Reiz kādam tūristam tas tik ļoti patika atpūta Forosā ka viņš kādam vietējam iedzīvotājam teica: “Visi cilvēki sapņo pēc nāves būt paradīzē. Bet jūs, Foros ļaudis, jau esat paradīzē. Ar katru gadu šim apgalvojumam piekrīt arvien vairāk cilvēku, kas atpūtušies šajā klusajā Melnās jūras nostūrī.

Pilsētas tipa kūrortpilsēta atrodas Krimas pussalas dienvidu krastā. Tas atrodas tikai 40 kilometrus no Jaltas un ir pēdējais Lielās Jaltas kūrorts šajā virzienā. Foros ir vistālāk uz dienvidiem esošā Krimas apdzīvotā vieta, blakus tai stiepjas līdz Turcijai un pussalas vistālākajam dienvidu punktam – Sariča ragam. Kopš padomju laikiem Foross bija pazīstams ar to, ka partijas elites pārstāvji tajā ieradās, lai atgūtu. Apmetne ieguva pasaules slavu 1991. gada augusta valsts apvērsuma laikā. Toreiz šeit izolācijā savā štata dāmā atradās pirmais (kurš tajās dienās kļuva par pēdējo) PSRS prezidents Mihails Gorbačovs.

Pēc Ukrainas neatkarības pasludināšanas šī vasarnīca kļuva par tās prezidenta rezidenci.

Mūsdienās ciematā ir nedaudz vairāk par diviem tūkstošiem iedzīvotāju. Tūrisms ir reģiona ekonomikas mugurkauls.

Forosas klimats

Foros atrodas 6 km uz austrumiem no Sarych raga. Reģiona klimats ir subtropisks, ar garām, mitrām un ne pārāk karstām vasarām un siltām ziemām (janvāra vidējā temperatūra ir +5°C). Skaidro dienu skaita ziņā Foros ir saulainākā vieta Krimā. Tajā pašā laikā tas nav karstākais: dienas siltumu dzesē vēsuma un jūras jonu piesātinātas vēsmas. Nakts vēji no ziemeļiem (foehns) ienes meža aromātu un svaigumu. Zemais nokrišņu līmenis padara atpūtu Foros patiesi komfortablu. Tiek izmantoti šie klimatiskie apstākļi Forosas kūrorti plaušu, sirds un asinsvadu un nervu slimību ārstēšanā.

Foros ir slavena ar savu dzidro jūru. Bet vēl slavenāks ir vietējais parks. 47 hektāru plašā teritorijā pirms 160 gadiem dibināts unikāls floras liegums, kurā savākti augi no visas pasaules. Parks tika izveidots uz dabiska vietējā meža bāzes. No vienas puses tas piekļaujas stāvam jūras krastam, bet otra atrodas Foros kalnā. Parkā ir pārstāvētas vairāk nekā 200 krūmu un koku sugas. Seši dažāda līmeņa mākslīgie ezeri, kas atrodas parka centrālajā daļā, aizrauj ar savu skaistumu – šī vieta parkā pamatoti tiek dēvēta par "Paradīzi". Atpūta Forosā tiek uzskatīta par nepilnīgu, ja atpūtnieks nav apmeklējis "Paradīzi".

Forosas apskates vietas

• Laspinska piespēle. Augstākais punkts ceļā no Sevastopoles uz Jaltu. No aprīkotā skatu laukuma paveras plaša Melnās jūras un Krimas panorāma.
• . Krimas "Stounhendža" - smailas regulāras formas akmeņu kaudze, tiek uzskatīta par mistisku vietu.
• Baidara caurlaide.
• Akmens dārzs Laspi. Zemūdens pilsēta ar milzīgiem laukakmeņiem netālu no Sarihas zemesraga.
• Uzundži kanjons. Mežonīga, skaista un maz zināma vieta - kanjons, ūdenskritumi, ala.

Ko darīt Forosā

Katrā pludmalē varat izklaidēties ne tikai sauļoties vai peldoties Melnajā jūrā. Visi atribūti pludmales brīvdienas organiski iekļaujas vietējā "savvaļas" ainavā: vindsērfings, laivas, laivu braucieni ar jahtām un laivām, ūdens motocikli, "banāns". Ja atvaļinājums pie Melnās jūras jums nav iedomājams bez zemūdens pasaules izpētes, tad Forosā jūs atradīsiet labi aprīkotu niršanas bāzi. Ja esat iesācējs niršanā, neuztraucieties – profesionāli instruktori jums palīdzēs, un jūs nepametīsiet šejieni bez atmiņām par burvīgajiem zemūdens dzīves mirkļiem.

Foros ir viens no nedaudzajiem kūrortiem, kas var lepoties ar golfa laukumu.

Krāsainās Forosas pludmales

Forosas pludmales ir sīki oļi. Tās ir tikai piecas - viena sanatorija un četras pilsētas. Ja atpūta pie Melnās jūras jau sen ir kļuvusi par jūsu labo ieradumu un jūs jau esat apceļojis visu Krimu, tad Foros pludmales tu būsi pārsteigts. Tie ir mazi un tīri. Simboliska maksa tiek iekasēta tikai pie ieejas spa pludmalē, pārējās pludmales ir bez maksas. Pludmales ar saviem vietējiem nosaukumiem atgādina Dunno un tās Saulaino pilsētu - "Zaļā", "Rozā", "Aukstā" un "Klusā līcī". Ceļš uz katru pludmali ir atzīmēts ar bultiņām, tāpēc tās atrast nav grūti.

Forosas sanatorijas

Jūs varat apvienot brīvdienas pie Melnās jūras ar veselības uzlabošanu Foros vairākās vietās:

• Sanatorija "Foros" Atrodas ciemata malā, 100 m no pludmales. Tieši šīs sanatorijas teritorijā atrodas iepriekš aprakstītais Foros parks. Sanatorijas 14 stāvu ēka celta 1986. gadā. Teritorijā atrodas trenažieru zāle, sporta laukumi, pirts, bibliotēka, deju zāle, solārijs, kinozāle.
• Sanatorija "Južnij" Atrodas netālu no Forosas. Uzcelta 1979. gadā. Tika pieņemts, ka sanatorija nodrošinās kvalitāti atpūta Forosā augstākā ešelona ārvalstu komunistisko partiju vadītāji. Tāpēc trīs sanatorijas ēkās ir 34 apartamenti, kas paredzēti 120 cilvēkiem. No visu istabu logiem paveras skats uz jūru. Atpūtnieki var izmantot banketu zāli, baseinu, trenažieru zāli, saunu, volejbola laukumu, ārstnieciskās vingrošanas telpu, grila iekārtas.
• Veselības komplekss "Tavria". Atrodas netālu no Forosas, Olivas ciemā, netālu no Melnās jūras. Sanatorijas trīs korpusos izvietotas 28 dažāda komforta līmeņa telpas. Ir bērnu istaba, bibliotēka, konferenču telpa, restorāns.

Par ēdienu Forosā

Plānojot atvaļinājumu Forosā, jāņem vērā fakts, ka pārtikas cenas ciematā ir augstākas nekā citās Krimas dienvidu krasta kūrorta zonās. Tas ir saistīts ar Foros attālumu no "civilizācijas". Turklāt valūtas maiņa šeit notiek ar jums neizdevīgu kursu, tāpēc labāk ir ierasties ar “savām” grivnām.

Foros bāri un kafejnīcas atrodas Foros sanatorijā un krastmalā:

• kafejnīca "Fandyu"; atvērts 24/7 vasarā;
• bārs "Caprice";
• kafejnīca "Flēra"; strādā tikai vasarā.
• armēņu kafejnīca.

Foros viesnīcas un cenas

Cenu pieaugums, kas saistīts ar Foros "vientulību", ietekmēja ne tikai produktus. Dzīvošanas izmaksas ciematā arī atšķiras no dzīves dārdzības citos Melnās jūras kūrortos. Un lai gan problēmas ar viesnīcas, kūrorti vai īrēt mājokļi privātajā sektorā ne šeit, bet jums būs jāizliek "apaļš santīms":

• diena dzīvošanai mēbelētā divistabu dzīvoklī maksās 600-800 grivnas. Mājas īre 4 cilvēku ģimenei maksā 250-500 grivnas, vienistabas dzīvoklis - no 350 grivnām;
• viesnīcas piedāvā divvietīgus numurus par cenu 480 grivnas;
• standarta divvietīgs numurs sanatorijā "Foros" ar ārstēšanu un ēdināšanu maksā 1400-1800 grivnas.

Lielākā daļa no tiem, kas pavadīja savas brīvdienas Forosā, šeit atgriežas atkal un atkal. Kāpēc Foros viņus tik ļoti piesaista? Kas apbūra šo dienvidu stūri? Atbildes var atrast tūristu atsauksmēs. Aprakstot savas dienas ciematā, viņi atzīmē:

• unikālas ārstnieciskā gaisa īpašības, kas piesātinātas ar kadiķu-priežu fitoncīdiem un jūras joniem;
• elpu aizraujoša un skaista Krimas daba;
• bezmaksas pludmales un tīrs jūras ūdens uz tām;
• gleznains parks;
• "prestiža" sajūta, atpūšoties Forosā, bijušajā partiju elites kūrortā.

Foros vēsture

Sanatorija Foros ir iegrimusi 50 hektārus plašā Foros parka skaistumā, sanatorijas parka teritorija ir sakopta, un parks ir viens no lielākajiem un labākajiem Krimā. Kūrorts piedāvā izmitināšanu ērtos numuros un augsta līmeņa pakalpojumus. Pēc divu gadu dīkstāves Foros kūrorts durvis tūristiem atkal vēra 2016. gada vasaras sākumā pēc kūrorta istabu skaita, parka zonas, pludmales un servisa telpu rekonstrukcijas.

Izmitināšana sanatorijā "Foros"

Sanatorija Foros sastāv no divu guļamistabu ēkām, kurās tūristiem tiek piedāvātas naktsmītnes.

Galvenā ēka- Šī ir četrpadsmit stāvu kopmītņu ēka, ēkā ir ekonomiskās, standarta, junior suite un suite, suite un apartamentu kategorijas numuri. Ēkā atrodas restorāna tipa ēdamzāle, bērnu rotaļu istaba, konferenču telpa, biljards un medicīnas vienība.

Korpuss "Piekrastes"

Visi numuri ir aprīkoti ar: elektronisku slēdzeni ar magnētisko atslēgu, ietilpīgu skapi un lieliem spoguļiem, kafijas galdiņu/ērtiem krēsliem, mīkstiem frotē dvieļiem un čībām, vannasistabu ar dušu vai vannu, TV, gaisa kondicionētāju, telefonu, matus. žāvētājs (pēc pieprasījuma vai istabā) , gulta ar ortopēdisko matraci, korķviļķis, kurpju rags, sūklis apaviem, birste drēbēm, pludmales dvieļi, gludināmais dēlis (katra stāva koridors), glāzes, 2 pudeles ūdens (0,5 l).

Istabas sanatorijā "Foros"

Ekonomiskās klases divvietīgs numurs (skats uz kalniem)- Šī ir ērta istaba ar platību 15 kv.m. Kopumā sanatorijā Foros ir 18 šīs kategorijas numuri. Numurā ir viena divguļamā gulta, naktsgaldiņi, skapis, galds ar krēslu, kondicionieris, telefons, plazmas TV ar satelīta kanāliem, Wi-Fi. Modernā vannas istaba apvienota ar dušas telpu, satur dušas kabīni, vienreizējās lietošanas smaržu komplektu, dvieļu komplektu. Numurs bez balkona ar logu. Loga augstums virs grīdas 1,3 m.Loga izmērs 1x1 m

Divvietīgs vienistabas standarta kategorijas numurs (skats uz kalniem)- Šī ir ērta istaba ar platību 21 kv.m. un skatu uz kalniem, sanatorijā Foros ir 58 šīs kategorijas numuri. Numurā ir 2 vienguļamās gultas, kuras var apvienot, naktsgaldiņi, skapis, galds ar krēslu, kondicionieris, telefons, plazmas TV ar satelīta kanāliem, balkons ar vasaras galdu un krēsliem, Wi-Fi, fēns. Modernā vannas istaba ir apvienota ar dušu un tajā ir dušas kabīne, vienreizējās lietošanas smaržu komplekts, dvieļu komplekts.Standard numurā ir iespējams izmitināt personas ar kustību traucējumiem.

Divvietīgs vienistabas "junior suite" numurs (skats uz jūru)- Tie ir ērti numuri ar platību 27 kv.m. un skats uz jūru, kopā sanatorijā Foros ir 119 šīs kategorijas numuriņi. Istabā ir 2 vienguļamās gultas, kuras var apvienot, naktsgaldiņi ar lampām, skapis, galds ar krēslu, kafijas galdiņš, kondicionieris, telefons, plazmas televizors ar satelīta kanāliem, balkons ar vasaras galdu un krēsliem. , trauku komplekts, Wi-Fi, fēns. Modernā vannas istaba ir apvienota ar dušu, un tajā ir dušas kabīne, vienreizējās lietošanas smaržu komplekts, dvieļu un čību komplekts.

Divvietīga divistabu apartamentu kategorija ir ērta istaba ar platību 45 kv.m. ar skatu uz kalniem, sanatorijā Foros kopumā ir 9 šīs kategorijas numuriņi. Istaba sastāv no viesistabas, guļamistabas un vannas istabas, ir pieejams Wi-Fi.

Guļamistaba - guļamistabā ir 2 vienvietīgas gultas ar iespēju apvienot, naktsgaldiņi ar lampām, plazmas TV ar satelīta kanāliem, telefons, kafijas galdiņš, spogulis, kondicionieris, skapis, izeja uz balkonu ar āra mēbelēm.

Četrvietīgs divistabu "suite" numurs (galvenā ēka) ir ērta istaba ar platību 56 kv.m. ar skatu uz kalniem, sanatorijā Foros ir 10 šīs kategorijas numuriņi. Numurs sastāv no divām guļamistabām un vannas istabas, ir pieejams Wi-Fi.
Dzīvojamā istaba - dīvāngulta, TV, rakstāmgalds, atzveltnes krēsls.
Guļamistaba 1 - guļamistabā ir divguļamā gulta, naktsgaldiņi ar lampām, plazmas TV ar satelīta kanāliem, telefons, kafijas galdiņš, spogulis, kondicionieris, drēbju skapis, seifs. Guļamistabā 2 - divas vienvietīgās gultas ar iespēju apvienot.
Mūsdienīgā vannas istaba ir apvienota ar vannu, un tajā ir duša, izlietne, fēns, spogulis, tualetes pods, vienreizējās lietošanas smaržu komplekts, peldmēteļi, dvieļu un čību komplekts.

Četrvietīgs trīsistabu dzīvoklis (galvenajā ēkā)- Šī ir ērta istaba ar platību 94,5 kv.m. ar skatu uz jūru, atrodas 5. stāvā.
Viesistabā - mīksts dīvāns, kafijas galda krēsli, TV, trauku komplekts, elektriskā tējkanna, telefons, kondicionieris, izeja uz balkonu.
Guļamistaba Nr.1 ​​- guļamistabā ir divguļamā gulta, naktsgaldiņi ar lampām, plazmas TV ar satelīta kanāliem, rakstāmgalds, seifs, kondicionieris, drēbju skapis, izeja uz balkonu ar āra mēbelēm.
Guļamistaba Nr.2 - guļamistabā ir divguļamā gulta, naktsgaldiņi ar lampām, plazmas televizors ar satelīta kanāliem, galds, kondicionieris, drēbju skapis.
Mūsdienīga plaša vannas istaba: ar dušu; izlietne, fēns, spogulis, tualetes pods, vienreizējās lietošanas smaržu komplekts, peldmēteļi, dvieļi un čības.

Pakalpojums sanatorijā "Foros"

Sanatorijas Foros atpūtnieki var izmantot šādus pakalpojumus:

• Sporta halle ar volejbola tīklu un mini futbola marķējumu – par rekonstrukciju.
• Galda teniss.
• Liels aprīkots tenisa korts.
• Trenažieru zāle no 01.07.2019
• Āra sporta laukums.
• Fitnesa zāle
• Atklāts laukums mini futbola spēlēšanai.
• Plašs restorāns ar 400 vietām.
• Karaoke klubs
• Vestibila bārs.
• Somu pirts atvērta no 01.07.2019 iekļauta ekskursijas cenā
• Skaistumkopšanas salona darba laiks: 9:00-21:00
• Biljarda zāle ar galdiem amerikāņu un krievu biljarda spēlēšanai ir atvērta no 01.06.2019.
• Autostāvvieta kūrorta viesiem.
• Bērnu rotaļu istaba ar skolotāju un spēļu automāti bērniem.
• Liela konferenču zāle 350 cilvēkiem ir atvērta no 07.01.2019
• Aprīkota konferenču zāle 60 sēdvietām.
• Restorāni un kafejnīcas kūrorta krastmalā.
• Bērnu istaba
• Bērnu zona, batuti, kartings pludmales zonā un kūrorta parkā

Visu diennakti karstā un aukstā ūdens apgāde.

Pludmales kūrorts "Foros"

Labākā Krimas dienvidu krasta pludmale ir piekraste ar visām ērtībām Sanatorijas Foros teritorijā. Forossky parka gleznainās, priedēm klātās kalnu nogāzes stiepjas tieši līdz jūrai, veidojot nelīdzenu zemesragu un līču piekrasti. Caur parka ēnainām alejām var doties uz jūras piekrasti un pastaigāties pa skaistāko krastmalu, no kuras paveras gleznains skats uz Krimas kalniem.

Svaigs jūras gaiss, tīri mazi oļi, ģērbtuves, dušas, tualetes, restorāni un bezmaksas Wi-Fi - tas viss ir sanatorijas "Foros" pludmales viesu rīcībā. Varat izmantot ērtus sauļošanās krēslus un sēdēt ēnainā vietā vai pie jūras, līdzi ņemot lietussargu.

Pašam 2 mazo oļu, labiekārtotas pludmales kartes; atrodas 100 metru attālumā no galvenās ēkas. Mājoklis "Piekraste" atrodas 10 m no jūras.

Pludmale ir aprīkota ar dušām, pārģērbšanās kabīnēm, saulessargiem, sauļošanās krēsliem, saulessargiem.

Pludmalē ir bārs, tualetes, medicīnas centrs, glābšanas stacija.

Ir aprīkojuma noma niršanai ar akvalangu.

Organizēta laivošana, "banāns", ūdensslēpošana, ūdens motocikli, katamarāni, laivas, vindsērfings.

Aprīkotās pludmales garums ir 200 m, neaprīkotās - 1 km.

Ēdināšana sanatorijā "Foros"

brokastis vai 3 ēdienreizes dienā pēc “zviedru galda” sistēmas sanatorijas restorānā Galvenajā ēkā.

Noteikumi par apmešanos sanatorijā "Foros"

Reģistrēšanās laiks Foros sanatorijā ir 14:00, izrakstīšanās laiks līdz 12:00, savukārt brokastis tiek uzskatītas par pēdējo pakalpojumu.

Kūrortā ir atļauti mājdzīvnieki līdz 5 kg. Samaksa 600 rubļu dienā sanatorijas kasē.

Viesim ierodoties numurā pēc 14:00 pēc pašreizējās dienas vietējā laika, maksa par izmitināšanu tiek ieturēta tādā pašā apmērā, ja reģistrēšanās veikta pulksten 14:00.

Stundas maksājums par izmitināšanu Sanatorijā netiek nodrošināts.

Ievietojot pirms izrakstīšanās laika un ja ir brīvas un pārvietošanai gatavas istabas, maksa tiks iekasēta šādā secībā:

 100% no numura cenas, ierodoties pirms pulksten 00:00;

 50% no numura cenas, ierodoties no pulksten 00:00 līdz 12:00.

Beidzoties apmaksātajam uzturēšanās laikam, Viesa pienākums ir ne vēlāk kā 12:00 atbrīvot istabu vai pagarināt uzturēšanās laiku numurā. Viesa priekšlaicīgas telpas atbrīvošanas gadījumā Administrācijai ir tiesības Viesi izlikt bez viņa līdzdalības.

Viesa uzturēšanās pagarināšanas gadījumā un atkarībā no numuru pieejamības tiek iekasēta maksa šādā secībā:

 50% no numura cenas, izrakstoties pirms pulksten 18:00;

 100% no numura cenas, atstājot numuru pēc pulksten 18:00.

Lai reģistrētos Foros sanatorijā, jāsazinās ar izmitināšanas dienestu un jāuzrāda pase un kupons, bet medicīnisko procedūru gadījumā papildus jāuzrāda sanatorijas karte. Apmetoties ar bērniem līdz 14 gadu vecumam, jāuzrāda bērnu dzimšanas apliecība.

Ārstēšana sanatorijā "Foros"

Foros sanatorijā jūs varat ne tikai atpūsties un pavadīt brīvdienas pie Melnās jūras, bet arī iziet ārstēšanas kursu. Ideālā atrašanās vieta krastā un reti augi parkā veido ārstniecisku gaisu, kas veicina ātru tūrista atveseļošanos ar regulārām pastaigām pa parku un nepieciešamo medicīnisko procedūru paketes saņemšanu.

Sanatorija Foros piedāvā iziet visus nepieciešamos izmeklējumus uz jaunākajām iekārtām un saņemt atbilstošu ārstēšanu.

Bērniem medicīnas vai labsajūtas pakalpojumi, kas iekļauti dzīves dārdzībā, tiek nodrošināti no 5 gadu vecuma. Bērniem līdz 5 gadu vecumam medicīniskie pakalpojumi netiek sniegti.

Sanatorijas-kūrorta ārstēšana tiek veikta, ja ir:

 bērniem līdz 18 gadu vecumam - izziņas par vakcināciju un epidemioloģiskās vides izziņas (izsniegtas dzīvesvietā);

 pieaugušajiem no 18 gadu vecuma - kūrorta karte - veidlapa Nr.072 / U-04 (izsniegta dzīvesvietā).

Sanatorijas-kūrorta karte sanatorijā netiek izsniegta!

Ieteicamās procedūras:

• Galvanizācija.
• Elektroforēze.
• Centimetru vilnis (CMV) - terapija.
• UHF procedūras - terapija.
• Īsviļņu ultravioletais starojums (UV).
• Magnetoterapija.
• Ultrafonoforēze.
• Inhalācijas.
• Vingrošana.
• Terenkurta.
• Evminova profilētājs.
• Elektrokardiogrāfija (EKG).
• Dažādas masāžas.
• Dūņu ārstēšana.
• Sejas un ķermeņa estētiskā medicīna

Sanatorijā Foros varat apmeklēt šādus ārstus:

• Vispārējās veselības terapeits
• Pediatrs
• Fizioterapeits
• Kardiologs
• Ginekologs

SAISTĪTO SLIMĪBU ĀRSTĒŠANA

Elpošanas trakta ārstēšana.

Indikācijas:

Hroniskas nespecifiskas elpceļu slimības bez paasinājuma, t.sk. ar bronhu spazmas sindromu un elpošanas mazspējas simptomiem;

Bronhiālā astma interiktālajā periodā normālā ķermeņa temperatūrā un ESR;

Hronisks bronhīts, traheīts;

Pārnestās pneimonijas sekas (atveseļošanās stadijā);

Infekciozā-alerģiskā bronhiālā astma.

Alerģiskas slimības

Indikācijas:

siena drudzis;

pārtikas alerģijas;

Alerģijas, ko izraisa mazgāšanas līdzekļu un sadzīves ķimikāliju iedarbība;

kontaktdermatīts;

Atopiskais dermatīts, neirodermīts, hroniska recidivējoša nātrene remisijas stadijā;

Citas alerģiskas slimības.

Skeleta-muskuļu sistēmas slimības (mugurkaula osteohondroze bez sāpju sindroma, artrīts, poliartrīts, artroze)

Indikācijas:

Mugurkaula osteohondroze, spondilartoze, spondiloze bez sāpēm.

Artrīts (poliartrīts).

Artroze (poliartroze).

Bursīts.

Entezopātijas, tostarp "papēža spurts".

Mugurkaula slimības (osteohondroze ar sekundāriem neiroloģiskiem traucējumiem, skolioze).

Indikācijas:

Mugurkaula osteohondroze, spondilartoze, spondiloze ar sāpju sindromu.

Starpskriemeļu disku trūce (nav nepieciešama ķirurģiska ārstēšana) ar sāpju sindromu.

Citas dorsopātijas: dorsaļģija (cervicalgia, cervikokranialģija, cervikobrahialģija, torakalģija, lumbalģija, lumboischialgia, coccygodynia), tostarp tās ar ierobežotu mugurkaula kustību apjomu, sakroilīts.

Dorsopātijas neiroloģiskās izpausmes: radikulīts, starpribu neiralģija, išiass (sēžas neiropātija), piriformis sindroms.

Kakla migrēna.

Vertebrogēns reibonis.

Dorsopātiju refleksu izpausmes: pleca locītavas bursīts, humeroscapular periarthropathy, pleca-rokas sindroms, mediālais un laterālais epikondilīts.

Dorsopātijas vertebro-viscerālās izpausmes: pseidokardiālas, pseidopleirālas, pseidoginekoloģiskas, pseidouroloģiskas sāpes.

miofasciālais sindroms.

Ginekoloģiskas slimības

Indikācijas:

Neauglības ārstēšana uz hronisku dzemdes un piedēkļu, maksts slimību fona (salpingooforīts, bakteriālā vaginoze, kolpīts).

Hormonāla neauglība, menstruāciju disfunkcija, olnīcu hipofunkcija, spontāns aborts.

Menopauzes simptomu ārstēšana.

Saaugumi iegurnī, hroniskas iegurņa orgānu iekaisuma slimības.

Vispārējas terapeitiskās slimības

Indikācijas:

Sirds un smadzeņu asinsvadu ateroskleroze.

Hroniska smadzeņu išēmija.

Asinsrites mazspējas sindroms vertebrobazilārajā arteriālajā sistēmā.

Hroniska noguruma sindroms.

Stājas traucējumi bērniem un pusaudžiem

Indikācijas:

Stājas traucējumi: skolioze, pastiprināta lordoze, pastiprināta kifoze, pterigoīdi lāpstiņas.

Slīps vai savīti iegurnis.

Funkcionālā kāju garuma atšķirība.

Motora stereotipa pārkāpumi.

Muskuļu regulēšanas traucējumi.

bērnu slimības

Hroniskas bronhopulmonālās sistēmas slimības (hronisks bronhīts, traheīts).

Hroniskas ENT orgānu slimības (hronisks tonsilīts, adenoidīts, sinusīts).

Ceļojums uz sanatoriju "Foros"

Foros sanatorijas adrese: Krievijas Federācija, Krimas Republika, Jaltas pilsēta, pilsētas tipa apmetne Foros, Foros izcelsme, 1, sanatorija "Foros"

Foros- Krimas vistālāk dienvidu kūrortciemats, kas atrodas 38 km no Jaltas, 120 km no Simferopoles. Vairāku iemeslu dēļ kūrorts ir ieguvis valsts slavu un augstu statusu. Pirmkārt, pagājušajā gadsimtā Forosā tika nodibinātas vairākas valsts rezidences un vasarnīcas, kur bieži atpūšas daudzi mūsu slavenie tautieši (M. Gorkijs, M. Gorbačovs). Otrkārt, Foros ir viens no gleznainākajiem, ekoloģiski tīrākajiem un siltākajiem Krimas nostūriem. Krimas kalni šajā apgabalā sasniedz maksimālos augstumus un droši aizsargā Forosu no gaisa masām no ziemeļiem. Krimas pussalas dienvidu galu, kur atrodas ciems, labi apskalo jūras straumes, pateicoties kurām jūras ūdens šeit ir ārkārtīgi tīrs. Endēmiskās veģetācijas daudzveidība un majestātiskās kalnu ainavas vienmēr atstāj ļoti spēcīgu iespaidu uz kūrorta viesiem.

Atpūta Forosā. Ciemats ir slavens ar savām tīrajām un labiekārtotajām oļu pludmalēm, gandrīz visas ir bezmaksas un publiski pieejamas, tuvumā ir daudz skaistu, nomaļu līču. Labākā pastaigu vieta ir Forossky parks, kas dibināts pirms vairāk nekā 150 gadiem un aizņem 70 hektāru platību. Kūrortā ir trīs lieli veselības kompleksi (sanatorijas), liels skaits modernu privāto viesnīcu, kā arī vietējie iedzīvotāji īrē mājokļus privātajā sektorā un individuālos dzīvokļus. Neskatoties uz iedibināto elitārā kūrorta reputāciju, Forosā jūs varat viegli atrast izmitināšanu par pieņemamām cenām. Nav lielu publisko atpūtas iespēju (akvaparki, naktsklubi utt.); kūrorts ir paredzēts mierīgai izmērītai atpūtai, kurā var veiksmīgi apvienot saules un jūras peldes, ārstēšanu, pastaigas un interesantu ekskursiju programmu.

Netālu no Foros atrodas tie paši mājīgi kūrorta ciemati ar nedaudz zemākām cenām: sanatorija, Oliva un Beregovoye. Sanatorijā un Beregovojā ir labas pansijas, ērtas privātas viesnīcas, ir ērta piekļuve pludmalēm. Oliva ir prestižu privāto villu teritorija, no kuras paveras neaizmirstamas panorāmas uz jūru un kalniem, ciemats atrodas tālu no pludmalēm (700 m - 1,2 km) un ir nomaļākais, mierīgākais un modernākais šajā rajonā.

Foros

Atpūta Foros izceļas ar savu mieru un sirsnīgo uzņemšanu. Slavenais Foros parks, debeszils piekraste, siltā jūra un brīnišķīgi skati uz majestātiskajiem kalniem ir Foros galvenās apskates vietas. Un tagad vairāk par to, kas ir šis ciems, kā arī par to, ko jūs varat redzēt Forosā.

Par Foros ciematu. Kūrorts īsumā

Foros ciems tiek uzskatīts par vistālāko dienvidu Krimas dienvidu krastu. Tas atrodas starp Jaltu un Sevastopoli. Konkrētāk, Jalta atrodas 50 km attālumā no Forosas, un Sevastopole ir 40 km attālumā. Ja jums nav personīgās automašīnas un pārvietojaties ar sabiedrisko transportu, būs ērtāk nokļūt Sevastopolē. Šajā virzienā autobusi kursē biežāk. Lai gan maz ticams, ka, atnākot atpūsties Forosā, radīsies vēlme pamest šo pasakaini gleznaino vietu. Pats par sevi Foros ciems Krimā ir mazs. Šeit ir maz daudzdzīvokļu māju.

Lielāko daļu ciemata dzīvojamās platības aizņem privātais sektors. Mājokli var īrēt gan privātmājās vai dzīvokļos uz sludinājuma, gan vietējās Foros viesnīcās. Infrastruktūra šeit ir diezgan attīstīta.

Ir pārtikas un apģērbu tirgus, veikali, restorāni un kafejnīcas. Var iegādāties arī tirgū Mājas vīns Un garšīgas vīģes. Lielākoties cilvēki šeit ierodas, lai uzlabotu savu veselību un uzlabotu savu veselību. Kopš seniem laikiem cilvēki ieradās Forosā, slimi tuberkuloze. Vietējām skujām un kadiķim ir ārstnieciska iedarbība uz plaušām. Kas vēl ir ievērojams ciematā un kur jūs varat doties šeit?

Viesu nams "Grand Fleur" — Foto 03

Ko redzēt Forosā? Lietas ko darīt?

Foros baznīca

Ikviens, kurš ciemā ierodas pirmo reizi vai vienkārši iet garām pa Sevastopoles šoseju, nevar nepievērst uzmanību lepni smailajai Kristus Debesbraukšanas baznīcai, kas plašāk pazīstama kā Foros baznīca. Šo baznīcu var redzēt no visiem ciemata stūriem un visā maršrutā. Baznīcas zelta kupolu naktī apgaismo spēcīgas laternas.

Tiesa, līdz baznīcai kājām nokļūt ir nereāli. Bet Foros centrā jūs varat pasūtīt ekskursiju no pieredzējušiem gidiem. Ar ērtu transportu jūs aizvedīs uz pašu baznīcu, pastāstīs par tās tapšanas vēsturi. No augšas paveras elpu aizraujošs skats uz visu ciematu, Forosas pludmalēm un tuvējām apdzīvotajām vietām. Elpojiet neticami svaigi un viegli augstumā.

Foros baznīca — 05. foto

Skelskas ala

Šī vieta tūristiem tika atvērta nesen. Netālu no Foros baznīcas atrodas ala. Skelskas ala savā skaistumā un noslēpumainībā nekādā ziņā neatpaliek par slaveno Marmora alu.

Lai nokļūtu šeit, varat rezervēt apskates braucienu ar nosaukumu "Baidar Gates". Šajā ekskursijā ietilpst pietura pie Foros baznīcas, brauciens pa Baydaras ieleju un Skelskajas alas apmeklējums. Vienkārši paņemiet līdzi ērtus apavus un jaku. Ala, lai arī maza, ir diezgan mitra un vēsa.

Foros parks

Ikviena Krimas Foros ciema viesa pienākums ir apmeklēt Forosa parku. Šī ir vēsturiski vērtīga un gleznaina vieta. Šī parka dibinātājs bija tirgotājs Aleksandrs Grigorjevičs Kuzņecovs. Tas ir cilvēks, kurš padarīja tēju pieejamu visiem iedzīvotāju segmentiem, būtiski samazinot tās pārdošanas cenu.

Foros ciematā Krimā Kuzņecovs uzcēla sev mājīgu māju, kur tagad tiek rīkotas ekskursijas, kā arī iekārtoja lielisku dārzu ar eksotiskām dažādu augu un koku šķirnēm. Pašlaik ir 200 augu sugas.

Bet papildus veģetācijai parkā ir " paradīze"vai" Paradīze”, kur brauc ekskursiju grupas no visas pussalas. Šajā vietā jūs redzēsiet sešu ezeru kaskādi. Katrā no ezeriem aug ūdensrozes. Tūristiem patīk fotografēties uz skulptūras fona briežu formā. Turklāt šeit ir ļoti kluss un mierīgs. Kadiķu aromātam, kas izplatīts visā parkā, piemīt ārstnieciskas īpašības.

Parks atrodas teritorijā Krimas sanatorija "Foros". Iepriekš šajā sanatorijā atpūtās tikai padomju elite. Tagad ikviens var īrēt istabu Foros sanatorijā Krimā. Starp citu, ieeja parkā caur sanatoriju ir absolūti bezmaksas. Maksājums tiek veikts tikai par ekskursiju pa parku vai Kuzņecova pili. Tējas magnāta Kuzņecova mājā arī ir uz ko blenzt. Uz auduma izšūti paneļi, milzīgs pusdienu galds visai telpai un, protams, pa logiem skats uz debeszilo jūru.

Lilijas Foros parkā — 09. fotoattēls

Foros pludmales

Forosas pludmales, tāpat kā lielākajā daļā Krimas pussalas, ir oļi. Ciematā ir sešas pludmales: Zaļš, Auksts, Rozā, savvaļas pludmale « koka gabals un pie Čehova raga. Ciema galā, izejot cauri sienā esošajam tunelim, varat doties uz sesto pludmali. kluss līcis". Šī ir neliela pludmale, kas no visām pusēm iežogota ar viļņlaužiem un pakalniem. Tāpēc gandrīz nekad nav lielu viļņu un vētru.

Ūdens temperatūra Forosā ir atkarīga no sezonas. Sezonas laikā pludmalē ir pieejami ūdens sporta veidi. Ūdenslīdējiem ļoti patīk vietējās dzīles. Klusajā līcī var iznomāt laivu, laivu, katamarānu vai ūdensmotociklu. Ekskursiju laivas un tvaikonis atiet no Foros sanatorijas, veicot laivu braucienus uz pašu Ajas ragu. Daži no viņiem pēc tūristu lūguma pat zvana Balaklavas līcī. Pa ceļam brauksiet garām slavenajai "Brežņeva dačai", kurā vēl neviens nedzīvo. Politiķi ir bijuši ļoti māņticīgi pret šo vietu, kopš Brežņevu atcēla no amata, kamēr viņš atpūšas šajā namiņā.

Brežņeva vasarnīca - 12. fotoattēls

Zināms, ka šeit savas dzimšanas dienas svinēja Ukrainas prezidenti. Tūristi šeit netiek ievesti, jo vasarnīca atrodas valsts kontrolē. Un tvaikoņa gids jums parādīs pludmali ar dīvaino nosaukumu "Akmens upe". Savu nosaukumu tas ieguvis akmens dubļu plūsmas, tas ir, brūkošās klints, dēļ. Šajā pludmalē atpūšas tikai pārdrošnieki, jo viena nepareiza pārvietošanās pa šo “akmens upi” var maksāt viņu dzīvību.

Krimas ciemats Foros neatrodas dienvidu krasta ievērojamākajā apgabalā - tieši pa vidu starp Sevastopoli un Jaltu. Un no tās doties uz šīm ikoniskajām Krimas pilsētām ir nedaudz vairāk par stundu, un transports tajā nav biežākais prieks. Pašā ciematā nav daudz ko darīt, un nav gandrīz nevienas spilgtas tūrisma vietas. Citiem vārdiem sakot, kurlums.

Bet šī tuksneša vēsture nav pati garlaicīgākā! Tieši Frosskaja dačā augusta puča laikā atradās Brežņevs, un tur atradās arī slavenā padomju kosmonautu sanatorija. Un vienā no vasarnīcām pats Jurijs Gagarins atpūtās pēc lidojuma kosmosā. Vai tas ir joks!

Bet tagad Foros ir klusa, mierīga, nedaudz provinciāla vieta, kur joprojām elpo Sovdepija. Tajā neatradīsiet nekādas ballītes, trokšņainus klubus, tūristu svētceļojumu un citas sabiedriskās dzīves vietas. Pat alpīnisti tajā neapmetas, lai gan Forossky Kant akmeņainais masīvs, kas ir daudz augstāks par ciematu, ir paredzēts kāpējiem.

Kopumā tur vajadzētu doties tikai tad, ja vēlaties atpūsties no cilvēku pūļiem, trokšņa un pilsētas trakulīgā ritma. Tajos brīžos, kad vajag tikai doties uz pasaules galu un nevienu neredzēt un nedzirdēt, un dzīvot klusu vienkāršu dzīvi ar minimālām civilizācijas pazīmēm.

Es, tur nokļuvusi, mazliet traks no stagnācijas, tukšuma, vardarbīgas darbības pazīmju trūkuma un klusuma. Man tieši tad bija neforos stāvoklis. Bet brīžos, kad vēlējos pabūt vienatnē ar sevi un savām domām, ar pilnu pārliecību, ka neviens un nekas nenovērsīs manu uzmanību, es, siekalām pilot, atcerējos Forosu un sapņoju, ka tur varēšu būt. Prom no trokšņainiem tūristu pūļiem un burzmas. Kopumā šī vieta ir paredzēta noteiktam prāta stāvoklim.

Kā tur nokļūt

Foros atrodas Krimas pussalā, uz kuru var nokļūt ar visiem mums zināmiem līdzekļiem: kājām, velosipēdu, laivu un pat zirga mugurā. Un, protams, ar automašīnu, autobusu, vilcienu un lidmašīnu.

Ar lidmašīnu

Krimā ir tikai viena civilā lidosta Simferopolē - SIMFEROPOL starptautiskā lidosta. Sevastopolē ir militārais lidlauks, bet tūristu pilnas lidmašīnas tur diemžēl nelido. Bet jūs varat lidot uz gandrīz visām vadošajām aviokompānijām. No Maskavas, Sanktpēterburgas, Jekaterinburgas un citām miljoniem plus pilsētām vidēji dienā ir 5-7 lidojumi, un, ja iepriekš parūpēsieties par biļetēm, tās maksās diezgan lēti: apmēram 7000 rubļu. Jūs varat meklēt biļetes uz ērtiem datumiem pazīstamās meklētājprogrammās, un ir ērti salīdzināt dažādu pārdevēju cenas. Ceļojuma laiks būs aptuveni 3 stundas, tāpēc šis ir labākais risinājums.

Ceļā no lidostas

Taksometrs

Kā jau katrā lidostā, arī šeit jūs sagaidīs draudzīgi, bet alkatīgi taksisti. Ceļojums no Simferopoles uz Forosu, ieskaitot bagāžu, maksās aptuveni 3000 rubļu. Brauciens ilgs aptuveni stundu.

Autobuss/trolejbuss

Sabiedriskā transporta cienītājiem ir vairākas iespējas notikumu attīstībai. Jebkurā gadījumā jums ir jāiet ar izmaiņām Jaltā.

Ja vēlaties nesteidzīgi izbraukt pa South Coast Highway, apstājoties katrā pieturā un baudot kalnu un jūras skatus, tad varat izmantot 55. trolejbusu, braucot pa maršrutu: lidosta -. Šāda brauciena izmaksas ir 100 rubļu, ilgums ir aptuveni 2,5 stundas. Šie trolejbusi kursē reti, bet ar jebkuru citu pilsētas trolejbusu var nokļūt no lidostas līdz dzelzceļa stacijai, un no turienes 52. trolejbusi un citi autobusi kursē ik pēc 20 minūtēm Jaltas virzienā. Jaltā var nokļūt arī ar autobusiem un fiksēta maršruta taksometriem, sekojot Jaltai un izbraucot no lidostas ik pēc pusstundas. Viņiem nav konkrētu maršruta numuru, ir tikai zīme uz vējstikla ar galamērķi. Ceļojuma laiks - apmēram 2 stundas, izmaksas - 150 rubļi.

Autoosta, no kuras atiet trolejbusi un mikroautobusi, atrodas iepretim lidostas galvenajai ieejai, cauri autostāvvietai, tieši aiz žogiem.

Mikroautobuss Nr. 128 kursē no Jaltas uz Forosu ik pēc 40 minūtēm. Pēdējais, piemēram, pulksten 8-9. Tas atiet no autoostas augšējās platformas.

Ir vēl viena iespēja braukt ar jebkuru Sevastopoles autobusu no Jaltas (tie kursē ik pēc 20 minūtēm) un izkāpt uz šosejas pieturā Foros. Bet tad pa trasi jāiet kādi 3 kilometri.. Ar koferiem tas nav tas patīkamākais.

Ar vilcienu

Vilcienu romantikas cienītājiem Krievijas dzelzceļš nāca klajā ar "vienotu biļeti" uz Krimu. Ar vilcienu no visām lielākajām valsts pilsētām varat doties uz Anapu vai Krasnodaru, no turienes ar autobusu līdz prāmju pārejai. Tad jūs atrodaties Kerčā un tur jau ar citiem autobusiem ceļojat uz Krimas pussalas ciemiem un ciemiem.

Šo maršrutu var atrast Krievijas dzelzceļa vietnē.

Bet personīgi es neredzu jēgu šādai biļetei: karstumā veikt daudz pārsēšanās, un pat risks vairākas stundas karāties pie krustojuma ir ļoti augsts. Stacijās satiktie tūristi, kas sekoja “Vienotajai biļetei”, bija ļoti skumji un “saburzīti”, viņi vairs nebija priecīgi ierasties Krimā, pārņēma nogurums no neskaitāmajām ceļa nepatikšanām.

Šī iespēja var būt aktuāla attālu reģionu iedzīvotājiem, kur aviobiļetes ir diezgan augstas, lai ietaupītu naudu. Nokļūšana Krimā ar lidmašīnu no Centrālās Krievijas nepavisam nav dārga.

Ar autobusu

Regulāri autobusi kursē no Maskavas un Sanktpēterburgas uz Kerču. Biļetes cena ir aptuveni 3 tūkstoši rubļu. Sasniedzot Kerču, jums būs patstāvīgi jānokļūst vajadzīgajā pilsētā. Par laimi, autobusu satiksme starp Kerču un pārējo Krimu ir diezgan labi attīstīta.

Ir vēl viena iespēja: iegādāties autobusu tūres, kur visi savienojumi un loģistika jau ir padomāts par jums. Līdzīgus piedāvājumus var atrast daudzās tūrisma aģentūrās. Tas ir nedaudz dārgāks, bet jums nebūs ilgi jāgaida pārskaitījumi. Tās pašas ekskursijas tiek organizētas uz tādām pilsētām kā Bahčisarai. Tad nekādas izmaiņas. Ceļojuma laiks ir nedaudz vairāk par dienu.

Autobusi, kas brauc lielos attālumos, ir diezgan komfortabli – mani paziņas, kas brauc šādā veidā, par diskomfortu nesūdzējās.

Ar mašīnu

No Maskavas ar automašīnu uz Jaltu var sasniegt 18 stundu laikā, neskaitot pieturas un ēšanas pārtraukumus. Benzīna izmaksas būs aptuveni 10 tūkstoši rubļu. Ceļš vedīs cauri Ukrainai. No Maskavas jāiet pa šoseju E105, kas ved tieši uz Jaltu, takas garums ir 1481 km.

No Jaltas uz Forosu nokļūt nav grūti - jāvirzās uz rietumiem uz Sevastopoli 40 kilometrus un jānogriežas jūras virzienā pie pagrieziena uz Forosu, ko norāda zīme.

Ceļš no Sanktpēterburgas aizņems aptuveni 30 stundas. Ir varianti: iet vai nu tikai caur Ukrainu, vai caur Baltkrieviju un Ukrainu. Vidējais nobraukums ir 2200 km. Ja braucat tikai cauri Ukrainai, tad jāpārvietojas pa E95 šoseju, Brjanskā dodieties uz E101, pa kuru dosieties uz Belgorodu un pēc tam mainiet ceļu uz E105. Šī ir optimālākā, vienkāršākā (mazāka iespēja apmaldīties krustojumos un pagriezienos) un ātrākā iespēja.

Padoms:

Foros - laiks ir tagad

Stundu starpība:

Maskava 0

Kazaņa 0

Samara 1

Jekaterinburga 2

Novosibirska 4

Vladivostoka 7

Kad ir sezona. Kad ir labākais laiks doties

Labākais laiks atpūtai Krimā ir augusta vidus - septembra beigas. Ne tik karsts, ne tik smacīgs, jūra silta un reti vētraina. Vietējie augļi, ogas, rieksti un dārzeņi jau nogatavojušies, no jaunas vīnogu ražas top jaunie vīni, un tirgos sāk tirgot visas šīs Krimas bagātības.Un tūristu pūļi vairs nav tik iespaidīgi. Kopumā šajā periodā bez izņēmuma var nobaudīt pilnīgi visus dienvidu kūrorta dzīves priekus.

Foros vasarā

Daudzas Foros sanatorijas ir rezervētas vasarā. Bet ielas ir tik pamestas kā vienmēr. Nu, labi, varbūt nedaudz vairāk cilvēku nekā starpsezonā. Tur atpūšas vareni veci pāri un māmiņas ar maziem bērniem, kurām klusais, pamestais un nenoziedzīgais Foross ir desa.

Un vispār Krimā lietas ir šādas:

• jūra sasilst līdz patīkamai temperatūrai(apmēram +23°C) līdz jūnija vidum un saglabā šo temperatūru līdz septembra beigām. Līdz šim vannošanai ir zināms cietinošs un uzmundrinošs efekts: + 18–20 ° С. Bet mazā pilsētas pludmalē (tikai trīs spraugas starp viļņlaužiem) visas brīvās vietas ir sabāztas gandrīz no 7 no rīta, un, ja vēlaties gulēt uz oļiem, nevis kaimiņu rokām un kājām, tad jūs vajag šņākt tālajā pludmalē "Eiropa".
• Kopš maija Krimā ir iestājies silts laiks. Bet karstākais laiks ir jūlija beigās - augusta sākums(parasti tas ilgst 2-3 nedēļas). Karstums vienkārši novājina, un naktī zemei ​​nav laika atdzist, un ir briesmīgs aizlikts. Un jūra nemaz neatsvaidzina, šajā laikā ir pretīgi silts. Pat vietējie dienvidnieki, saules apcepti līdz kauliem, jau nīkuļo no karstuma un nezina, kur doties. Ko lai saka par mums, aukstajiem ziemeļniekiem un citiem vikingiem.Šobrīd vismazāk iesaku ceļot ar bērniem: nabagi slapjas tikai karstumā un smacībā un neļaus vecākiem atpūsties ar savām “klimatiskajām” kaprīzēm. .
• Nu protams vasarā lielākais tūristu pieplūdums. Pie visiem apskates objektiem ir rindas un drūzmas, uz šaurajiem Krimas divjoslu ceļiem ir sastrēgumi, kas ir nedaudz zemāki par Maskavas.

Foros rudenī

Rudenī Forosa ir skaista - jo no tās paveras skats uz Foros malu, kas klāta ar zeltainiem un sarkaniem rudens lapotņu plankumiem. Ļoti estētiski un iespaidīgi.

Vietējie iedzīvotāji no saviem dārziem uz pašpasludinātajiem tirgiem vilka arī daudz garšīgu kārumu: augļus, dārzeņus, marinētus gurķus, ievārījumus. Sēņotāji tirgo svaigi grieztas gailenes un medus sēnes, makšķernieki - tikko nozvejotas zilās zivis un stavridas. Viss ir videi draudzīgs, bez ĢMO, pieņem manu vārdu. Nevis saldēts-saldēts saldējums, nevis miljons gadu vests uz tālām zemēm, bet audzēts svaigā kalnu-jūras Krimas gaisā un atvests pārdošanai ar svaigāko un garšīgāko :) zīmola supermacrete.

Kopumā vēlreiz atkārtoju: rudens noteikti ir labākais laiks atpūtai Krimā, lai kurā ciematā vai pilsētā tas būtu.

Foros pavasarī

Pavasarī Foros ir patīkama, klusa, saulaina vieta. Jūra joprojām auksta (+15 °C), peldēties bauda tikai valzirgus. Dienā ir diezgan silts - temperatūra paaugstinās līdz +25 °С, bet naktī līdz +17 °С. Bet cenas vēl nav lauztas. Un, ja jūs ieradīsieties maija beigās-aprīlī, jūs varat noķert ziedošo Krimu! Plato ir kaisīts ar magonēm, un dārzi ir pasaulē smaržīgākās ziedēšanas mākoņos. Acs priecē nereāli! Daži lavandas lauki ir kaut ko vērti.

Un tomēr uz plato, kalnos, kas atrodas tieši virs Forosas, uzzied kalnu puķu ķekars, un pats galvenais – sniegpulkstenītes. Aprīļa beigās kalnu pļavās uzzied tūkstošiem smalku baltu zvaniņu. Izrāde ir skaista un unikāla! Sniegpulkstenītes visas nekaunīgi saplēstas un velkas mājās, kur novīst vienas dienas laikā. Un tas, starp citu, ir Sarkanās grāmatas augs! Tātad, vienkārši apbrīnosim tos un ieelposim to saldo aromātu mežā, neizejot no kases.

Foros ziemā

Ziemā Forosā ilgas ir nereālas. Viņš, tāpat kā visi piekrastes ciemati, izmirst. Tātad viņš nav tas aizņemtākais. Kopš novembra sākuma kafejnīcas, stendi un mazās sezonas viesnīcas ir slēgtas, tūristi dodas prom, ielas ir tukšas. Ļoti reti, kaut kur ciemā stopot, satiec trīs cilvēkus. Vienu redzēt ir veiksme. Pēc pulksten 6 ielas ir pamestas – ziemā agri kļūst tumšs, un ielu apgaismojums Forosā aprobežojas ar tikai pāris laternām. Nav absolūti, kur iet - nav teātru, nav kino, nav fitnesa centru, nav kursu, šovu, šovu, ballīšu, koncertu... Sabiedriskais transports pietur tajā pašā neveiksmīgajā pulksten 18.00. Pēc 6 - vismaz pakārties. Pat tad, kad gaudo ziemas kalnu vēji un vētra jūra, un tuvumā nemaz nav omulīgas kafejnīcas - vispār tas ir murgs -, nav cita veida, kā nodot visu ziemas drāmu Krimā.

Temperatūra ziemā mainās. Gadās, ka tas sasniedz -10 ° C. Šī temperatūra tiek uztverta ļoti pretīgi augstā mitruma dēļ. Gadās, ka no kalniem vai no jūras uzpūš pīrsings ledains vējš, kad tas vienkārši nopūš no kājām. Reizēm uzsnigs sniegs, nogulēs uz dienu un uzreiz nokusīs. Un visbiežāk, protams, saulainas siltas dienas no 0 līdz +5 ° С. Ērta temperatūra darbam ārpus telpām. Pat ziemā bieži vētras. Un, ja vēlaties aplūkot patiešām trakojošu elementu ar divu metru viļņiem un smidzināšanas mākoņiem, tad ziema tam ir ideāla.

Foros - mēneša laikapstākļi

Padoms:

Foros - mēneša laikapstākļi

Rajoni. Kur ir labākā vieta, kur dzīvot

Es nedomāju, ka Foros ir kaut kā sadalīts rajonos - tas ir diezgan mazs. Visticamāk, tai ir klasisks kūrorta zonējums attāluma no jūras ziņā. Kurš vēlas būt tuvāk jūrai, tas apmetas pirmajā vai otrajā piekrastē, bet, protams, viņš domā, ka tur mājoklis ir dārgāks. Kurš dod priekšroku prom no vietām ar augstu cilvēku koncentrāciju, tas īrē būdiņu nedaudz tālāk (lai gan Foros vispār ir ļoti zema cilvēku koncentrācija) Viegli, viegli :)

Iespaidīgu Foros daļu aizņem sanatorijas slēgtās teritorijas. Tur var dzīvot tikai atpūtnieki.

Kādas ir cenas brīvdienām

Nav noslēpums, ka atpūta Krimā ir dārgāka nekā tajā pašā Turcijā un Grieķijā. Un jo īpaši dienvidu krasts parasti ir visdārgākā atpūtas vieta Krimā. Tā kā šeit tiek savākta lielākā daļa ikonisko tūrisma vietu, krimas iedzīvotāji nevilcinās lauzt cenas, kas šeit pieaug katru sezonu. Viņus var saprast - Krimā ar darbu nav viegli, un nauda, ​​ko puiši nopelna no tūristiem, nākamgad visus pabaro. Bet tomēr ir patiešām diezgan nekaunīgi.

Galvenais uz to neiekrist - drosmīgi kaulējieties ar taksistiem un veikalniekiem, nepērciet pirmo suvenīru, kas pagadās, bet staigājiet starp rindām. Dodu zobu, kādam būs tāda pati prece (vai varbūt pat labāk) par 30% lētāk.

Izmitināšana

Sezonā ir grūti atrast naktsmītnes, kas ir lētākas par 700 rubļiem dienā. Parasti šādas cenas piedāvā privātie tirgotāji. Viesnīcas sākas no 1000 dienā un līdz pat visaugstākajām cenām. Lai neiekļūtu nepatikšanās, labāk ir iepriekš salīdzināt izmaksas internetā (piemēram,). Un jūs varat rezervēt istabu.

Uzturs

Pusdienas ēdnīcā vai vidējā kafejnīcā maksās 200–300 rubļu, bet restorānos un pieklājīgākās kafejnīcās - 500–700 rubļu. Vidējā cena ekskursiju un atrakciju apmeklējumam ir 300 rubļu gabalā.

Transports

Mikroautobuss uz Jaltu maksās apmēram 50 rubļus, ciematā - 13, autobuss uz Simferopoli 150 rubļus, uz Sevastopoli - 100.

Galvenās atrakcijas. Ko redzēt

Pašā Forosā un tās apkārtnē nav tik daudz atrakciju, bet vienalga ir diezgan interesantas :)

Top 3

Pludmales. Kurš ir labāks

• Centrālā pilsētas pludmale. Dienvidu pilsētu žanra klasika - trokšņaina, pārpildīta, daudz kafejnīcu un bodīšu ar ēdieniem, alu un suvenīriem, krastā maz vietas, kur apgulties. Nu, Forosā tas ir pārstāvēts mazākā mērā, jo šī nav vispopulārākā tūristu vieta.

• Viesnīcu un kūrortu pludmales. Šīs pludmales vienmēr ir civilizētākas, tīrākas, sakoptākas un nav tik blīvi apdzīvotas kā pilsētas pludmales. Dažas Foros sanatorijas un viesnīcas par maksu ielaiž savā teritorijā ne viesus. Tas var svārstīties no 50 līdz 200 rubļiem. Tas bieži ietver sauļošanās krēslu un lietussargu izmantošanu.

• Derevjaškas pludmale. Krima nav Krima bez kailām pludmalēm! Katrā piekrastes ciematā vienmēr ir vieta, kur tiek pievilkti cilvēki ar brīvu morāli. Forosā šai pludmalei ir raksturīgs nosaukums "koka gabals".

• aukstā pludmale. Tā nosaukta tāpēc, ka zem ūdens ir vairāki auksti avoti, un ūdens uz tā vienmēr ir nedaudz vēsāks nekā jebkur citur. Tas atrodas ļoti skaistā un klusā līcī, cilvēku tur parasti nav tik daudz.

Baznīcas un tempļi. Kurus ir vērts apmeklēt

Noteikti ir vērts apmeklēt Foros baznīca kalnā virs ciema. Vismaz tikai krāšņo skatu dēļ, kas paveras no tās skatu laukumiem.

Muzeji. Kurus ir vērts apmeklēt

Forosā nav muzeju kā tādu. Bet ir Teseli īpašums, kur 19. gadsimtā dzīvoja visādi grāfi un pēc lidojuma atpūtās pats Gagarins, kā arī Gorbačova dača. Tūristiem nav atļauts doties ne tur, ne tur, un nav arī ekskursiju. Bet neviens neaizliedz staigāt viņiem blakus un fotografēt.

tūristu ielas

Terletskaya un Shkolnaya ielas ved uz pludmali, kas nozīmē, ka tās droši var saukt par tūristu ielām - uz tiem ir daudz stendu ar Krimas gardumiem un suvenīriem, vairākas kafejnīcas un viesu nami.

Ko redzēt 1 dienā

Vienā dienā visu Foros apiesi piecas reizes :)

Nu, pieņemsim, ka jūs atbraucāt no Jaltas.

• Tātad, pulksten 10:00 jūs atrodaties Forosā.
• 10:00 - 12:00 - peldēties vienā no tās tīrākajām pludmalēm.
• 12:00 - 13:00 - bēgšana no karstuma uz Foros parka vēsumu.
• 13:00 - 14:00 - Pusdienas jebkurā kafejnīcā, kas jums patīk.
• 14:00 - 15:00 - Teseli muižas un Gorbačova vasarnīcas apskate.
• 15:00 - 17:00 - Foros baznīcas un Baidaras vārtu apmeklējums.
• 17:00 - 18:00 - Vakariņas restorānā Shalash.

Ko redzēt apkārtnē

Foros apkaime ir visa Dienvidu krasts un. Tāpēc vienkārši ir iespējams un pat nepieciešams apceļot apkārtējos ciematus, un.

Ēdiens. Ko izmēģināt

• Protams, Krimā pirmais, kas jādara, ir piepildīt vēderu ar visiem dienvidu gardumiem - vēži, austeres un mīdijas, vārīta kukurūza, žāvētas Melnās jūras zivis, Churchkhela un baklava. Rudenī noteikti ir vērts ēst Krimas augļus un dārzeņus: vīģes, ķiršu plūmes, persikus, vīnogas, plūmes, kizils, ķiršus, valriekstus, pistācijas un olīvas. Tas viss ir stendos pludmalēs un krastmalās, kā arī no tirgotājiem, kas staigā pa tūristu ielām.
• Tā kā Krima ir slavena ar savu bagāto tatāru kultūru, šeit visbiežāk sastopamas Krimas tatāru virtuves iestādes. Un jums noteikti vajadzētu mēģināt plovs, pastētes, lagmans un citi nacionālie gastronomiskie prieki. Visos lielās Jaltas ciemos pie šādām kafejnīcām vistas nav knābātas, un pusdienas tajās vidēji maksā 500 rubļu.. Tur gatavo vietējiem draudzīgie tatāri, izcilu gardēžu diasporas un šefpavāri, tāpēc viss ir ļoti garšīgi un apmierinoši.
• Turklāt, augstajā tūrisma sezonā darbojas virkne ēdnīcu un kafejnīcu ar Eiropas virtuvi. Daudzi no tiem lepojas ar elegantu skatu uz āra terasēm.
• Un pats galvenais! Izmēģiniet visu, ko vecmāmiņas pārdod tirgos un vienkārši uz ielām! Nebaidieties no antisanitāriem apstākļiem un vispār atmetiet šādus aizspriedumus! Produkti ir unikāli, nepārspējami un vienmēr neticami garšīgi un neparasti. To nevar nogaršot nekur citur - vecmāmiņas velk no saviem dārziem un virtuves dārziem visneticamākās lietas, marinē to visu Krimas kalnu garšaugos, cep ar mums nezināmām garšvielām un galvenais - ar mīlestību un radošumu. Prāts ēst! Nopietni, nebaidieties mēģināt, jūs to nenožēlosit.

Vidējais līmenis

• Kafejnīca-bārs "Fondue", st. Kosmonauti, 9

Dārgi

• Villa "Foros" st. Ziemeļi, 20

Brīvdienas

Dažreiz piekrastes ciemos tiek svinēta Neptūna diena - jūras dieva svētki. Pludmalēs tiek rīkotas masu svinības, kostīmu priekšnesumi bērniem, konkursi pieaugušajiem un spēles bērniem. Izrādes beigās iznāk dievs Neptūns ar saviem pavalstniekiem un visus iemet jūrā :) Kaimiņciemā viņu vienmēr tur, par Forosu gan neteikšu. Varbūt tur ir kāda tradīcija. Parasti tas iekrīt jūnija beigās.

Drošība. No kā jāuzmanās

Kopumā Foros ir miera un drošības citadele, taču ir lietas, no kurām labāk sevi brīdināt:

• Zarnu infekcijas- no tiem, tāpat kā no saindēšanās ar pārtiku, visvairāk vajadzētu izvairīties karstumā. Rūpīgi jānomazgā augļi un rokas, nedrīkst norīt jūras ūdeni no pludmalēm, dzert vitamīnus imunitātes paaugstināšanai.
• Kabataiesaukas. Pievērsiet īpašu uzmanību savām somām un makiem. Nevalkājiet tos atvērtus, neatstājiet pludmalē bez uzraudzības. Visu veidu zagļi plūst uz kūrortpilsētām, lai iegūtu vieglu laupījumu. Dienvidu saules nogurdinātie, vērīgie tūristi aizmirst par drošību un staigā pa krastmalu ar mutēm un mugursomu. Tas ir visskaistākais sīkums jebkuram kabatzaglim. Nekļūsti par vienu no tiem piesūcekņiem! Arī pirmā stāva logus, kas nav aizsargāti ar restēm, ieteicams aizvērt naktī un jūsu prombūtnes laikā. Vienkārši esiet modrs un viss būs labi. Lai gan šie puiši uz Forosu nebrauc - tā ir "mirusi" vieta lielam laupījumam, taču ir vērts paturēt prātā laupīšanas iespēju.
• Vētra. Viņiem arī jābūt uzmanīgiem. Jūrā ir viegli iekļūt vētrā, bet ne tik daudz, lai tiktu ārā. Reiz es tiku labi nosviests pret akmeņiem, pirms es paspēju tikt ārā. Neesiet pārgalvīgi un spēlējieties ar stihijām – spēcīgi viļņi var jūs aizvilkt tālu no krasta vai vienkārši kropli uz piekrastes akmeņiem.

Lietas ko darīt

Pašā ciematā - gulēt pludmalē, doties uz tirgu, ēst dienvidu gardumus, izmēģināt jūras makšķerēšanu, doties uz Mshatka kalnu, pastaigāties parkā. Bet papildus tam jums ir jāizpēta citi forši dienvidu krasta nostūri, jādodas ekskursijās un jāveic visādas interesantas ekskursijas :)

Iepirkšanās un veikali

Foros tie tiek prezentēti tikai kā pārtikas preču veikali un viens Soyuzpechat stends. Īstā iepirkšanās sāls Krimā ir staigāšana pa vietējo gardumu un suvenīru tirgiem :) Krimā nevar paķert zīmolu drēbes - sankciju dēļ visas Eiropas un Amerikas etiķetes šeit ir slēgušas savus veikalus.

Bāri. Kur doties

Katra dienvidu kafejnīca, kas strādā tikai sezonas laikā, ir arī bārs un klubs. Viņi dzied un dejo un pasūta karaoke. 90% Foros kafejnīcu un restorānu sniedz visus šos pakalpojumus. Un visur viņi

vienāds līmenis, kvalitāte un plāns. Vienkārši pastaigājieties vakarā pa ciema centru un pa krastmalu - pēc raksturīgās mūzikas un dziedāšanas uzreiz sapratīsiet, kurp doties.

Bet Partenītā šie iestādījumi ir ļoti amatieriski - šķiet, ka ir iestrēguši 90. gados un nezina, ka bez Rosembauma un citiem viņam līdzīgiem ir dziedātāji, un bāru kultūra jau ir pakāpusies daudz tālāk par lipīgajiem galdiem un kokteiļiem tikai no degvīna un sula.

Ekstrēmie sporta veidi

Krimas dienvidu krasts ir īsts ekstrēmo sporta veidu plašums. Stāvas meža takas ir lieliski piemērotas riteņbraukšanai no kalna un freeride, kalnu klintis - virvju lēcējiem, noslēpumainie Melnās jūras ūdeņi - ūdenslīdējiem un smaiļotājiem, augsti akmeņu masīvi - klinšu kāpšanai un alpīnismam, reljefa plato - džipiem, kalnu upju gultnes - priekš kanjonēšana, dziļas alas - speleotūrismam. Un esmu pārliecināts, ka tas nav viss saraksts.

Virs Foros atrodas Forossky Kants, Mshatka un Uarch-Kaya akmeņains masīvs. Visi no tiem ir izraibināti ar kāpšanas maršrutiem, un kopumā ir populārākā treniņu un sacensību vieta pašmāju alpīnistu vidū. Tieši zem masīva ir labs kempings, tāpēc kāpēji pašā Forosā neapmetas.

Suvenīri. Ko ņemt līdzi dāvanā

Dāvanā no Krimas noteikti jāņem līdzi saldie Jaltas sīpoli, smaržīgā saulespuķu eļļa, Krimas tējas un vīni (tikai tos labāk pirkt vīna darītavās, tirgi pilni ar viltojumiem), vietējās garšvielas (īpaši labs ir Svan maisījums ), aromātiskās eļļas un ziepes, rieksti un olīvas, medus un ievārījums no vietējiem augļiem, rokassprādzes un kaklarotas no gliemežvākiem, vietējo gleznotāju gleznas, podnieku keramika, no koka grebtas rotaļlietas. To visu var atrast tirgos.

Klasiskus suvenīrus, piemēram, magnētus, gliemežvāku krelles, tējas un ziepes var iegādāties par 100 rubļiem.Tūrisma karšu cena ir vienāda. Ilustrētu izdevumu par Krimu izmaksas sākas no 300 rubļiem. Garšvielas maksā no 30 rubļiem maisiņā. Vīni - no 250 par pudeli. Turklāt tirgos un suvenīru bodēs var droši nodarboties ar kaulēšanās mākslu un nedaudz nolaist cenu :)

Kā pārvietoties pa pilsētu

Ar kājām, protams! Kā gan citādi pārvietoties nelielā piekrastes ciematā? Vienīgais, ka tajā ir daudz slidkalniņu ar slimīgām auguma atšķirībām. Sākumā tas ir neparasti – tev trūkst elpas un sāp muskuļi. Bet, kad atvaļinājums beidzas - kājas un plaušas jau sāk pierast un pielāgoties :)

Taksometrs. Kādas funkcijas pastāv

Brauciens ar taksometru Jaltā vai Sevastopolē maksā vidēji 150 rubļu. Jums vienkārši jāzvana pasūtīšanas dienestiem, nevis jāizmanto bumbvedēju pakalpojumi, kuri vilina tūristus-rotoseanus. Viņi nekaunīgi paceļ cenas. Internetā ir taksometru numuri, es tikko piezvanīju uz pirmo numuru, kas parādījās meklētājā. Diemžēl ērtās Yandex-taxi un citas lietojumprogrammas vēl nav sasniegušas Krimu. Parasti taksometru vadītāji lidostā iekasē 2000-3000 rubļu. No Foros līdz Jaltai un Sevastopolei - no 500 līdz 700 rubļiem.

Autobusi

Kā stāsta vietējie, pašam ciematam mikroautobusi nebrauc. Es ticu viņu vārdiem, bet pats neesmu to pārbaudījis.

No Foros autoostas varat nokļūt Jaltā, Sevastopolē, Simferopolē un Bahčisarajā.

Saraksts mainās no ziemas uz vasaru, tas ir jāpārbauda autoostā, un parasti tie ir piekārti autobusu pieturās un pasažieru nodalījumā.

Transporta noma

Daudzi praktizē automašīnu nomu un pamatota iemesla dēļ. Tas ir daudz ērtāk, nekā kratīties pārpildītos vasaras mikroautobusos, nezinot, kur izkāpt un vai paspēs pēdējam lidojumam.

Forosā nav nomas, bet ir Jaltā, Sevastopolē, Bahčisarajā un Simferopolē. Pašā lidostā ir vairāki dažādu automašīnu nomas uzņēmumu biroji. Vidēji ekonomiskās klases automašīnas noma uz 7 dienām maksā apmēram 8000 rubļu. Biznesa klase - aptuveni 15 000. Tūrisma sezonā auto jārezervē iepriekš, vismaz mēnesi iepriekš. Jūs varat redzēt iespējamās nomas iespējas.

Esiet uzmanīgi uz līkumotiem un stāviem kalnu ceļiem – tas ir mans vienīgais padoms. Braukšana pa līdzenu reljefu atšķiras no braukšanas kalnainā apvidū. Pēdējais prasa vairāk prasmju un prasmju. Tāpēc nekautrējies, tikai esi uzmanīgs :)

Foros - brīvdienas ar bērniem

Foros ir ideāli piemērots ģimenēm ar maziem bērniem. Tīrs, kluss, mierīgs, bez tūristu pūļiem un kafejnīcām, kas kliedz šansonu līdz pat naktij. Tīras lielas pludmales, gleznains ēnains parks pastaigām ar ratiem, rotaļu laukumi. Noderēs bērniem un vecākiem :)