Zaujímavé fakty o cestovnom ruchu a cestovaní všeobecne. Málo známe fakty o svetových pamiatkach Neznáme fakty o cestovnom ruchu

Ak vaša rodina miluje voľný čas, potom výlet do prírody, samozrejme, neodmietnete. Či už sa vyberiete k jazeru, do lesa alebo do hôr, objavíte množstvo nových zaujímavostí.

Pozývame vás, aby ste sa oboznámili s niekoľkými faktami o rekreácii v prírode. Ktoré z nich ste už poznali?

Cvrčky dokážu zistiť teplotu

Aby ste zistili, aká zima je za oknom, nie je potrebné kupovať drahé pomôcky. Na jar a v lete stačí počúvať cvrlikanie cvrčkov.

Stačí spočítať počet zvukov, ktoré počujete za 14 sekúnd, k tomuto číslu pridať 40 a dostanete teplotu vo stupňoch Fahrenheita.

Lymská borelióza nie je vtip

Pri lymskej borelióze má človek nepríjemné príznaky, ktoré sa neprejavia okamžite. Toto ochorenie sa prenáša uhryznutím infikovaného kliešťa ixodidu. Choroba by sa nikdy nemala ignorovať alebo ponechať bez liečby.

Na to, aby sa kliešť nakazil, je potrebné, aby bol priložený k telu až 36 hodín. Zakaždým, keď sa vrátite z rekreácie v prírode, pozorne skontrolujte seba a svojich blízkych, či nemáte uhryznutý kliešť. Ak ho nájdete, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Zdanie klame

Počas rekreácie v prírode sa často môžete stretnúť s jej obyvateľmi. Mnohé z nich vyzerajú veľmi roztomilo, no kvôli bezpečnosti ich nepodceňujte.

Napríklad mývaly sú veľmi roztomilé stvorenia, ktoré navyše dokážu mrňať rovnako ako mačky, ale vo voľnej prírode by ste sa k nim nemali približovať. Nezabúdajte, že napriek neškodnému vzhľadu nejde o krotké zvieratá.

Mývaly vám môžu ukradnúť jedlo a v niektorých prípadoch dokonca prenášať choroby. Aby ste sa ochránili pred nepríjemným stretnutím, je lepšie skryť jedlo a nenechávať otvorené odpadky.

Vonkajšia rekreácia je vašou spásou

Mnoho ľudí verí, že outdoorové aktivity sú dobré pre zdravie. To je pravda, ale je tiež schopný zlepšiť emocionálny stav a rozveseliť.

Pri relaxe a jednoduchom pobyte v prírode sa do tela dostáva oveľa viac kyslíka, serotonínu a melanínu ako v interiéri, čím sa výrazne znižuje miera stresu. Navyše nie je ľahké zostať dlho vážny a deprimovaný, keď relaxujete v príjemnom prostredí na čerstvom vzduchu.

Kempovanie je to najlepšie, čo môžeme svojmu telu, mysli a duši poskytnúť.

Pozor na hmyz

Okrem cvrčkov žije obrovské množstvo v prírode rôzne druhy hmyz, ktorý dokáže premeniť vašu dovolenku na skutočný test. Napriek tomu, že mnohé z nich nie sú nebezpečné, ich blízkosť môže spôsobiť nepohodlie.

Aby ste sa pred týmito otravnými stvoreniami ochránili, použite spreje proti hmyzu a pokojne si oblečte svetlé oblečenie – komáre a pakomáre sú na ňom dobre viditeľné, ľahšie ich nájdete a zbavíte sa ich.

Nezabudnite oddychovať

Ak máte radi dlhé túry so stanmi, nezabudnite, že by ste sa nemali vyčerpať. Zastavte sa, keď sa cítite unavení. Spánok je veľmi dôležitý na doplnenie stratenej energie, pretože bez neho nebudete môcť pokračovať v ceste.

Aby sa vám spalo pokojne a pohodlne, vyberajte si stany vhodné na ročné obdobie a nezabudnite si priniesť vankúš.

Čo môžete jesť

Jesť aspoň niekoľkokrát denne je veľmi dôležité, a preto si so sebou na túru môžete zobrať rôzne oriešky, tyčinky, trhance či polievku a fazuľu v téglikoch.

Tieto produkty sú dlhodobo skladované a perfektne doplnia zásoby energie na dlhú dobu.

Buďte opatrní s ohňom

Všetci sme sa v detstve učili nehrať sa so zápalkami - počas turistiky a rekreácie v prírode by ste sa tým mali riadiť dôležitá rada. Oheň nám svieti na cestu a udržiava nás v teple počas dlhých chladných nocí, no mali by sme byť mimoriadne opatrní.

Pred založením ohňa sa uistite, že voda alebo iné prostriedky na hasenie požiaru sú v dochádzkové vzdialenosti. Okamžite ho použite, ak sa oheň vymkne kontrole.

Správne spravujte svoje financie

Snažte sa utrácať za veci, ktoré skutočne potrebujete – nešetrite na stane, jedle, oblečení a výbave. Určite si kúpte baterku a zásobte sa kvalitným a výživným jedlom.

Ak vám to rozpočet dovoľuje, kúpte si toľko malých vecí, koľko si myslíte, že by ste mohli potrebovať.

Ako sa obliekať

Najlepšou možnosťou je obliecť si niekoľko vrstiev. Ak je vonku chladno alebo je premenlivé počasie, nemali by ste nosiť jednu teplú vec.

Oveľa účelnejšie by bolo obliecť si niečo ľahké, navrch teplejšiu vec a podobne, aby sa v prípade oteplenia dala odstrániť jedna z výsledných vrstiev.

Nespoliehajte sa na seba

Aj keď si myslíte, že sa dokonale riadite prirodzenými znakmi a okolím, nemali by ste byť príliš sebavedomí. Stojí za to sa uistiť, pretože stať sa môže čokoľvek.

Kompas alebo mapa v batohu nezaberie veľa miesta, no nikdy nebude zbytočná.

Veci na práci

Veľa ľudí v modernom svete závisí od gadgetov a nedokáže si predstaviť život bez nich. Dá sa však zažiť užitočný a zábavný čas aj bez nich.

Pri turistike alebo rekreácii v prírode nájdete množstvo zaujímavých aktivít, ako je rybolov, turistika, fotografovanie, pozorovanie vtákov a zvierat. To je to, čo robí náš život skutočne krásnym a napĺňa ho jasnými farbami.

Odpočinok s deťmi - nezabudnite na niekoľko jednoduchých pravidiel

Neberte svoje deti hneď na dlhé túry – začnite v malom. Usporiadajte malý výlet, kde deti naučíte postaviť stan, uvariť jedlo a orientovať sa v okolí.

Môžete si vybrať niekoľko zaujímavých hier na zabavenie detí na túre alebo prechádzke, pretože hra je Najlepšia cesta vzbudiť v dieťati záujem a lásku k čomukoľvek.

Nebude tiež zbytočné deťom vysvetľovať, aké dôležité je upratať po sebe odpadky, uhasiť oheň a nechať vybrané miesto v rovnakom stave ako pred príchodom.

1. Vedci zistili, že ľudia, ktorí sú dlhší čas bez dovolenky, majú kratšiu dĺžku života ako chronickí alkoholici. Názov tejto choroby je "Syndróm bez dovolenky".

2. Úplný relax znižuje IQ, takže bez výletov a kníh sa na dovolenke nezaobídete.

3. 40 % ľudia sa boja lietať lietadlom, hoci tento druh dopravy je uznávaný ako najbezpečnejší.

4. Podľa štatistík 20 % všetky dovolenkové romániky trvajú jednu noc, 50 % - iba viac ako týždeň 4 % viesť k silným alianciám.

5. Keďže turisti si so sebou radi berú kúsky starovekých stavieb „na pamiatku“, aténska autorita, znepokojená osudom Parthenonu, najala robotníkov, ktorí v noci rozhadzovali špeciálne kusy mramoru okolo chrámu.

6. Najznámejšie dovolenkové vyhlásenie v histórii napísal generál Crillon. Svojmu kráľovi poslal krátky list: "Pane, tri slová: peniaze alebo dovolenka." Na čo kráľ odpovedal: "Krillon, štyri slová: ani jedno, ani druhé".

7. Psychofyziológovia vypočítali, že na dobrý odpočinok človek potrebuje 28 dní. Takáto dlhá prestávka je zároveň veľkým stresom pre telo: čím dlhšie odpočívate, tým ťažšie je neskôr vstúpiť do pracovného rytmu.

8.40 % znižuje riziko srdcovo-cievnych ochorení u tých, ktorí idú na dovolenku aspoň raz do roka.

9. Podľa štatistík 33 % Ľudia, ktorí idú do letného strediska, si zabudnú dať do kufra plavky.

10. V Austrálii existuje tradícia, podľa ktorej sa okrem každoročných sviatkov každý 15 rokov zahraniční pracovníci z Anglicka dostávajú dodatočnú dovolenku (90 dní) navštíviť historickú vlasť.

11. Teraz väčšina pracujúcich rozdeľuje dovolenku na dve časti. Vedci sa však domnievajú, že dobrý odpočinok by mal trvať aspoň tri týždne.

12. Najdlhšia dovolenka na svete pre fínskych zamestnancov je 39 dní. Nasledovali: Švédsko a Dánsko - 30-35 dní; Francúzsko a Nórsko - 25 dní.

13. Dmitri Mendelejev otvoril tabuľku chemických prvkov v prvý deň svojej dovolenky.

14. Z 1 500 skúmaných pracovníkov 86 % priznal, že pre nich môže byť veľmi problematické nemyslieť v prvých dňoch oddychu na prácu. 50 % na svoje pracovné povinnosti a záležitosti nemôžu zabudnúť, kým sa neskončí aspoň polovica prázdnin. Ukázala to štúdia 62 % ľudia čelia stresu spojenému s nevyhnutnou túžbou „zabaliť“ deň dovolenky energickou aktivitou až po očné buľvy.

15. Je dôležité zvážiť, že ak sa v zime vyberiete do horúcich krajín, tak vaše telo bude potrebovať cca 3-4 dni na aklimatizáciu.

16. V Taliansku bol odsúdený 60-ročný Athos Bagatin na 900 dní platená dovolenka. Odborový zväz ho zažaloval za to, že 28 rokov nečerpal dovolenku. V dôsledku toho sa súd rozhodol potrestať workoholika odpočinkom.

17. Vo Švédsku pracoval jeden lekár nadčas na 24 rokov a generálna oprava 10 000 hodín. Teraz sa workoholik chystá na šesť rokov plne platenej dovolenky. Namiesto toho mohol dostať peňažnú odmenu, čo je o 1 milión eur.

18. Žralok je na poslednom mieste medzi potenciálnymi hrozbami pre dovolenkárov pri vode. Ročne 15 krát menejľudia umierajú na žraloky ako na kokosové orechy, ktoré im padajú na hlavu.

19. Nórska lekárska komisia preskúmala pracovný čas občanov krajiny a odporučila vedúcim pracovníkom spoločností zvýšiť dovolenku pre nefajčiarov. na 3 dni, pretože podľa štatistík strávia fajčiari na fajčiarskych prestávkach približne tri dni v roku.

Fakt 1: Bez ohľadu na to, koľkokrát som bol na Riviére, nevedel som alebo som z roztržitosti nevenoval pozornosť tomu, že presne oproti pobrežiu Cannes sú dva ostrovy - Sainte-Marguerite a Saint-Honora. Druhý (ktorý je menší) bol po stáročia vo vlastníctve kláštora Lerins a dodnes tam žijúcich mníchov. Stojí za jednodňovú návštevu vodná doprava vyráža z prístavu v Cannes každú pol hodinu) prejsť sa po pokojnom ostrove a jeho viniciach, pozrieť si starú pevnosť, zastaviť sa na obed s miestnym vínom – v reštaurácii na pobreží, a ak si duša vypýta kompletný „detox“ “ - zostaňte v kláštore niekoľko dní (tu si môžete na chvíľu prenajať izbu). Ale mali by ste byť pripravení stráviť tieto dni v úplnom tichu a bez akýchkoľvek komunikačných prostriedkov.

Fakt 2: V dome oproti samotnému centru provensálskeho trhu Marche v Antibes (25, Cours Massena) je obchod so suvenírmi „s prekvapením“ – v jeho suteréne z 19. storočia je absintový bar, ktorého majiteľ pripraví absint. akejkoľvek sily a chuti vlastnými rukami a tiež vám umožní hrať na klavíri alebo vyskúšať jednu z vašich kolekcií klobúkov.

Fakt 3: Povinným bodom kultúrneho programu každého cestovateľa po Azúrovom pobreží býva mesto umelcov Saint-Paul-de-Vence (tretie najnavštevovanejšie v celom Francúzsku). Nie každý ale vie, že po jeho návšteve pri západe slnka by ste sa určite mali zastaviť na večeru v Michelinom odporúčanej reštaurácii Alain Llorca. Tu je okrem a priori chutného jedla vynikajúci výhľad na Saint-Paul-de-Vence a krajinu Provence. S reštauráciou susedí rovnomenný hotel s 10 luxusnými vilami. Vo všeobecnosti si toto miesto „prosí“ nielen ostať tam na noc, ale aj osláviť tu napríklad svadbu alebo výročie.

Fakty 4 a 5:Ďalšie dve miesta neďaleko Saint-Paul-de-Vence, o ktorých stojí za to vedieť, sú múzeum La Fondation Maeght a susedný hotel Les Messugues (stále ten istý majiteľ Alan Llorca). Múzeum je známe predovšetkým komplexom modernistických budov, parkom a v ňom inštalovanými sochami. No, samozrejme, - a výstavy súčasného umenia, ktoré sa tam konajú. Hotel Les Messugues, ktorý sa nachádza hneď pri múzeu, je dobrý, pretože je výhodné sa v ňom ubytovať, ak cestujete autom po Azúrovom pobreží alebo Provensálsku a meníte miesto každý deň. Raňajky s výhľadom na vinice a hodinka-dve pri bazéne v tichej záhrade sú tým pravým miestom, kde sa nadýchnuť.

Fakt 6: Jeden z historické hotely Azúrové pobrežie (napríklad Negresco v Nice alebo Carlton v Cannes) je považované za Hotel Belles Rives v Juan-les-Pins. Kedysi v ňom bývali Pablo Picasso, Ramon Novarro, Umberto Eco, Edith Piaf a Francis Scott Fitzgerald tu napísal svoje „Tender is the Night“ a „The Great Gatsby“. ako viac možnosť rozpočtu neďaleko sa nachádza útulný hotel Juana, kde sa môžete ubytovať a ísť sa sem opaľovať.

Fakt 7: Pre všetkých milovníkov klasiky poznávacie zájazdy po meste vrelo odporúčam stráviť takýto segway v Nice. Je kde zrýchliť, trasa je pohodlná a pokrýva najdôležitejšie veci, výlet bude nezabudnuteľný, najmä ak je to váš prvý zážitok so Segwayom. A ak najskôr absolvujete trochu dlhší tréning, potom môžete jazdiť celý deň bez sprievodu a kdekoľvek sa vám zapáči.

Fakt 8: Dobré bary v meste zvyčajne nájdete množstvom nočných pokusov a omylov. Niektorí sú príliš domýšľaví, iní, naopak, veľmi „blízko k ľuďom“. Bar Le Hussard (v centre starého mesta) – jedinečné miesto s pomerom cena, kvalita, príjemná hudba a verejnosť okolo.

Fakt 9:Špeciálne pre filmový festival v Cannes v roku 2015 Uber spustil doručovaciu službu UberCopter z letiska v Nice na úpätie Palais des Festivals et des Congrès v Cannes. Všetci stále hovoria len o tom, že snáď čoskoro tu túto službu spustí priebežne Uber. A to by bola taká pravda! Je úchvatné sa na to pozerať Cote d'Azur z vtáčej perspektívy aj v tej najneromantickejšej prírode.

Fakt 10: A to je len malá časť z neznámeho a nevšedného, ​​čo možno nájsť na Azúrovom pobreží. A predsa je skvelé stretnúť tu začiatkom septembra „indické leto“, keď tu už nie je toľko turistov a počasie je stále skvelé.

Zdroj fotografií: archív tlače, Getty Images

Zaujímavé fakty o dovolenke:

  • Hlavnou zárukou dobrého odpočinku (dovolenky) je úplná zmena druhu činnosti. Totiž, ak od rána do večera sedíte v upchatej kancelárii, mali by ste oddych spojiť s fyzickou aktivitou. Ak sa celý rok točíte ako top – na dovolenke, naopak, mali by ste spomaliť a zaujať vodorovnú polohu niekde pod palmou.
  • Vedci zistili, že ľudia, ktorí sú dlho bez dovolenky, majú ešte menšiu dĺžku života ako chronickí alkoholici! Tento neduh sa nazýva „syndróm bez dovolenky“. Nie je náhoda, že sa tento výraz objavil v Spojených štátoch. Posúďte sami, priemerná dovolenka v USA trvá len 10 pracovných dní. Navyše 20 % Američanov dokonca túto dovolenku odmieta. V USA nie je zamestnávateľ povinný poskytnúť svojim zamestnancom platenú dovolenku.
  • Zaujímavá štatistika: Aby sa zbavili stresu, 46 % Rusov používa televíziu, 43 % hudbu, 19 % alkohol, 16 % jedáva, 12 % chodí na šport a len 2 % si berú dovolenku.
  • Marcello Mastroianni bol veľkým znalcom žien. Vedel o nich všetko, dokonca aj to, akú ženu by ste sa mali snažiť stretnúť na pláži, keď prídete na dovolenku do rezortu. Treba si vybrať tú najviac neopálenú, má pred sebou celé prázdniny!
  • Ukazuje sa, že muži počas sviatkov flirtujú viac ako ženy! Techniky flirtovania, ktoré používajú ženy, sú však oveľa virtuóznejšie a efektívnejšie. Napríklad: tanec na diskotéke alebo provokatívne správanie na pláži.
  • Zobrať si so sebou na dovolenku funkčný mobil či notebook je podľa odborníkov kategoricky nemožné. Väčšina najlepšia možnosť- prejdite na miesto, kde mobilný telefón neakceptuje a nie je možné pripojiť sa na internet.
  • A kde zvyčajne trávia prázdniny hviezdy nášho šoubiznisu? Ostrieľaný Valerij Leontiev a Nikolaj Baskov radšej relaxujú v Miami, mladí Sergej Lazarev a Irakli Pirtskhalava nemajú dušu v Dubaji (Spojené kráľovstvo Spojené Arabské Emiráty) a spevák Vitas rád trávi prázdniny v Tibete.
  • Nedávno bol v Taliansku odsúdený 60-ročný Atos Bagatin. Jeho rozsudok bol: 900 dní platenej dovolenky. Odborový zväz ho zažaloval, pretože Bagatin si 28 rokov nezobral dovolenku. V dôsledku toho sa súd rozhodol potrestať workoholika dovolenkou.
  • Aforizmus: „Ak sa chcete vrátiť z dovolenky neskôr, upozornite na to svojho šéfa. A ak skôr - varujte svoju ženu.
  • Nedávny prieskum v Anglicku odhalil krajinu, kam chodí na dovolenky za romantickými dobrodružstvami najviac turistov. Väčšina dovolenkárov uprednostňuje na takéto cesty Austráliu. Najmenej žiadanou krajinou bolo Portugalsko. Viac ako polovica opýtaných zároveň považuje taliančinu za najsexi jazyk (čiže ideálna možnosť je: taliančina v Austrálii).
  • Štatistika: 20 % všetkých dovolenkových románikov trvá iba jednu noc. Polovica románov trvá viac ako týždeň. Romantici by však nemali strácať nádej! 4 % dovolenkových románikov nakoniec vedú k silným alianciám.
  • Dmitri Mendeleev objavil tabuľku chemických prvkov v prvý deň svojej dovolenky! Tu je návod, ako je niekedy dobré si oddýchnuť a dobre sa vyspať.
  • Najznámejšie dovolenkové vyhlásenie v histórii kedysi napísal generál Crillon. Svojmu kráľovi Henrichovi Štvrtému poslal krátky list: "Pane, tri slová: peniaze alebo dovolenka." Heinrich mu potom odpovedal: "Krillon, štyri slová: ani jedno, ani druhé."
  • Ako vypočítala psychofyziológia, človek potrebuje 28 dní na dobrý odpočinok. Aj keď je taká dlhá prestávka pre telo poriadny stres: čím dlhšie odpočívate, tým ťažšie je dostať sa neskôr do pracovného rytmu.
  • Najdlhšia dovolenka na svete pre fínskych zamestnancov: 39 dní. Nasledujú: Švédsko a Dánsko - 30-35 dní; Francúzsko a Nórsko - 25 dní; Belgicko a Spojené kráľovstvo - 20 dní. Kanaďania a Japonci odpočívajú maximálne 10-14 dní v roku. Navyše 60 % Japoncov zámerne odmieta víkend a len 5 % ide na dovolenku. V Mexiku však zamestnávatelia ponúkajú svojim zamestnancom na legálny odpočinok maximálne šesť dní v roku.
  • Odborníci tvrdia, že teraz je boom nezvyčajných dovoleniek: dobrodružné cestovanie. Stávajú sa čoraz sofistikovanejšími, niekedy sa pohybujú v kategórii výkonov so zvýšeným rizikom ohrozenia života. Namiesto relaxu - čistý adrenalín vlastnej výroby.
  • Riziko srdcovo-cievnych ochorení sa znižuje o 40 % u tých, ktorí idú na dovolenku aspoň raz za rok.
  • Nórska lekárska komisia skúmala pracovný čas občanov krajiny. Potom komisia odporučila, aby šéfovia firiem zvýšili nefajčiarom dovolenku o 3 dni. Keďže podľa štatistík strávia fajčiari na fajčiarske prestávky len asi tri dni v roku.
  • Nórske zákony dávajú mužom právo na 6 týždňov materskej dovolenky! Okrem toho si rodičia môžu medzi sebou rozdeliť všeobecnú materskú dovolenku poskytovanú na starostlivosť o dieťa.
  • Rekord: Vo Švédsku pracoval jeden lekár nadčas 24 rokov, prepracoval 10 000 hodín. Teraz sa workoholický lekár chystá na šesťročnú plne platenú dovolenku. Namiesto toho môže dostať peňažnú odmenu, ktorá bude predstavovať približne 1 milión eur.
  • Austrália má takú zvláštnu tradíciu. Okrem bežnej ročnej dovolenky dostávajú pracovníci v zahraničí každých 15 rokov dodatočnú dovolenku (90 dní) na návštevu svojej historickej vlasti – Anglicka.
  • Najdlhšie prázdniny majú naši učitelia a výskumníci – 56 dní. Mimochodom, za 56 dní sa jedna americká učiteľka telesnej výchovy dostala na severný pól a stala sa prvou ženou na svete, ktorá absolvovala takúto náročnú cestu.
  • Teraz sa stalo módou rozdeliť si mesačnú dovolenku na dve časti – každá na dva týždne. Vedci sa však domnievajú, že dobrý odpočinok by mal trvať aspoň tri týždne. A tu týždňová dovolenka a nedáva vôbec žiadny zmysel – tento čas bude venovaný len aklimatizácii a „perestrojke“.
  • Volejbalový tím ZSSR zo začiatku 80. rokov zmietol každého, kto mu stál v ceste. Z tímu však zrazu nezostalo takmer nič a na majstrovstvách sveta sa to nepodarilo, keďže v rovnakom čase odišlo na materskú dovolenku šesť volejbalistiek hlavného tímu.

Výlety

Ak vaša rodina miluje outdoorové aktivity, potom, samozrejme, neodmietnete výlet do prírody. Či už sa vyberiete k jazeru, do lesa alebo do hôr, objavíte množstvo nových zaujímavostí.

Pozývame vás, aby ste sa oboznámili s niekoľkými faktami o rekreácii v prírode. Ktoré z nich ste už poznali?


Prekvapivé fakty o rekreácii vo voľnej prírode

Cvrčky dokážu zistiť teplotu



Aby ste zistili, aká zima je za oknom, nie je potrebné kupovať drahé pomôcky. Na jar a v lete stačí počúvať cvrlikanie cvrčkov.

Stačí spočítať počet zvukov, ktoré počujete za 14 sekúnd, k tomuto číslu pridať 40 a dostanete teplotu vo stupňoch Fahrenheita.

Lymská borelióza nie je vtip



Pri lymskej borelióze má človek nepríjemné príznaky, ktoré sa neprejavia okamžite. Toto ochorenie sa prenáša uhryznutím infikovaného kliešťa ixodidu. Choroba by sa nikdy nemala ignorovať alebo ponechať bez liečby.

Na to, aby sa kliešť nakazil, je potrebné, aby bol priložený k telu až 36 hodín. Zakaždým, keď sa vrátite z rekreácie v prírode, pozorne skontrolujte seba a svojich blízkych, či nemáte uhryznutý kliešť. Ak ho nájdete, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Zdanie klame


Počas rekreácie v prírode sa často môžete stretnúť s jej obyvateľmi. Mnohé z nich vyzerajú veľmi roztomilo, no kvôli bezpečnosti ich nepodceňujte.

Napríklad mývaly sú veľmi roztomilé stvorenia, ktoré navyše dokážu mrňať rovnako ako mačky, ale vo voľnej prírode by ste sa k nim nemali približovať. Nezabúdajte, že napriek neškodnému vzhľadu nejde o krotké zvieratá.

Mývaly vám môžu ukradnúť jedlo a v niektorých prípadoch dokonca prenášať choroby. Aby ste sa ochránili pred nepríjemným stretnutím, je lepšie skryť jedlo a nenechávať otvorené odpadky.

Vonkajšia rekreácia je vašou spásou



Mnoho ľudí verí, že outdoorové aktivity sú dobré pre zdravie. To je pravda, ale je tiež schopný zlepšiť emocionálny stav a rozveseliť.

Pri relaxe a jednoduchom pobyte v prírode sa do tela dostáva oveľa viac kyslíka, serotonínu a melanínu ako v interiéri, čím sa výrazne znižuje miera stresu. Navyše nie je ľahké zostať dlho vážny a deprimovaný, keď relaxujete v príjemnom prostredí na čerstvom vzduchu.

Kempovanie je to najlepšie, čo môžeme svojmu telu, mysli a duši poskytnúť.

Pozor na hmyz



Okrem cvrčkov žije v prírode obrovské množstvo rôznych druhov hmyzu, ktoré môžu vašu dovolenku premeniť na poriadny test. Napriek tomu, že mnohé z nich nie sú nebezpečné, ich blízkosť môže spôsobiť nepohodlie.

Aby ste sa pred týmito otravnými stvoreniami ochránili, použite spreje proti hmyzu a pokojne si oblečte svetlé oblečenie – komáre a pakomáre sú na ňom dobre viditeľné, ľahšie ich nájdete a zbavíte sa ich.

Nezabudnite oddychovať



Ak máte radi dlhé túry so stanmi, nezabudnite, že by ste sa nemali vyčerpať. Zastavte sa, keď sa cítite unavení. Spánok je veľmi dôležitý na doplnenie stratenej energie, pretože bez neho nebudete môcť pokračovať v ceste.

Aby sa vám spalo pokojne a pohodlne, vyberajte si stany vhodné na ročné obdobie a nezabudnite si priniesť vankúš.

Čo môžete jesť



Jesť aspoň niekoľkokrát denne je veľmi dôležité, a preto si so sebou na túru môžete zobrať rôzne oriešky, tyčinky, trhance či polievku a fazuľu v téglikoch.

Tieto produkty sú dlhodobo skladované a perfektne doplnia zásoby energie na dlhú dobu.

Buďte opatrní s ohňom



Všetci sme sa v detstve učili nehrať sa so zápalkami - počas turistiky a rekreácie v prírode by ste sa mali riadiť touto dôležitou radou. Oheň nám svieti na cestu a udržiava nás v teple počas dlhých chladných nocí, no mali by sme byť mimoriadne opatrní.

Pred založením ohňa sa uistite, že voda alebo iné prostriedky na hasenie požiaru sú v dochádzkové vzdialenosti. Okamžite ho použite, ak sa oheň vymkne kontrole.

Správne spravujte svoje financie



Snažte sa utrácať za veci, ktoré skutočne potrebujete – nešetrite na stane, jedle, oblečení a výbave. Určite si kúpte baterku a zásobte sa kvalitným a výživným jedlom.

Ak vám to rozpočet dovoľuje, kúpte si toľko malých vecí, koľko si myslíte, že by ste mohli potrebovať.