Skaistas cilvēku bildes jūrā. Kā uzņemt lieliskas fotogrāfijas pludmalē. Neveiksmīgas pozas fotogrāfijām uz jūras

Bildes jūras piekrastē ir romantiskas, maigas atmiņas par jūsu vasaru, rotaļīgiem viļņiem un siltiem saules stariem. Šo vasaru jūs nekad neaizmirsīsit, ja savas idejas par jūras fotogrāfiju pārvērtāt skaistās bildēs. Uzziniet, kā norit fotosesija pludmalē, kā pareizi pozēt un parādīties kameras priekšā vislabvēlīgākajā leņķī.

Skaistas pozas fotosesijai pludmalē

Visas dekorācijas jau ir radušās šajos apstākļos pēc dabas, tāpēc atliek vien izvēlēties pozas fotosesijai uz jūras, lai bildēs izskatītos izdevīgi. Jūras vidē bērns, precēts pāris, mīļotāji izskatās pārsteidzoši - to veicina pati daba. Jūras atrašanās vieta ļauj spēlēties ar dažādām fotografēšanas iespējām: smiltīs, ūdenī, zem ūdens, uz akmeņiem. Fotografējiet un izmantojiet visu, ko vēlaties, galvenais, lai fotoattēls būtu dzīvs, un emocijas būtu patiesas. Dažas noderīgas jūras fotoattēlu idejas:

  1. Uzzīmējiet uz smiltīm tās vietas nosaukumu, kur atrodaties, svarīgus vārdus vai datumu un nofotografējiet. Tā būs brīnišķīga atmiņa par jūsu ceļojumu.
  2. Spēlējies ar gaismu, nebaidies fotografēt no dažādiem leņķiem. Meitenes, sievietes nedrīkst slēpties, bet gan demonstrēt savu skaisto figūru peldkostīmā. Jūs varat iemūžināt skaistu siluetu, īpaši fotografējot pret sauli.
  3. Atpūta, sportot ir ne tikai noderīgi, bet arī skaisti. Fotografējiet savus treniņu elementus pludmalē, jūras makšķerēšanas laikā, lai par pārējo atstātu “sportisku” atmiņu.
  4. Interesanta ideja ir nošaut nevis pašu cilvēku, bet gan ēnu vai atspulgu ūdenī.
  5. Izvēloties pozas fotosesijai pie jūras, nevajadzētu domāt tikai par inscenējumu, svarīgi ir just, mēģināt nodot savu noskaņojumu.

Skaistas pozas fotogrāfijai uz jūras ūdenī

Vilnis ir kā zieds, ar katru mirkli tas atveras jaunā veidā un no tekošas ūdens virsmas pārvēršas baltās siltās putās. Cilvēks, kas šauj ūdenī, saplūst ar to, kļūst par daļu no spēcīga elementa, tāpēc viņam jāizskatās harmoniski. Uzvarētākās pozas ūdens fotosesijai jūrā:

  1. Kad jūra ir mierīga, var fotografēt, ieejot ūdenī nedaudz aiz ceļgaliem un pozējot puspagriezies kamerai. Mēģiniet likt abas rokas uz vidukļa, varat izmantot vienu un nolaist otru gar gurnu. Šādos laikapstākļos ir viegli spēlēties ar matiem vai mēģināt "noķert" sauli. Rokām nevajadzētu nokarāties, izvēlieties vienmērīgu pozu un pilnībā atpūtieties, pretējā gadījumā spriedze nespēlēs jūsu rokās.
  2. Ja jūra ir dāsna ar viļņiem un jums ir gara kleita vai svārki, varat nedaudz iekāpt ūdenī un mēģināt noķert kadru, kad vilnis ar skaistām putām izskalo krastā. Šobrīd vari staigāt gar pludmales malu vai pozēt vienuviet.
  3. Garmatainām meitenēm vajadzētu mēģināt uzņemt skaistu siluetu pret sauli. Skaistu kadru iegūsi, ja peldkostīmā dosies līdz viduklim jūrā, noliec galvu uz leju, lai mati būtu ūdenī un asi atmetīsi galvu atpakaļ. Ūdens šļakatas, kas izkliedēsies pēc matiem, kadrā izskatīsies pārsteidzoši.
  4. Skrien ūdenī, izbaudi tā maigos šļakatus. Kad cilvēks uzvedas kā bērns, attēli ir dvēseliski.

Kā fotografēt jūrā uz smiltīm

Uz tīras pludmales smilšu virsmas var uzņemt unikālus attēlus. Jums ir jāizvēlas vieta, kas nav pārpildīta, lai neviens netraucētu īstenot jūsu plānu. Uz smiltīm var nošaut bērnu, kāzas, meiteni peldkostīmā, sievieti greznā kleitā – daudz skaistu attēlu. Kādas pozas pie jūras būtu piemērotas:

  1. Noliecoties uz ceļiem, vari izšaut dažādas variācijas, mainot roku stāvokli un šāviena leņķi.
  2. Lai parādītu ne tikai cilvēka skaistumu, bet arī dabas varenību, fotografējieties no aizmugures, turot rokās skaistas gliemežvākus, bumbiņas, pūķi.
  3. Labi kadri guļot uz muguras vai nedaudz pacelti uz rokām. Tātad sievietes ir ļoti izdevīgas.
  4. Saullēktā vai saulrietā jūs iegūsit satriecošus silueta kadrus jebkurā pozā: guļot, sēdot vai stāvot.

Cik skaisti nofotografēt jūru uz akmeņiem

Fotosesija pie jūras ir arī veiksmīga ar nāras attēlu uz akmens. Ja netālu no pludmales atrodat skaistus, milzīgus akmeņus, tad ir grēks tos neizmantot šaušanas procesā. Šauj uz akmens pusapgriezienā, sēdus vai stāvus. Šādā vietā izdevīgi ir rekvizīti: cepures, pareo, gaiši šalles. Skaists viegls audums plīvos vējā, un attēls kļūs romantisks. Parasti šādos attēlos cilvēka skatiens ir vērsts uz tālu jūras horizontu, vai arī fotosesijas laikā var ļauties pilnīgai atpūtai, pārdomām un aizvērt acis.

Fotosesija pie jūras aukstajā sezonā

Rudenī vai ziemā, kad sākas pīrsingu vēju sezona, jūra vairs neizskatās romantiska un maiga. Tagad šeit ir vieta, par ko padomāt svarīgas lietas, dažas skumjas. Jūra šādā periodā ir trokšņaina, vētraina, tāpēc pozējiet uzmanīgi, nepieejot pārāk tuvu ūdenim. Var šaut uz krastmalas, augsta mola. Lai cilvēks ir silti ģērbies, bet tam ir sava romantika. Jūs varat parādīt, cik svarīgs ir ūdens kā stihija, cik tas ir neparedzams un majestātisks.

Neveiksmīgas pozas fotogrāfijām uz jūras

Daudz kas ir atkarīgs no fotografējošā fotogrāfa profesionalitātes un pareizo pozīciju izvēles kadrā. Skaists jūras fons, krāšņa meitene ir lieliski apvienoti, ja ņem vērā dažas nianses. Kā uzņemt skaistus jūras attēlus un izvairīties no neglītiem kadriem:

  1. Nav ieteicams pilnībā apgulties: labāk pacelties uz divām rokām vai uz vienas. Turiet ceļus kopā.
  2. Mugura vienmēr ir taisna, tas attiecas uz jebkuru pozīciju.
  3. Kājas izskatās gludākas, ja tās ir sakrustotas pie potītēm vai ja ceļi ir turēti kopā.
  4. Fotoattēlā neizcel savu sēžamvietu, tavai pozai jābūt vienmērīgai.
  5. Pozējot kameras priekšā, pēc iespējas vairāk ievelciet vēderu un uzlieciet rokas uz gurniem.
  6. Netālu no apskates objektiem uz lielu akmeņu fona uzņemiet tuvplāna fotogrāfijas.
  7. Modeļa zods jātur augšā.
  8. Kāzu fotogrāfijas vislabāk uzņemt no rīta vai saulrietā.
  9. Grūtniece vienmēr ir jauka, tāpēc kadrā koncentrējieties uz viņas vēderu, blakus ir jūsu mīļotais vīrietis. Šeit noder mazuļu aksesuāri.
  10. Ģimenes un kāzu kadriem jābūt sirsnīgiem, mēģiniet iekļauties stilā un vienlaikus būt relaksētiem. Nelieciet visu vienā fotoattēlā noteiktā vietā. Uzņemiet vairākus kadrus vai sēriju vienlaikus, lai iegūtu perfektu kāzu portretu.

Video: kā uzņemt skaistas fotogrāfijas jūrā

Vai tekstā atradāt kļūdu? Izvēlieties to, nospiediet Ctrl + Enter, un mēs to izlabosim!

Apspriest

Pozē fotosesijai pie jūras

Vasara ir brīnumu laiks, tā ir pavisam pārsteidzoša maza dzīve. Ar šo izteicienu ir grūti strīdēties. Visbiežāk par vasaras sezona mums izdodas piedzīvot un sajust tik daudz pozitīvu mirkļu un prieku, ka to atmiņu un garšas pietiek visam atlikušajam gadam. Vasara vienmēr aizrauj un dod iedvesmu, cerību uz kaut ko īpašu. Pavadiet šīs sajūtas skaistā jūras fotosesijā.

Turēšanas noteikumi

Bet, lai fotografēšanas rezultāts būtu virsū, ir pareizi jāpieiet fotosesijai, ideju un pozu izvēlei. Jūras fotosesijai ir pozēšanas kritēriji.

Labākais laiks fotosesijai ir rītausma.

Arī saulriets spēj izrotāt rāmi, taču tam ir nedaudz mazāk maiguma nekā rītausmā, bet vairāk krāsu.

Fotosesiju var veikt arī no pulksten 12 līdz 14 pēcpusdienā (vispiemērotākais laika posms, ja izmanto parasto fotoaparātu).

Izvēloties kompozīciju kadram (atkarībā no fotosesijas idejas), centieties tajā izvairīties no cilvēka darbības pazīmēm, citiem vārdiem sakot, būs daudz labāk, ja atradīsiet nomaļu, pamestu vietu, nevis tērēsit. tas pilsētas pludmalē.

Pozēšanas iespējas

Šeit ir saraksts ar piemērotākajām pozām jūras fotosesijai:

Krastā

Ja esi pārliecināta par savu figūru, tad fotogrāfa priekšā vari izmēģināt pozas pilnā augumā. Bet, lai labāk parādītu savus ārējos datus, jums vajadzētu izmantot pozas pilnā augumā ar nelielu pagriezienu (stāvot pussānu pret fotogrāfu).

Tāpat ir nepieciešams rūpīgi izmantot pozas sēdus stāvoklī. Atcerieties, ka peldkostīmā ir redzami visi figūras trūkumi. Jūs nevarat saspiest, stipri noliekties, ļaut uz ķermeņa parādīties grumbām. Šādas pozas var izmantot, ja atsakāties no peldkostīma par labu ietilpīgai vasaras kleitai.

Visizdevīgākās būs pozas pludmalē guļus stāvoklī. Turklāt ir svarīgi ievilkt kuņģi un saglabāt skaistu novirzi mugurā.

Ūdenī

Paturiet prātā, ka jūsu ķermenis ūdenī izskatīsies pavisam savādāk nekā ūdenī īsta dzīve. Šķiet, ka nogriezts tajā vietā, kur beidzas ūdens. Tā ķermeņa daļa, kas atrodas zem ūdens, nav redzama kadrā vai ir redzama izkropļotā veidā.

Tātad, ja iegājāt ūdenī un kļūdāties, var šķist, ka jums vienkārši nav kāju vai roku. Lai no tā izvairītos, vienmēr mēģiniet ieiet ūdenī pa locītavu līniju, sākot no ceļa locītavas, tad ir pozas gar gurnu līniju, tad pa krūškurvja līniju, tad pozas gar atslēgas kaulu. Zem ceļgaliem ūdenī fotografēt nav vēlams, tas vizuāli sabojā rāmi, padara īsāku un palielina svaru.

Portrets

Šeit pozēšana ir saistīta ar laba leņķa izvēli. Fons nespēlē īpašu lomu. Uzsvars tiek likts uz seju, bet būs labi, ja jūras panorāma, klints, akmeņaina pludmale, jahta, nevis parasta pludmale, kas aizsērējusi tūristus.

Kustībā

Jūra reti ir mierīga. Tas kustas, tas mainās. Būtu jauki šo kustību iemūžināt fotoattēlā. Jūs varat nodot gan mierīgumu, gan ātru ritmu. Piemēram: uzņemiet attēlu sēriju pastaigai gar jūras vilni vai ātru un jautru skrējienu pa slapju, viļņiem klātu pludmali.

Arī jūras kustību var tvert pašos viļņos: sēdi tajos, draiskojies, blēņojies. Tajā pašā laikā jums ir jāatceras izskata priekšrocības: neaizmirstiet uzturēt muskuļus labā formā un vēderu pievilktu.

Zem ūdens

Šāda veida fotosesija nav lēta, taču tās rezultāts jūs pārsteigs. Daudzos kūrortos jau iepriekš var atrast fotogrāfu, kurš sniegtu zemūdens fotografēšanas pakalpojumus. Fotosesijai ir jāsagatavojas.

Galvenais tajā ir nebaidīties no ūdens. Atrodoties zem ūdens, iedomājieties, ka atrodaties nulles gravitācijā. Tātad tas ir aptuveni. Jūsu ķermenis kļūst brīvs no gravitācijas. Pozējot izstiepiet ķermeni, izstiepiet zeķes, rokas, grozieties. Centieties neaizvērt acis.

Padomājiet par savu apģērbu iepriekš. Pievērsiet uzmanību fotoattēla piemēram: lidojošie tērpi ar nedabiski gariem vilcieniem izskatās pārsteidzoši skaisti zem ūdens.

Grims jāveic ar ūdensizturīgiem līdzekļiem, un labāk ir vienkārši nolaist matus.

Attēls

Jūra ir saistīta ar pretrunām. Tas var būt gan mierīgs, gan vētrains, noslēpumains un caurspīdīgs kā ūdens, romantisks un traģisks. Izvēloties ideju jūras fotosesijai, nenovirzieties pārāk tālu no šīm īpašībām. Arī tavam tēlam vajadzētu būt kā jūras noskaņojuma turpinājumam.

Romantisks

Pozām romantiskā stilā vajadzētu atspoguļot ne tikai jūsu tēla būtību, bet arī jūras dabu - nostalģiju, skumju prieku, ilgas, vientulību, iekšējo skaistumu utt. Tāpēc pozās nedrīkst būt nekā nedabiska, it īpaši modes pozu zīmēm no glancētiem žurnāliem.

Grims ir labāk izvēlēties dabisku. Neuztraucieties arī ar frizūru - lai vējš to dara tavā vietā - izlaid matus pār pleciem, un tas nav biedējoši, pat ja tie sapinās vai saplīst. Tas ir pat pluss. Maksimālais, ko ar tiem var izdarīt, ir salikt tos vieglā mezglā, bet tā, lai atsevišķas šķipsnas joprojām būtu vējā. Jūs varat arī savākt matus ar rokām, turot tos ar plaukstu, kas labvēlīgi pasvītros kakla līniju.

Tematisks

Ja līdzekļi atļauj, ir vērts izstrādāt interesantu tematisku attēlu. Piemēram: mazās nāriņas, naidas, sirēnas utt. Jo tumšāks ir attēls, jo tumšākam jābūt iestatījumam. Sirēnu labāk šaut mēness gaismā un uz akmeņiem. Mazajai nāriņai ir piemērota rītausma. Naiadam tā ir krēsla.

Šos attēlus labāk fotografēt vai nu ūdenī, vai akmeņainā krastā. Pozas ir piemērotas guļus stāvoklī uz akmeņiem un sēdus stāvoklī. Jūs varat kopēt atpazīstamo Ariela pozu uz akmeņiem mazajai nāriņai.

Visveiksmīgākie kadri tiek iegūti, kad modele uzvedas dabiski un cenšas aizmirst par pret viņu vērsto objektīvu. Var skriet, lēkt, spēlēt volejbolu vai citas pludmales spēles, blēņoties viļņos, plunčāties ar ūdeni. Svarīgs noteikums ir izbaudīt katru mirkli un izbaudīt jebkuru darbību. Un tam, kurš fotografē, nevajadzētu saudzēt kadrus (digitālo kameru laikmetā tā nav problēma). Jo vairāk kadru, jo lielāka iespēja iegūt skaistākās un veiksmīgākās fotogrāfijas.

Fotosesija jūrā: diennakts laiks ir skaistu fotogrāfiju labākais draugs

Noteikti arī jūs pats esat pamanījis, ka pusdienlaikā uzņemtās fotogrāfijas bieži vien izrādās pāreksponētas un izbalētas. Un saule iespīd acīs tā, ka nemitīgi jāšķebinās. Profesionāli fotogrāfi fotografēšanai izvēlas agru rītu vai saulrietus, tad fotogrāfijas ir tādas, ka no tām nav iespējams atraut acis. Šajā gadījumā saule nedrīkst atrasties aiz modeļa, lai attēls nekļūtu tumšs.


Skaistas fotogrāfijas pludmalē: meklējiet savu cieņu un aizmirstiet par ierobežojumiem

Pludmalē jājūtas kā karalienei – ideāla stāja, bez sasprindzinājuma, dzirksti acīs. Skatieties spogulī, pievērsiet uzmanību pievilcīgākajām ķermeņa daļām un fotografēšanas laikā koncentrējieties uz tām. Apskatiet pludmales fotoattēlu kolekcijas tīklā, mēģiniet atkārtot dažas pozas, bet tikai tās, kurās jūtaties ērti un pārliecināti.


Pozas fotosesijai uz ielas: izmantojiet aksesuārus

Pludmales sezona ir ne tikai, bet arī iespēja izmantot dažādus pludmales piederumus. Cepure ar platām malām, pareo, masīvas rokassprādzes, brilles, somas. Ja figūra nav ideāla, vari nofotografēties tunikās, adītās pludmales kleitās, sarežģīti sasietās pareo – ideju ir daudz, liec lietā iztēli!


Veiksmīgu fotogrāfiju noslēpums ir pareizais peldkostīms

Pat figūru ar dažiem trūkumiem var vizuāli pārveidot, ja izvēlaties pareizo peldkostīmu. Tam vienmēr jābūt stingri atbilstoši figūras veidam un izmēram, lai audums neiegrieztos ādā. Uzsveriet priekšrocības, paslēpiet trūkumus - galvenā prasība peldkostīmam!


Mēs esam apkopojuši jums veiksmīgus meiteņu fotosesiju piemērus jūrā, no kuriem varat zīmēt labas idejas sev un atrodi skaistas fotopozas pludmalē un pie jūras. Ir piemēri skaistām fotogrāfijām peldkostīmā, piemēri fotogrāfijām no aizmugures un bez sejas saulrietā, kas noteikti savās daudz atzīmju Patīk jūsu Instagram.

Mēs esam apkopojuši tikai labākās pozas fotosesijai, kas atspoguļos jūsu apbrīnojamā ķermeņa līnijas visizdevīgākajā veidā. Visas iespējamās greznās dekorācijas tam ir dāvājusi pati daba. Viss, kas jums nepieciešams, ir līdzdalība un nedaudz atjautības. Sniegti arī daži padomi, ar kuriem jūs uzzināsiet, kā pareizi fotografēt pludmalē un prast skaistas fotogrāfijas no atpūtas. Tagad jūs noteikti nekad neaizmirsīsit savu vasaru, pateicoties šim unikālajam izskatam!

  1. Izmantojiet smiltis kā molbertu. Ja esat iekšā medusmēneša ceļojums, uzzīmējiet sirdi un savu randiņu. Izdrukājiet fotoattēlu, un jūs nekad neaizmirsīsit novēlēt savas dzīves mīlestībai laimīgu dienu. Ja esat kopā ar draudzenēm, uzrakstiet kūrorta nosaukumu un uzņemiet neaizmirstamu selfiju uz smiltīm.
  2. Nekautrējies, es tevi lūdzu! Meitenes, mīļās, jūs esat visskaistākās. Tāpēc parādīsim to. Seksīgas fotogrāfijas jūrā vienmēr ir hits! Nespiediet, pretējā gadījumā tas, ko jūs atcerēsities par atvaļinājumu, skatoties uz fotoattēlu, ir 10 papildu mārciņas, kuras centāties noslēpt šallē.
  3. Vairāk aktivitātes. Greznas fotogrāfijas tiek iegūtas, kad negaidīti tiekat uzņemts, mēģinot apgūt vējdēli vai spēlēt pludmales volejbolu.
  4. Zemūdens fotografēšana nav lēta. Bet tas maksā gan naudu, gan pūles. Daudzi kūrortu fotogrāfi piedāvā šādus pakalpojumus.
  5. Tematiskās fotosesijas meitenēm jūrā ir interesanta brīvā laika nodarbe ar patīkamām beigām. Jūs varat kļūt par nāru, okeānu un jūru karalieni, Poseidona sievu. Atcerieties bērnu pasaku par Arielu un mēģiniet no jauna radīt dzīves ainas. It īpaši, ja pie rokas ir izskatīgs princis dzīvesbiedra personā.

Sajūti visu sev apkārt, izbaudi to pilnībā. Dziļi ieelpojiet jūras gaisu un aizveriet acis. Centieties vienkārši būt laimīgs un izteikt savas jūtas fotogrāfijās.

Neaizmirstiet, ka jūsu ķermenis ūdenī izskatīsies pavisam savādāk nekā jebkur citur. Šķiet, ka tas ir nogriezts vietā, kur beidzas ūdens. Labāk pozēt tā, lai rāmī nebūtu šīs daļas vai ņemtu vērā kropļojumus. Ārkārtējos gadījumos fotoattēlu vienmēr var labot programmā Photoshop.

Viļņi ir pārsteidzošs zieds. Katra reize ir savādāka. Izmantosim to un uzņemsim iespaidīgas fotogrāfijas. Galvenais noteikums - neslapiniet, dāmas, matus pilnībā. Viļņi viļņos, un miskaste uz galvas visu acīmredzot sabojās. Slapji padomi – jā, iespaidīgi, seksīgi, stilīgi. Mitrā veļas lupata - nē.


Fotosesija viļņos

Cilvēks, kurš nonāk ūdenī, kļūst par tā daļu. Šķiet, ka viļņi pārstāj būt paši par sevi un saplūst ar modeli. Tu vari kļūt par daļu no elementiem, padodoties tai, veidojot harmonisku duetu.

Uzvarošākās pozas ūdens fotosesijai jūrā

Kad jūra ir mierīga, var fotografēt, ieejot ūdenī nedaudz aiz ceļgaliem un pozējot puspagriezies kamerai. Ja elements parāda savu raksturu - spēlējies ar to, esi daļa no tā, parādi arī savu temperamentu. Uzņemieties risku spert soli pretī savām jūtām.

Mēģiniet likt abas rokas uz vidukļa, varat izmantot vienu un nolaist otru gar gurnu. Šādos laikapstākļos ir viegli spēlēties ar matiem vai mēģināt "noķert" sauli. Rokām nevajadzētu izkarināties pašas no sevis. Izvēlieties vienmērīgu stāju un pilnībā atpūtieties. Šeit dominē daba un spriedze nespēlēs jūsu rokās.

Ja jūra ir nemierīga un viļņi mēģina jūs saslapināt, mēģiniet to pārspēt. Vai jums ir gara smalka kleita? Lieliski. Ieejiet ūdenī līdz ceļiem (nevelciet kleitu), skatieties uz leju. Fotogrāfs iemūžināja tavu skumjo, aizkustinošo attēlu. Tagad ejiet gar pašu pludmales malu. Paskaties tālumā, esi "vienā viļņa garumā ar jūru". Sēdi ūdenī jūras malā. Pacel matus un spēlējies ar sejas izteiksmēm. Jūs varat būt skumji vai maigi smaidīt. Atliecies un smejies! Jūsu fotoattēli būs pārsteidzoši.

Vai zini, kā uzņemt foršu fotogrāfiju peldkostīmā? Ej līdz viduklim jūrā, noliec galvu uz leju, lai mati būtu ūdenī, un strauji atmet galvu atpakaļ. Ūdens šļakatas, kas izkliedēsies pēc matiem, kadrā izskatīsies pārsteidzoši. Skrien ūdenī, izbaudi tā maigos šļakatus. Kad cilvēks uzvedas kā bērns, attēli ir dvēseliski.

Un šeit ir fotoattēli Instagram. Lieliskas foto idejas! Jūs pārņems atzīmju Patīk un atkārtotu ierakstu lavīna!

Fotogrāfijas jūrā ir brīnišķīgs veids, kā izpausties kā modelim. Iedvesmojies un veido kopā ar mums! Fotogrāfijas ar siluetu no aizmugures, šļakatām viļņiem, jūras saules saulrietu, figūras izliekumiem viļņos... Viss ir tavās rokās.