No Maskavas

Ar mašīnu. Pa šoseju M4. Attālums 1460 km. Ceļojuma laiks – 17.00 stundas.

Ar lidmašīnu. No Domodedovas un Šeremetjevas lidostām reisos Maskava - Anapa. Pēc tam ar autobusu uz Temryuk un no Temryuk uz Golubitskaya vai ar taksometru (55 km). Ceļojuma laiks 0,50-1,20 stundas.

Ar tālsatiksmes vilcienu. No Kursky un Kazansky dzelzceļa stacijām ar vilcienu "Maskava - Novorosijska" līdz stacijai "Tonnelnaya" vai ar vilcienu "Maskava - Anapa" uz Anapu. Brauciena laiks ir no 22.00 līdz 28.00 Tālāk - ar taksometru (no Tonneļnajas - 90 km, no Anapas - 55). Ceļojuma laiks – 0.50-2.00 stundas.

No Temryuk

Ar mašīnu. Attālums 12 km. Ceļojuma laiks – 0,15 stundas.

Ar autobusu. Regulārie autobusi Nr.105 un mikroautobusi Nr.105A ik pēc 10-20 minūtēm. Ceļojuma laiks – 1.10-1.30 stundas.

Pastaiga pa Golubitskaju

Jūs varat sākt savu pastaigu pa ciematu netālu no slavenajiem ārstnieciskajiem dubļiem Golubitsky dubļu ezers, kas atrodas tieši aiz lielās centrālās pludmales. Ezera izmēri ir 150 x 100 m. No jūras to atdala nedaudz vairāk kā 50 m. Zem ūdens, ezera centrā, atrodas melnas viskozas ārstnieciskās dūņas. Bet šis rezervuārs ir sekls - līdz 1,5 m, tāpēc tas ir ērts gan pieaugušajiem, gan bērniem. Dūņas ar augstu broma, joda un sērūdeņraža saturu izmanto locītavu, ādas, radikulīta, pielonefrīta un dažu citu slimību ārstēšanai. Jūs varat peldēties ezerā vai arī tuvumā veikt gaisa peldes, veicot dubļu aplikācijas.

Golubitskoe dubļu ezers

Ja jūs ejat no ezera uz Centrālo pludmali, jūs nonāksit pie krokodilu ferma. Tas atrodas starp Kurortnaya un Sovetskaya ielām. Šeit jūs varat redzēt aligatorus, kaimanus, pitonus, bruņurupučus un ķirzakas vai vērot krokodilu barošanu. Biļete pieaugušajam maksā 600 rubļu, bērna biļete maksā 500 rubļu.

Krokodilu ferma

Iepretim centrālajai pludmalei jūrā, netālu no krasta redzama tumšas krāsas sala. Tā augstums ir aptuveni 2 m, garums līdz 100 m. Šis ir slavenais Golubitska dubļu vulkāns. Tas ir aktīvs un izvirda ik pēc 6-8 gadiem. Pēdējais izvirdums bija iekšā samta sezona– 2011. gada septembrī. Jūra pēkšņi sāka vārīties un sāka mest tumšas dubļu straumes. Vulkāna emisijas bija ļoti spēcīgas – tās sasniedza 50 m un ilga aptuveni 40 minūtes. Pirms tam vulkāns “pamodās” 2008. gada vasarā.

Golubitska dubļu vulkāns

Vulkāna novērojumi un tā darbības fiksēšana tiek veikta kopš Katrīnas II laikiem. Pirmais video par izvirdumu tika uzņemts 1994. gadā.

Tālāk pastaiga pa ciematu turpinās līdz vietējam Eksotiskais parks. Pirms tam jums jāiet apmēram 2 km pa Kurortnaya ielu. Bērniem patiks šis tūrisma objekts. Eksotiskajā parkā sastopami reti dzīvnieki no visas pasaules – lidojošas lapsas, dažāda izmēra un krāsas čūskas, krokodili, bruņurupuči un ķirzakas. Bērniem ir izveidota “kontaktu zona”, kurā var turēt trušu, samīļot jēru vai vistas. Vakaros parkā tiek rīkots ekstrēms šovs - trenera deja ar krokodiliem un kobru.

Eksotiskais parks

Eksotiskais parks ir atvērts no 10.00 līdz 22.00. Biļete pieaugušajiem maksā 350 rubļus, bērniem - 250 rubļus. Bērni līdz 3 gadu vecumam parkā var ieiet bez maksas. Arī dzīvnieku foto un video uzņemšana ir bez maksas. Ja vēlaties barot dzīvniekus, jums ir jāpiemaksā.

Netālu eksotiskajā parkā atrodas Golubitsky delfinārijs(Kurortny bulvāris, 3). Tās priekšnesumos ietilpst delfīni, kažokādas un jūras lauva. Viņi ir apmācīti izpildīt daudzus smieklīgus trikus - “dziedāt”, “dejot” un veikt akrobātiskas darbības.

Delfinārijs "Nemo"

Delfinārijs ir atvērts katru dienu no 12:00 līdz 16:00, izņemot pirmdienas. Biļete maksā 500 rubļu. Un bērni līdz 5 gadu vecumam var ieiet izrādē bez maksas.

Netālu no delfinārija var pabeigt pastaigu pa Golubinskas ciematu. Bet, ja jūsu atvaļinājums Golubinskajā iekrīt vasaras vidū - jūlijā vai augustā, joprojām ir vērts apmeklēt gleznaino. lotosa ieleja. Uz to no ciemata tiek veiktas organizētas ekskursijas ar ērtām ātrām mazām laivām. Vieta, kur aug šie pārsteidzoši skaistie ziedi, atrodas Akhtanizovskas estuāra palienē. Pastaiga uz Lotosa ieleju ir lieliska iespēja ar vēsmu braukt cauri grīvas plašumiem un baudīt skaistu eksotisku ziedu skatu.

Lotosa ieleja

Krasnodaras reģions ir bagāts ar dabas objektiem. Tagad mēs runāsim par vienu no tiem. Tas atrodas 100 metru attālumā no Azovas jūra, netālu no stacijas centrālās pludmales. Golubitskaya, dubļu ezers ar sālsūdeni un minerālu atradnēm apakšā. Katru gadu ierodas pūļi cilvēku, kas cieš no dažādām slimībām, lai ārstētos ar šo brīnumaino dabas medikamentu.

Peloīdu terapija

Dūņu terapija jau sen ir bijusi populāra cilvēku vidū. Arī iekšā Senā Romašādā veidā tika sadziedētas brūces. Krievijā šo terapijas veidu sāka izmantot 18. gadsimtā. Tikai 19. gadsimtā balneoterapiju sāka izmantot ārstēšanai medicīnas iestādēs pieredzējuša personāla uzraudzībā. Zinātnieki ir veikuši vairākus klīniskus pētījumus un virkni eksperimentu, kuru rezultātā ir izstrādāta visaptveroša ārstēšanas metode, kas maksimāli ietekmē pacienta veselību.

Ap vietām, kurās ir šādas ārstnieciskās dūņu nogulsnes, kūrortu kompleksi. Visā teritorijā Krievijas Federācija Ir zināmi vairāk nekā 300 avoti. Nozīmīgākā daļa no tiem, ieskaitot dubļu ezeru Golubitskaya, atrodas Tamanas pussalā.

Šeit īpaši izplatītas ir ārstniecisko dūņu nogulsnes: piejūras sulfīda un kalnu dūņas. Abas no tām satur veselu kompleksu noderīgu vielu, taču tās atšķiras arī pēc būtiskām individuālajām īpašībām.

Šeit atrodas trīs ārstnieciskie balneoloģiskie avoti. Tie ir Markitanskoye, Solenoye un Golubitskoye.

Golubitskajas dubļu ezera apraksts

Šis dziednieciskais dīķis atrodas tieši pie jūras un tam ir zemūdens savienojums ar jūras piekrasti. No augšas jūru un ezeru vienu no otra atdala neliels smilšu un gliemežvāku uzbērums. Vētras laikā jūras aerosols un dažreiz viļņi sasniedz nelielu ūdenstilpni, izmetot tur gliemežvākus un mazus dzīvniekus. Pēc tam stāvošā ūdenī mikroorganismi iet bojā un nogulsnējas dubļu ezera dibenā. Golubitskajā ūdenskrātuves garums ir aptuveni 500 metri un platums 140. Dziļums ir neliels - līdz 1,5 m Karstās vasaras dienās notiek aktīva ūdens iztvaikošana, ezers kļūst ļoti sekls - līdz 0,5 m.

Šajā periodā notiek maksimālā ūdens mineralizācija (40 grami uz 1 litru). Pavasarī vai rudenī biežas lietus atšķaida ūdeni tā, ka minerālvielu līmenis kļūst minimāls (10 grami uz 1 litru).

Ārstnieciskās īpašības

Golubitskajas dubļu ezers pārstāv divus galvenos apvāršņus. Augšējā melnā dūņa, kas ir ārstnieciskās dūņas, un otrs apakšā. Otrais slānis ir tumši pelēks, sajaukts ar mālu un smilšainu grunts pārklājumu.

Dziedinošais slānis ir 40 cm dziļš, bet krasta tuvumā - 5 cm.

Melnajās dūņās ir augsts sērūdeņraža saturs. Tas izskaidro ūdens īpatnējo sapuvušo smaku. Šķīdums satur arī bromu un jodu, kas ārstēšanas laikā tikai palielina efektivitāti.

Golubitskajas ciemā dubļu ezers ir klasificēts kā ļoti sulfīds un vidēji mineralizēts dūņas. Salīdzinot ar līdzīgu Kuyalnitsky estuāru Odesā, ezerā ir vairāk Fe(HS)2 un organisko vielu. Kad dūņas ir cietā stāvoklī, tajās ir mazāk kalcija un magnija karbonātu un gandrīz nav ģipša.

Kādas slimības ārstē dubļi?

Daudzi ceļotāji un atpūtnieki Azovas jūrā, ieraugot cilvēkus, kas nosmērēti ar melniem dubļiem, nolemj viņiem pievienoties, nemaz nedomājot par šādas ārstēšanas nepieciešamību savam ķermenim. Pirms kopēt uzvedību svešiniekiem, padomājiet par to, ko dziedē dubļu ezers Golubitskajā; vai jums ir nepieciešama šāda iejaukšanās; Varbūt jums ir kādas kontrindikācijas.

Mēs uzskaitām indikācijas dūņu terapijai:

• reimatisms;
• hronisks reimatoīdais artrīts;
• infekciozs un nespecifisks poliartrīts;
• izārstētas locītavu traumas;
• osteomielīts;
• sieviešu dzimumorgānu slimības;
• uroģenitālās sistēmas slimības vīriešiem;
• neauglība;
• spastisks aizcietējums;
• saaugumi;
• hronisks hepatoholecistīts;
• perifērās nervu sistēmas slimības - radikulīts, neirīts, pleksīts, polineirīts;
• poliomielīta sekas bērniem;
• ENT slimības;
• ādas slimības.

Bet ne vienmēr visus var ārstēt ar dubļiem, pat ja viņiem ir iepriekš minētās slimības.

Kontrindikācijas

Pirms izmantot Golubitskajas dubļu ezera dabisko spēku, jums rūpīgi jāpārzina vairākas kontrindikācijas, lai jūsu stāvoklis būtiski nepasliktinātu.

Galvenie aizliegumi ietver:

• tuberkuloze;
• audzēju slimības;
• asiņošana;
• sirds slimības;
• grūtniecība;
• paaugstināta temperatūra;
• augsts asinsspiediens;
• ateroskleroze utt.

Ja vēlaties izmantot dūņu terapiju, pirms procedūrām labāk konsultēties ar savu ārstu. Ja viņš piekrīt, tad jums joprojām ir jāievēro netīrumu lietošanas noteikumi.

Lai savāktu melnās dūņas, saskaņā ar atpūtnieku atsauksmēm, jums rūpīgi, nepaceļot kājas augstu, jāiet tieši rezervuāra vidū.

Netīrumiem jābūt nevis pelēkiem, bet melniem. Tas smaržo sapuvis, jo liels skaitsŪdeņraža sulfīds.

Ar dubļiem vajag smērēt tikai ķermeni. Kad uz peldkostīma nokļūst dūņas, cilvēki pasliktinās. Mums tas ir jāņem vērā.

Izsmērētos dubļus turiet uz ķermeņa, līdz tie pilnībā izžūst. Kad sausie dubļi sāk savelkt ādu, jums jāiet atpakaļ ezerā, lai tos nomazgātu. To nevar izdarīt jūrā. Un ezerā nav viegli. Labāk ir izmantot sūkli vai mīkstu drānu.

Dubļu ezers Golubitskajā: Adrese, Dubļu ezers Golubitskajā Atsauksmes: 4,5/5

Tiešsaistē atrastas atsauksmes par ārstnieciskas īpašības netīrumi ir visi pozitīvi. Cilvēki juta sava stāvokļa uzlabošanos pēc pirmās sesijas. Sāpes locītavās un mugurā pārgāja. Un daudzas sievietes atzīmēja lielisko ādas stāvokli pēc smērēšanas. Tas kļuva gludāks un zīdaināks.

Ja atpūšaties Golubitskajā, noteikti izmantojiet šo iespēju un ārstējiet sāpošos kaulus un locītavas. Vienkārši noteikti konsultējieties ar savu ārstu vai izlasiet iepriekš aprakstītās kontrindikācijas.

Ko jūs zināt par peloīdu terapiju? Peloīdu terapija ir vecākā terapijas metode ārstnieciskās dūņas ko tautā sauc par dūņu terapiju. Šis dziedināšanas paņēmiens ir pazīstams kopš neatminamiem laikiem un jau 16. gadsimtā. Romiešu polimāts rakstnieks Plīnijs rakstīja, ka Krimas zemē ir dubļi, kas var dziedēt.

Itāļi dubļus kā ārstniecības metodi sāka izmantot 16. gadsimtā, un Krievijā dubļus varēja pamanīt tikai 18. gadsimtā. Šodien dūņu terapija– ļoti populāra terapijas metode un īpaši piesaista tūristus. Krievijā ir vairāk nekā 300 ārstniecisko dūņu vietu, no kurām ievērojama daļa dominē Krasnodaras apgabals, vai drīzāk Tamanas pussalā.

Tamanas pussalā ir divu veidu ārstnieciskās dūņas: dūņu (dubļu ezeri) un vulkāniskie ( dubļu vulkāni). Šo dubļu sastāvs un derīgās īpašības atšķiras. Viņi saka, ka ezeru dubļi ir izdevīgāki.

Dūņu ezeri

Soļenoje, Golubitskoje, Markitanskoje– dubļu ezeri, ar kuriem bagāts ir Tamanas ciems. – atrodas dienvidos Tamanas pussala, Ar lielākās rezervesārstnieciskās dūņas nekā Golubitsky un Markitansky. - atrodas netālu no Golubitskaya ciema, Azovas jūrā. Šī ezera ārstnieciskās dūņas atrodas ezera vidū pašā dibenā, un pie tām var nokļūt, tikai ar galvu ienirstot pašā ezera centrā. Markitanskoje ezers - atrodas austrumu daļā, 5 km attālumā no Tamanas, šī ezera rezerves nav lielas, bet ļoti noderīgas. Visos trīs ezeros dominē milzīgs sērūdeņraža, sāļu, broma un joda daudzums. Arī Tamanas pussalā var saskaitīt vairāk nekā 30 dubļu vulkānus.

Sāls ezers

Dūņu vulkāni

Tizdars, Hēfaists, Akhtanizovskis, Šugo– dubļu vulkāni, kuru arī pussalā ir daudz. atrodas kompleksa “Veselības sala” teritorijā Za Rodinu ciemā. Ieeja kompleksā ir apmaksāta.

Tizdaras vulkāns

Akhtanizovskaya Sopka atrodas Akhtanizovskaya ciematā. Ieeja bez maksas. Teritorija nav aprīkota.

Atrodas Rotten kalnā netālu no Temryuk. Apmeklējums ir bezmaksas, bet dušas izmantošana ir maksas.

krāteris Rotten Mountain

Atrodas blakus Varenikovskaya ciematam. Šis ir viens no lielākajiem Kubanas vulkāniem. Par apmeklējumu ir jāmaksā.

Dažu dubļu apmeklējums ir maksas, citu vietu apmeklējums ir bez maksas. Vairāk par to varat lasīt, sekojot saitēm rakstā, kas jūs interesē.

Indikācijas dūņu terapijai

Gremošanas sistēmas slimības, vielmaiņas slimības, sieviešu un vīriešu reproduktīvās sistēmas slimības, muskuļu un skeleta sistēmas slimības, nervu sistēmas slimības, asinsvadu slimības un citas...

Kontrindikācijas dūņu terapijai

Neoplazmas, tai skaitā labdabīgi (fibroīdi, mastopātijas), asins slimības, asiņošana, imūndeficīta sindromi, sirds un asinsvadu sistēmas slimības, epilepsija, smaga vispārēja ateroskleroze, varikozas vēnas, grūtniecība un citas...

Tamanas pussalas dubļu vulkāni, ezeri un citas atrakcijas

Tamanas pussala– ne tikai dziedniecības vieta, bet arī lieliska vieta ģimenes brīvdienas. Šeit jūs atradīsiet daudz aizraujošu, interesantu un izklaidējošu lietu sev. Ja plānojat atvaļinājumu Tamanas ciemā, noteikti apmeklējiet dubļu ezerus, taču atcerieties kontrindikācijas šai ārstēšanas metodei.

Kā nokļūt Tamanā ar automašīnu.

Tiem, kas ceļo no Maskavas, mēs iesakām izmantot apvedceļu: pa automaģistrāli M4 Kislyakovskaya rajonā nogriezieties uz sekundāro ceļu pa labi. Ceļš ir pienācīgas kvalitātes un ir ievērojami mazāk automašīnu. Tādējādi jūsu maršruts izskatīsies šādi: Kislyakovskaya - Ļeņingradskaja - Kanevskaya (labāk ir braukt pa apvedceļu) - Timaševska - Staronizhesteblievskaya - Poltavskaya - Slavjansk-on-Kuban - Anastasievskaya (apvedceļš) - Temryuk, pēc tam uz galamērķi.

Apvedceļš: Maskava – Tamana (atzīmēta ar sarkanu līniju)

Attālums no Maskavas līdz Tamanai ir 1556 km.

Ja jūs nolemjat atpūsties Anapā, Vityazevo vai citā tuvumā kūrorta zonas. Jūs varat viegli nokļūt Tamanas pussalā ekskursijas ietvaros vai ar savu automašīnu.

Attālums no Anapas līdz Tamanai ir 80 km.

Viens no tiem atrodas ciems Golubitskaya simts metrus no jūras krasta. Golubitskoe dubļu ezers ir unikāls dabas piemineklis, kas ir sālsūdens un minerālu nogulsnes apakšā. Ezers stiepās ne mazāk kā gandrīz 500 metru garumā un apmēram 150 platumā. To no jūras atdala zems smilšu un gliemežvāku pilskalns, caur kuru vētras vēji nes gliemežvākus un mikroorganismus. Nogulsnējas rezervuāra apakšā, tās pakāpeniski piesātina augsni ar derīgām minerālvielām. Daudzi cilvēki šeit ierodas mērķtiecīgi Golubitskoje ezera dūņu ārstniecisko īpašību dēļ..

Izdomāsim, kas noder šajā netīrumā. Ir svarīgi saprast, ka ne visi ezera dubļi ir dziedējoši. Tev vajag virsējais melno dūņu slānis- tas pats, kam ir specifiska sērūdeņraža “atbaidoša” smarža. Viņš ir viens visnoderīgākais un bagāts ar bromu, jodu un citiem mikroelementiem. Netālu no krasta tā slānis ir neliels, tāpēc jādodas pēc iespējas tālāk, lai iegūtu dubļus. Ezera dziļums ir sekls un ļauj staigāt diezgan tālu. Ar dubļiem vajadzētu smērēt ķermeni, nevis peldkostīmus, pretējā gadījumā to būs grūti nomazgāt. Jāuzmanās arī ar zonu pie sirds – labāk to neaiztikt vispār. Dūņas jātur uz ķermeņa, līdz tās pilnībā izžūst - apmēram 10-15 minūtes, ne vairāk, un pēc tam nomazgājiet siltajos ezera ūdeņos vai ejiet līdz jūrai un peldieties tajā. Pludmalē parasti ir daudz “dubļu peldētāju”, tāpēc neviens viņiem nepievērš uzmanību.

Dūņu terapijai ir pretiekaisuma, uzsūcas un baktericīda iedarbība, palīdzot atbrīvoties no veselas virknes slimību. Šeit ir tikai daži no tiem: reimatisms, artrīts, poliartrīts, locītavu traumas, uroģenitālās sistēmas slimības, neauglība, radikulīts, LOR slimības, ādas slimības. Tomēr nevajadzētu aizmirst par kontrindikācijām, jo netīrumiem ir ļoti spēcīga iedarbība un, ja tos lieto nepareizi, tie var pasliktināt ķermeņa stāvokli. Ar dūņu terapiju nav ieteicams nodarboties cilvēkiem ar sirds slimībām, tuberkulozi, audzējiem, paaugstinātu asinsspiedienu vai temperatūru. Jebkurā gadījumā pirms ārstēšanas kursa uzsākšanas jums jākonsultējas ar savu ārstu.

Daudzi, izjutuši dūņu ārstnieciskās īpašības, cenšas tos paņemt līdzi. Dūņas gan saglabā savas īpašības, taču labāk tos transportēt sausus, iepriekš iztvaicējot no masas visu ūdeni.

Golubitskoje dubļu ezers tiek uzskatīts par ciema iezīmi. Tā ir ne tikai populāra kā vieta ar brīnumainām dziednieciskām spējām, bet arī pati par sevi ir skaista. Uz to paveras gleznains skats no kalniem un labiekārtota tuvuma jūras pludmaleļauj gūt visus priekus vienlaikus: veselīgi peldēties ezerā un atpūsties jūras krastā. Ūdens ezerā ļoti ātri uzsilst un vienmēr ir silti, tāpēc bērniem šeit īpaši patīk peldēties. Un turklāt medicīniskās procedūras, varat noorganizēt vakara pastaigu pa ezera virsmu ar ūdensvelosipēdiem.

Dolžanskoe dubļu ezers.
Dolžanskoe dubļu ezers stiepjas gar Taganrogas līci milzīgā pelēkmelnā vienādsānu trīsstūrī. Dūņu ezera krasti ir zemi un līdzeni un ir ļoti ērti peldēšanai. Vienādsānu malu garums ir 700 metri, trešās malas garums ir 600 metri. Tas pieder pie tā sauktajiem aizsprostu ezeriem un agrāk bija estuārs. Pašlaik ūdenskrātuvi no Taganrogas līča un dambi (ceļu) no Azovas jūras atdala šaura, zema zemes iesma.

Ārstnieciskās dūņas (peloids) ir taukainas dūņas, kas uzkrājas sāļu estuāru apakšā Dolžanskajas ciematā. Sastāv no minerālu bāzes (zeme, smilts, māls), aizaugusi un salīmēta kopā ar želatīniskām organiskām vielām. Netīrumi veidojas dzīvo organismu sadalīšanās rezultātā bez skābekļa pieejamības. Sērs, kas ir daļa no olbaltumvielām, nevar pilnībā oksidēties un izdalās sērūdeņraža veidā. Ārstnieciskās dūņas smaržo pēc sērūdeņraža, taču šīs gāzes koncentrācija tajos ir zema, tāpēc peloīda kompleksā smaka neizraisa riebumu.

Spēcīgā dienvidu un dienvidrietumu vēja laikā ūdens jūrā stipri paceļas un jūras ūdeņi ieplūst tajā. Ezers ir ovālas formas, 2 km garš un 700 metrus plats. Karstā laikā 96% ūdens krājuma iztvaiko. Sausos gados ezers pilnībā izžūst. Pavasarī, rudenī un nokrišņu laikā, vasarā tas parasti ir piepildīts ar ūdeni. Gruntsūdeņi ienes ezerā sērskābes sāļus. Taganrogas līča ūdeņi ir hlorīda sāļi. Terapeitiskās dūņas rodas nogulsnēs gar rezervuāra krastiem. Tās rezerves, neskatoties uz ilgstošo ieguves periodu, ir salīdzinoši lielas. Pēc izskata dūņas ir eļļaina, krēmveida, plastmasas, melna masa ar spēcīgu sērūdeņraža smaku.

Dolžanskoje ezera dūņas pēc savas struktūras ir līdzīgas Saki, Mainakas (Krima) un Tambukan (Kaukāza minerālūdeņu) ezeru dūņām un sastāv no dūņu šķīduma - 63,84%, kristāliskā skeleta - 34,4%, un koloidālā kompleksa - 1,76 %. Cietajā kristāliskajā fāzē dūņas sastāv no sulfātiem, karbonātiem un nātrija, kalcija un magnija hlorīdiem. Koloidālais komplekss sastāv galvenokārt no dzelzs sulfīda koloidālā hidrāta 8,5 - 15,9 gramu daudzumā uz kilogramu sausu dūņu. Šis hidrāts, kā arī alumīnija oksīda un dzelzs hidrāti piešķir tam ārstnieciskas īpašības. Saskaņā ar mehānisko analīzi, netīrumi satur līdz 74,1% sīku daļiņu, kuru diametrs ir mazāks par 0,01 mm. Visi šie rādītāji raksturo to kā kvalitatīvu, ārstniecisku. Dūņus savāc vasaras mēnešos visu gadu, piegādā konteineros un uzglabā dubļu krātuvēs zem slāņa minerālūdens. Apstrāde tiek veikta saskaņā ar aplikāciju metodi (dubļu kūkas), kompreses.

Indikācijas dūņu terapijai

Skeleta-muskuļu sistēmas slimības;
reimatisms (ne agrāk kā 6-7 mēnešus pēc akūtas lēkmes);
hronisks reimatoīdais poliartrīts;
infekciozs un nespecifisks poliartrīts; distrofisks (neinfekciozs) poliartrīts;
atlikušie efekti pēc locītavu traumām;
osteomielīts;
uroģenitālās sistēmas slimības vīriešiem;
sieviešu dzimumorgānu slimības, tostarp hroniski iekaisuma procesi un neauglība;
spastisks aizcietējums;
hronisks hepatoholecistīts;
līmēšanas procesi.
Daudzas perifērās nervu sistēmas slimības un traumu sekas, īpaši: radikulīts, pleksīts, polineirīts, neirīts - infekciozs, reimatisks, saindēšanās dēļ; poliomielīta sekas bērniem.

Kontrindikācijas dūņu terapijai

Jebkuras izcelsmes asiņošana;
jebkura orgānu un audu aktīva tuberkuloze;
audzēji;
paaugstināta temperatūra;
visu posmu grūtniecība;
ārkārtējs ķermeņa izsīkums un spēka zudums;
traucēta sirdsdarbības kompensācija, stenokardija, mitrālā stenoze, priekškambaru mirdzēšana, smaga ateroskleroze utt.

Dūņu terapijas kurss ir 7-10 dienas. Dolžanskas ciema iedzīvotāji un atpūtnieki vasarā rīko vietējo karnevālu - smērējas ar ezera dubļiem un dejo apļos pa ielām. Viss - no maziem līdz lieliem. Karnevāla ietvaros tiek rīkots raganu kongress un Dolžaņas tradicionālās medicīnas prezentācija.