів на шосту.

З паркуванням мудрувати не стали -

поставили машину вздовж дороги – як усі.

Вийшли на набережну приблизно її середині. Гірська річка шумить... :) Красуню!

Роза Долина – затишний куточок у стилі альпійських сіл. Європа, ялинки-палиці! Око радіє. :)

Схема Троянди Долини.

Будівля Ратуші. Перед нею - Центральна площакурорту.

Алея олімпійських зірок.

Макдональдс, каси на канатну дорогу "Роза Хутор" – найпопулярнішу канатку Червоної Поляни. З нею ми пролетіли. Дві канатки в один день – перебір. А ось МакДак завітали. Найекономічніший варіант перекусу в Розі Хутор, знову ж таки безкоштовний туалет.

На площі ми застали фестиваль "Садиба Jazz". Як же хотілося розслабитися, відкинутись у шезлонгу, слухати музику і ні-ку-да-не-спішити...

Ось навіщо треба приїжджати до Червоної Поляни на довше.

Прогулянка була приємною, але ми не знали "куди тікати". Хотілося всюди встигнути, все подивитися.

З побаченого найбільше вразили краєвиди, сподобалася пляжна зона, симпатичні водоймища.

До Рози Хутор возять туристів ешелонами. Величезне паркування було вбито автобусами різних мастей.

По набережній Панорама йдемо у бік водоспаду.

Обертаєшся і... ах! Краса!

Швидка навігація на сторінці:
# , # , # , # , # , #

Для наших батьків, діточок та бабусь Сочі завжди був популярним напрямкомлипнево-серпневого пляжного відпочинку. Для моїх однолітків Сочі та Червона галявина – це місце, де у 2014 році пройшла Зимова олімпіада. Для мене ж це насамперед божевільної краси природа та гори. Такі гарні, що кілька років тому ми з дружиною поїхали з Москви і тепер живемо у Сочі. За п'ять років з моменту переїзду я здійснив уже понад 70 походів Кавказом і вирішив, що маю моральне право зробити щось на кшталт "Путівника" з цього фантастичного для будь-якого туриста та аутдорника регіону! На цій великій сторінці (запасіться увагою та терпінням), я зібрав всю основну інформацію для планування та організації самостійного походу околицями Сочі та Червоної галявини.

Почну з того, що привабило особисто нас у цьому місці настільки, що ми переїхали сюди жити?

Чому Сочі та Червона галявина?

• М'який клімат та супер екологія. Незважаючи на те, що в зимові місяці на узбережжі часто йдуть затяжні дощі, а в горах - снігопади, клімат тут звичайно в рази комфортніше для життя, ніж у рідному для мене Сибіру, ​​або на Уралі або навіть у центральній смузі Росії. Про екологію й казати не доводиться. У Сочі немає великих промислових підприємств, а щоденні ранкові морські та вечірні гірські бризи очищають повітря міста від вихлопних газів.
• Довгий похідний сезон. Клімат місцевих місць дозволяє ходити в гори шість місяців - з червня по листопад!! А якщо звернути увагу не лише на гори, а й на узбережжя з його численними водоспадами та ущелинами, то сезон для походів стає цілий рік!
• Величезні можливості для мультиспорту. Ті хто люблять спорт та гори можуть знайти собі розваги на будь-який смак: класичні піші та гірські походи, маунтин-байк, маршрути віа-фератти, рафтинг, каньйонінг та навіть "банжі", стрибки з мотузкою!
• Чудова інфраструктура. Нова Залізна дорогаз аеропорту та залізничного вокзалув Адлері або Сочі за годину домчить вас до Червоної галявини, а відмінні стежки і навіть наявність гірських притулків та наметові табори дозволяють гуляти горами з комфортом і навіть маленькими дітьми і при цьому насолоджуватися красою природи. Літак із Москви теж недорогий у порівнянні з перельотами закордон (тільки купуйте заздалегідь!).
• Безпека. Хай пробачать мені толерасти та космополіти, Сочі та околиці принципово відрізняється від інших регіонів Кавказу. Ви можете бути впевнені, що жодних сутичок із місцевими у вас не буде. Селище Червона поляна історично взагалі заселене етнічними греками та естонцями, а Сочі - вірменами, які відомо сповідують не мусульманство, а християнство. Частка російського населення тут, мій погляд, навіть більше у Москві.

Мінуси? З погляду "спортивного" туризму та альпінізму єдиний мінус гір Червоної галявини - їх невелика висота. Тут практично немає серйозних льодовиків та протяжних вертикальних стін. Також багатьох напружує те, що більшість гір Червоної галявини знаходиться на території Кавказького біосферного заповідника, що накладає певні труднощі з організацією походів (про них докладніше нижче), але на мій погляд наявність заповідника - це не мінус, а плюс. Страшно уявити, що було б з цими гарними горами, не будь вони захищені законом! Що ж до мінусів міста Сочі з погляду місця для життя - особисто мені хочеться більше прямих рейсів не тільки до Москви, а й за кордон. І пару – трійку посольств європейських країн. Більше нічого не треба! Але повернемося до походів, все-таки це outdoor-путівник!

5 ідей для одноденних походів цілий рік

Кожному, хто приїжджає в Сочі лише на кілька днів, хочеться подивитися все найцікавіше. Але як це зробити? Адже лише протяжність Сочі вздовж берегової лініїЧорного моря становить понад 100 кілометрів!! (між іншим, один із самих довгих місту світі), а якщо до цього додати ще й ущелину річки Мзимта, у верхів'ях якої розташоване селище Червона галявина з новими, гірськолижними курортами«Роза Хутор», «Гірська карусель» та «Газпром-Лаура»… А якщо до цього додамо сусідню «дружню» Абхазію… Як усе встигнути?

Для початку я поділюся списком ТОП 5 нескладних та одноденних маршрутів, які доступні цілий рік- І взимку, і влітку.

(1)

Прогулянка реліктовим лісом прекрасною обладнаною стежкою. Обидва маршрути доступні абсолютно всім незалежно від рівня підготовки. Досить одягну спортивне взуття. Must have для знайомства з природою "приморського кліматичного поясуУ спекотні літні дні можна навіть викупатися в каньйоні річки Хоста!!

Як дістатися: 15 хвилин від автобусної зупинки"Супутник" у Хості.

Два кільцеві маршрути - "Мало кільце" (прогулянка займе приблизно 1 годину) і "Велике кільце" (від 2 до 4 годин).

(2)

Змійківські водоспади унікальні тим, що навіть у найспекотніші літні місяці води в річці Дикунка достатньо для того, щоб ви могли помилуватися їх незвичайними, не схожими один на одного п'ятьма (!), хоч і невеликими водоспадами. Любителям смачно поїсти на природі сподобається затишний ресторанчик біля водоспаду.

Як дістатися: 10 хвилин пішки від зупинки маршрутки чи автобуса №120.

Прогулянка через усі п'ять водоспадів і назад займе від півтори до трьох годин.

(3)

Прогулянки у бік Оріхівського водоспаду – мій улюблений варіант походу, коли хочеться подихати свіжим повітрям та відпочити від міста. Маршрут нескладний - зі спорядження досить звичайних кросівок і короткий - на прогулянку до водоспаду і назад може вистачити кілька годин! До того ж Оріхівський водоспад - один із самих високих водоспадівСочі.

Від центру Сочі та назад – від 3 до 5 годин.

Як дістатися: на таксі чи півгодини пішки від кінцевої зупинки міського автобуса.

(4)

Каскад із трьох водоспадів у мальовничому каньйоні річки Агури - одне з найпопулярніших місць паломництва літніх туристів, але найбільше красиві ці водоспади восени та навесні, коли води більше, а туристів менше!

Як дістатися: 20 хвилин пішки від зупинки «Супутник» (будь-яка маршрутка в напрямку Сочі – Адлер)

Прогулянка до першого великого водоспадуі назад займе близько 1.5 години, якщо підете далі з підйомом на скелі Прометея не менше 2.5 - 3 годин.

(5)

Якимось дивом не потрапили у всілякі туристичні довідники Сочі, водоспади на струмку Сванідзе зовсім не великі, але дивовижні. Стежка до верхнього водоспаду постійно петляє з одного берега струмка Сванідзе на інший, подекуди небезпечно наближаючись до урвища. Якщо вийти рано-рано можна встигнути дійти і далі, до водоспадів Ажек!

Початок маршруту: кінцева зупинка автобуса #102.

Від кінцевої зупинки до водоспадів і назад – 4 години.

ОДНОДНІ ПОХОДИ В ГОРИ ЧЕРВОНОЇ ПОЛЯНИ

Сезон гірських походівв околицях Червоної галявини починається не раніше середини червня, Коли після того, як у горах зійде сніг, заповідник відкриває маршрути. Кращий часдля походів - липень-серпень, період найстабільнішої та найтеплішої погоди. Після залягання снігового покриву маршрути знову закриваються. Зазвичай це трапляється у середині жовтня.

(1)

Підйом на вершину Кам'яний стовп - найдоступніша гірська прогулянка на околицях Червоної галявини. З вершини відкривається велична кругова панорама на гори Західного Кавказу, а якщо пощастить, можна побачити навіть Чорне море. Піднятися на Кам'яний стовп під силу абсолютно будь-якому, тому що від станції канатки до вершини веде чудова стежка (за фактом – ґрунтова дорога), розмічена покажчиками. Заблукати неможливо.

Початок маршруту: верхня станція канатної дороги Роза-Хутір.

Прогулянка від верхньої станції канатки займає близько 1,5 до 3 годин.

(2)

Завдяки спеціально обладнаній стежці та порівняно невеликому для гір перепаду висот, на сьогодні це, мабуть, єдина альтернатива маршруту на вершину "Кам'яний стовп" серед доступних для кожного нескладних маршрутів прогулянок горами Червоної поляни.

Як дістатися: на канатній дорозі "Гірська Карусель" із Естосадка (Червона галявина).

Таймінг: сам похід від півтори до трьох годин плюс ще по півгодини на підйом та спуск на канатці.

(3) Хмелівські озера - Ачіпсинські водоспади

Прогулянка від Хмелівських озер до Ачіпсинських водоспадів – чудовий варіант для гірської прогулянки на весь день. Щоб виграти час і заощадити сили до Хмелівських озер можна піднятися на джипах (від 4000 рублів за машину, домовитися про закид можна прямо на привокзальній площі Роза Хутор).

Таймінг: від кінця дороги до ближніх озер і назад - годину-півтори, до озера Дзеркального і назад - 4 години, до Ачіпсинських водоспадів - не менше 5-6 годин туди-назад.

(4) Бзерпінський карниз

Походи на Бзерпіснський карниз – мій улюблений похід у гори на вихідні. Я навіть маленький путівник написав! На висоту 1600 метрів можна піднятися на канатці, і за дві години (постійного підйому в гору) опинитися в зоні альпійських лук. Види на навколишні вершини, квітучий рододендрон та ущелину Червоної галявини прямо під ногами забезпечено!

Як дістатися: станція "Ялицева поляна" канатної дороги "Лаура-Газпром" на Роза-Хутор (Червона поляна)

Від верхньої станції канатки і назад – від 6 до 9 години у спортивному темпі.

(5) Гора Ачішхо

Ачішхо – одна з моїх улюблених вершин у Червоній галявині. По цій горі я теж пишу готельний путівник. З вершини відкривається панорама Чорноморського узбережжяі вид на Великий Кавказ.

Щоб сходити на вершину і назад за один день потрібно або відмінна фізпідготовка (набір висоти майже 2000 вертикальних метрів, а потім стільки ж на спуск завдання не для слабких тілом) або недешева, від 5.000 рублів за машину закидання до Хмелевських озер!

Багаторічні походи в гори

Багатоденні туристичні походиз ночівлею в наметі - вічна класика. Тільки в такому форматі можна по-справжньому відпочити від тиску сучасної цивілізації та поспілкуватися з друзями наживо сидячи біля вечірнього багаття, а не через месенджери та соцмережі, адже зв'язку на таких маршрутах практично немає:)

Якщо ви не готові самостійно планувати маршрут, не впевнені в тому, що зможете правильно визначити стежку або просто не маєте власного туристичного спорядження, в горах Червоної поляни є унікальна для нашої країни можливість - переночувати в горах у наметах Краснополянського гірничого клубу, що заздалегідь встановлені, або сходити з хлопцями в унікальні походи, поєднані із навчанням навичкам туризму! А якщо хочете, можна в них взяти спорядження в прокат і сходити самостійно.

Походи вказані за зростанням тривалості та складності починаючи з найпростіших.

(1) Бзерпінський карниз - табір Холодний

Якщо ви тільки мрієте почати ходити в походи і в гори, зокрема, похід на Бзерпінський карниз - найкращий для вас варіант. Обладнана стежка, наявність місць для відпочинку, наявність стільникового зв'язкуроблять цей маршрут максимально безпечним для такого досвіду. А види кругом – захитаєшся. Тільки одягніться тепліше, вночі в горах холодно!

Початок маршруту: верхня станція канатної дороги "Газпром"

Тривалість: від 2 до 4 днів.

(2)

Супер популярне місце. Особливо восени, коли сюди прагнуть усі місцеві фотографи. Якщо окрім озера хочете подивитися щось ще (піднятися на сусідні вершини) – закладайте більше днів!

Початок маршруту: селище Роза-Хутір або Енгельманові поляни

Озеро знаходиться одночасно на території Кавказького біосферного заповідника та у прикордонній зоні. Тож доведеться заздалегідь перейматися перепустками.

Тривалість: від 4 до 8 днів.

(5) Абхазія

Останнім часом саме Абхазія – мій улюблений регіон для багатоденних походів. У розпал літа, коли на околицях Червоної галявини повно туристів, тут абсолютна тиша, ніяких проблем з перепустками та прикордонниками. Максимальний простір для творчості у сфері побудови багатоденних маршрутів!

Початок маршруту: озеро Ріца чи Гегський водоспад

Тривалість: від 3 до 7 днів.

ВАЖЛИВО! Так як 2/3 гір, що оточують Червону галявину та Сочі знаходяться на території Кавказького державного біосферного заповідника і в безпосередній близькості до державним кордономз Абхазією, для більшості багатоденних походів вам знадобиться оформлення двох перепусток - від заповідника (робиться на місці) та від прикордонників (документи потрібно подавати не менше, ніж за місяць). Крім того, потрібно розуміти, що ходити в заповіднику можна тільки по дозволених маршрутах (це важливо!) і не в будь-яку пору року (на початку літа та восени заповідник закривається "на облік". Вчені спостерігають за тваринами та роблять їх облік. Всі маршрути , перелічені вище входять до списку дозволених маршрутів.Докладніше про перепустки нижче.

Карта outdoor-визначних пам'яток Сочі та Червоної поляни

03.06.2015 13:24

Відпочинок у Сочі – це не тільки пляж та море! Декілька днів серед гірських вершин, водоспадів, допоможуть вам відновити сили та отримати неймовірний заряд енергії! Найчистіша вода гірських джерел, шум водоспадів та фантастичної краси ландшафти – все це зовсім поряд, у Червоній галявині!
Почати знайомство з похідною романтикою краще з одноденних нескладних маршрутів Червоної Поляни. Ми пропонуємо вам кілька варіантів гірських прогулянок, які ви можете здійснити самостійно. Маршрути підійдуть для сімейного походу з дітьми школярами та для непідготовлених туристів. Обов'язковою для такої прогулянки є лише наявність спеціального взуття та одягу для трекінгу.
Якщо, однак, ви не впевнені у своїх силах, вам краще звернутися до одного з гідів, координати яких ви знайдете на цьому сайті.

Хребет Ачішхо

Маршрут розпочинається у селищі Червона Поляна. Унікальна природагірського масиву Ачішхо поблизу з його альпійськими луками та озерами не залишить вас байдужими. Для туриста-початківця це чудова можливість познайомиться практичними з усіма основними висотними природно-кліматичними зонами гірського Причорномор'я. До стартової точки маршруту потрібно буде піднятися машиною. Прогулянку можна розпочати від озерХмелевського , далі відправитися черезкругозір 1822 . По хребту можна пройти доозеру Дзеркальному , де буде можливість розтягнутися та погрітися на сонечку, на висоті 1900 м над рівнем моря. Далі пускаємося вниз черезКруглу поляну, Соснову скелю, і назад у Червону Поляну . За час походу Ви зможете побачити знамениті скельні виступи Вовчі зуби, руїни ацангуара, постояти на вершині гори Скелястої!
На вершині повною мірою можна помилуватися Вершинами Головного Кавказького хребта, Гагринського хребта (республіка Абхазія) та Аїбгінським хребтом, а також пік Цукровий Псеашхо та видом на Чорне Море.

Водоспад Кейву

Водоспад Кейву знаходиться в кроковій доступності від Красна Поляна. Маршрут під силу більшості любителів природи. А починається він від бази відпочинку МО "Червона Поляна". Асфальтована дорога починається плавним підйомом і переходить у лісову. Втратитися туристам-початківцям не вдасться, тому що стежка до водоспаду одна і ніде не розгалужується. Під час підйому відкриваються панорамні видина Червону Поляну. Також цей водоспад відомий тим, що будь-якої пори року він не пересихає. Дорога від турбази вона займе близько години, а набір висоти не перевищить двісті метрів.

Стежка здоров'я Роза Хутір

Екологічний маршрут «Стежка здоров'я» проходить мальовничим схилом гори Псехако і розташований на курорті Червона Поляна Роза Хутор.

Одягайте зручні кросівки, беріть пляшку з водою — і вирушайте підкорювати вершини. Розповідаємо про самих гарних маршрутахна околицях Сочі, які можна пройти за один день. Поїхали!

Гори Червоної Поляни прекрасні для прогулянок у теплу пору року. Десятки нескладних маршрутів, які можна пройти без нічого, прокладено на курортах «Роза Хутор», «Гірки Місто» та «Газпром-Лаура», а також навколо селищ Есто-Садок та Червона Поляна. Майже всі з них зможуть подолати маленькі діти.

Візьміть із собою питну воду та снеки, сонцезахисні крем та окуляри, фліску чи вітровку – в горах, тим більше за кілька кілометрів від моря, погода змінюється дуже швидко. Можуть стати в нагоді трекінгові палиці та «сидушка». Не завадить і головний убір.

На курорті «Роза Хутор»

«До вершини Кам'яний стовп»

Час:від півтори до трьох годин.
Відстань:від півтора до п'яти кілометрів.
Найкращий час для прогулянок:з середини червня до вересня.
Старт маршруту:вершина Роза Пік, звідти - за вказівниками на Кам'яний стовп.

Одна з найзапашніших прогулянок у Червоній Поляні. Можна пройти всю стежку від Рози Пік пішки або частину маршруту подолати на підйомнику крісла «Крокус». З висоти 2509 метрів відкривається 360-градусна панорама гірського Кавказу.

Уточнюйте час роботи канатних доріг, щоб встигнути до закриття. Виходьте гуляти якомога раніше. Не ризикуйте застрягти на ніч у горах.

«До парку водоспадів „Мендліха“»

Час:по малому колу - 30-45 хвилин, по великому - півтори-дві години.
Відстань:мале коло — 800 метрів, велике — 1700 метрів.
Перепад висот: 90 метрів.
Найкращий час для прогулянок:з липня до вересня.
Старт маршруту:підніміться на телекабінах до вершини Роза Пік і спустіться південним схилом на «кріселку» «Едельвейс».

Два прогулянкові маршрути навколо водоспадів річки Мендліхи були прокладені у 2017 році.

Встигнути подивитися всі водоспади можна за три години - без урахування підйому та спуску на канатних дорогах. Стежка між водоспадами досить крута, але обладнана сходами. Місцями через вологість слизько. На малому маршруті працює кафе. Відвідування парку водоспадів входить у вартість квитка «Шлях до вершин».

Важливо: територія є прикордонною. Спеціального дозволу не потрібно, але обов'язково мати при собі паспорти, а для дітей свідоцтва про народження.

«Стежка здоров'я»

Час:від 20 хвилин до двох годин.
Відстань:мале коло — 310 метрів, середнє — 1630 метрів, велике — 1970 метрів.
Найкращий час для прогулянок:з травня до жовтня.
Старт маршруту:біля Rosa Beach на березі річки Мзимта.

Класичний лісовий терренкур прокладений схилом гори Псехако. Якщо ви хочете побачити всю красу цього місця, закладайте близько трьох годин. Лісові доріжки обладнані покажчиками, драбинками (всього на шляху вам зустрінуться 919 сходинок!), Дерев'яними містками, в наймальовничіших місцях встановлені лавочки. На шляху вам зустрінуться кілька джерел та гірських струмків, невелике озеро та два водоспади. Всю дорогу вас оточуватиме ліс, схожий на казковий — із яскраво-зеленим мохом та високими папоротями.

На курорті Гірки Місто

"Альпійські луги"

Час:дві-три години.
Відстань:чотири кілометри.
Найкращий час для прогулянок:з липня до вересня.
Старт маршруту:від верхньої станції канатної дороги К-3 (висота 2200 метрів) за вказівниками на « Альпійські луги».

Мальовничий екологічний маршрут на висоті 1900-2200 метрів. На стежці є непрості ділянки, але вона прохідна навіть для маленьких дітей. На сочинських альпійських луках ростуть рідкісні червонокнижні рослини і пасуться гірські сарни. Обов'язково сходіть подивитися на древні кам'яні споруди.

«До водоспаду Ведмежий»

Час: 30-60 хвилин.
Відстань: 500 метрів.
Набір висоти:десять метрів.
Найкращий час для прогулянок:липень та серпень.
Старт маршруту:від верхньої станції канатної дороги К-3 спуститися на кріселку К-4 в зону Цирк-2.

Цей вражаючий водоспад проявляється на висоті 1970-2050 метрів лише у найспекотніші місяці, коли тануть сніжники. Дійти до нього від витягу нескладно. Не полінуйтеся спуститися до нижньої чаші.

Публікація від Всесезонний курорт Горки Місто(@gorky.gorod) 19 Лип 2018 о 8:40 PDT

«Реліктовий ліс»

Час:одна година.
Відстань: 900 метрів.
Найкращий час для прогулянок:з червня до вересня.
Старт маршруту:від верхньої станції канатної дороги К-2 (висота 1460 м).

Екомаршрут на висоті 1400-1500 метрів прокладений буковими лісами, обладнаний альтанками, лавочками та оглядовими майданчиками. Шлях нескладний. Маршрут можна легко поєднати з прогулянкою екотропою «Альпійські луки» та відвідуванням водоспаду Ведмежого.

«До водоспаду Полікаря»

Час: 30-60 хвилин.
Відстань: 800 метрів.
Найкращий час для прогулянок: з травня до листопада.
Старт маршруту: верхня станція канатної крісельної дороги К-13 (висота 1370 метрів).

Це найбільший водоспад у всьому Великому Сочі. Його висота сягає 70 метрів. Побачити цю красу може кожен охочий, адже довжина екомаршруту канатної дороги не перевищує 800 метрів. Водоспад знаходиться на схилі хребта Аібга у зоні альпійських лук на висоті 1450 метрів.

«Цирки Гірки Міста та хребет Аїбга»

Час: цілий день.
Відстань: п'ять-десять кілометрів.
Найкращий час для прогулянок: з липня до вересня.
Старт маршруту: верхня станція телекабіни К-3.

За один літній день можна відвідати вражаючі місця курорту Горки Місто. Спочатку прогуляйтеся стежкою «Альпійські луки». Потім спускайтеся на «кріселці» в зону «Цирк-2», милуючись чудовими краєвидами. Від витягу — рукою подати до водоспаду Ведмежого. А наступна «кріселка» доставить вас на гору Чорна Піраміда: залізти на вершину 2375 метрів зможуть лише найдосвідченіші та найвідчайдушніші Але навіть без цього екстриму за кілька годин ви побуваєте в південному лісі, на альпійських луках і в оточенні стрімких скель, побачите запаморочливі панорами Кавказького хребта та гірських масивівАчішхо, Псеашхо та Аїшхо, а в хорошу погоду - Абхазію та Чорне море. Найвища точка цього маршруту – 2462 метри.

Курорт "Газпром-Лаура"

«Бзерпінський карниз»

Час: цілий день.
Відстань: десять кілометрів.
Найкращий час для прогулянок: з липня до вересня.
Старт маршруту: підйом у гори на канатній дорозі "Альпіка-Сервіс" з Есто-Садка або з Лаури на телекабінах, А та А2 до притулку "Ялицевого".

Один із найпопулярніших маршрутів у Червоній Поляні. Він починається від Ялицевої галявини і йде по Ялицевому гребеню до привалу Ведмежі Ворота з видом на Агепсту, Аїшхо, Чугуш, Ачішхо та селище Червона Поляна. Потім дорога піде схилом гори Табунної і виведе на Бзерпинський карниз, висота якого сягає двох тисяч метрів. Скупайтеся у річці Бзерпі! Маршрут добре розмічений, і його легко подолати за один день, але багато мандрівників вважають за краще переночувати на вершині в таборі «Холодному». Необхідно сплатити підйом на канатних дорогах та перепустку в заповідник.

Деякі маршрути проходять територією Кавказького біосферного заповідника. Перепустка коштує 300 рублів на день для дорослого, 100 рублів - для дитини старше семи років. Адреси, де можна придбати перепустку, опубліковані на сайті заповідника. Штраф порушникам – до чотирьох тисяч рублів.

«До річок Ачіпсі, Ассара та Рудова»

Час: чотири-п'ять годин.
Відстань: 10-14 км.
Набір висоти: 250 метрів.
Найкращий час для прогулянок: з березня до листопада.
Старт маршруту: вольєрний комплекс на "Газпромі".

Легкий та мальовничий прогулянковий маршрут для туристів будь-якого віку. Ви пройдете по підвісному мостучерез річку Ачіпсе, перейдете вбрід річку Ассару, побачите форелеве озеро, подолаєте струмок Виламана Балка. А ще — погуляєте буковим і грабовим лісом, помилуєтеся рододендронами і побачите, як ростуть волоські горіхи. Загляньте у вольєрний комплекс, де живуть тварини, що мешкають на Північно-Західному Кавказі. Маршрут проходить заповідником, необхідно оформити квиток.

Маршрути, що проходять територією заповідника, відкриті для туристів не цілий рік. Зазвичай прогулянки дозволені із середини червня до першого снігу приблизно наприкінці жовтня. Якщо ви приїхали навесні чи восени, за будь-якими гірськими маршрутами не варто ходити в дощ та сніг. Найкращий час - з другої половини червня до початку липня, коли цвітуть рододендрони.

Навколо Червоної Поляни

«До водоспаду Кейву»

Час: три-чотири години.
Відстань: десять кілометрів.
Набір висоти: 500 метрів.
Найкращий час для прогулянок: червень-вересень.
Старт маршруту: від «Скороп'ятки» — турбази Міністерства оборони, де потрібно знайти бетонні сходи, пройти повз скотарню і перелізти через невисоку огорожу.

Маршрут починається в селищі Червона Поляна і одразу веде до лісу. Стежка добре натоптана і легко прохідна, але доведеться подолати кілька відчутних підйомів та ухилів. Затримайтесь на оглядовому майданчикуз видом на хребет Аїбга та сочинські олімпійські трампліни. Головна мета прогулянки - мальовничий багатоструменевий і завжди енергійний водоспад, що зривається з високої скелі, який носить ім'я Ельмара Кейву - відомого червонополянського гіда-ентузіаста.

«Кругозір Єфремова, річка Монашка та Медовіївка»

Час: п'ять годин.
Відстань: 12 кілометрів.
Найкращий сезон: з червня до листопада.
Старт маршруту: у селищі Червона Поляна на вулиці Зарічній (потрібно піднятися вулицею Заповідною до мосту через річку Бешенку), звідти — строго на захід.

Нескладний мальовничий маршрут. З кругозору Єфремова (краєзнавця та дослідника Червоної Поляни, чий меморіал ви зустрінете на маршруті) на горі Монашка відкривається вид на селище Червона Поляна, хребти Аїбга, масиви Псеашхо та Аїшхо. Потім ви перетнете річку Монашку, прогуляєтеся буко-каштановим лісом, пройдете вбрід річку Медовіївку. За бажання підкорити маршрут можна на гірському велосипеді. Спуски та підйоми чергуються та невтомні. Необхідно купити квиток до заповідника.

Пам'ятайте, що на заповідних територіях не можна розпалювати багаття, смітити та виходити за межі маркованих стежок, заборонено збирання рослин, трав, ягід, грибів і навіть води з природних водойм.

«До Хмелівських озер, дольменів, хребта Ачішхо та Ачіпсинських водоспадів»

Час: весь день.
Відстань: 10-20 км.
Набір висоти: 1200 метрів.
Найкращий час для прогулянок: з кінця червня до вересня.
Старт маршруту: у Червоній Поляні на лівому березі річки Бешенки.

Одна з одноденних прогулянок, які дуже схожі на справжній похід. На самому початку прогулянки ви побачите мегалітичні дольмени, вік яких понад три тисячі років. Перейшовши річку мостом, ви опинитеся біля купелі. Потім крутий підйом веде через буковий ліс на Круглу галявину на висоті 1460 метрів. Далі ви опинитеся на березі озера Дзеркального, звідки з висоти 1900 м відкривається кругова панорама. Пройдіть цирком хребта Ачішхо, щоб побачити трикаскадні Ачіпсинські водоспади. На зворотному шляху на висоті 1700-1750 метрів ви побачите мальовничі Хмелівські озера, оточені альпійськими полянами, скельні виступи Вовчі Зуби, руїни древнього ацангуара, гору Скалісту, пік Цукровий Псеашхо, а також кордон Абха. Здолавши цей маршрут, ви зрозумієте, чи готові до справжніх багатоденних походів.

Здійснити всі описані прогулянки можна самостійно. А можна й із гідом. Він допоможе вибрати найкращий для вас маршрут і дорогою розповість багато цікавого.