Когда речь заходит о жизни в горах, сразу представляются одинокие горные хижины и отшельники, решившие уйти от цивилизации. Однако, порой именно горы становятся местом расположения популярных массовых объектов. Именно к таким можно смело отнести круглогодичный , который стал широко известен благодаря Олимпиаде в Сочи 2014 г.

Многие знают, что здесь можно отлично покататься на горных лыжах или сноуборде зимой. Курорт то вроде как горнолыжный. На самом деле, курорт Роза Хутор — всесезонный. А что здесь делать летом, спросите Вы? Многие реально не понимают, зачем летом ехать в горы и чем тут заниматься. Поэтому в своей сегодняшней статье я расскажу вам о том, каким интересным может быть ваш отдых летом в горах.

Летние маршруты на курорте Роза Хутор

Пешие маршруты

Для большинства туристов, приезжающих в горы, даже обычные пешие маршруты могут стать очень хорошим средством для снятия стресса и заменой скучным тренировкам в спортзале. Хотя кому-то они представляются чем-то таким незатейливым, что они даже не утруждают себя прогулкой по пешему маршруту. А я вот решила проверить на себе — насколько это интересно (не интересно) и трудно (или легко).

В конце курорта Роза Хутор, за озером и пляжем, находится точка, где начинаются 3 самых простых пеших маршрута — или тропы здоровья . На карте они обозначены, и указано время прохождения каждого (кстати, в лесу указателей — сколько пройдено и стрелочек где какой маршрут — я что-то не встречала, поэтому ориентировалась по времени).

Я решила идти по самому длинному. Наверх идти было нелегко, но всё зависит от темпа ходьбы. И каждые 100-200 метров есть уютные лавочки, где можно присесть отдохнуть. На одной из них — у водопада — я провела, наверно, минут 20: до того было хорошо сидеть, слушать шум водопада и пение птиц. Какая-то потрясающая энергетика у этого места, потому что я ощутила такой невероятный прилив сил, что дальше просто побежала в горку.

Но на самом деле торопиться не стоит. Вокруг — красивый лес, ручейки и водопады, причудливые каменные глыбы. поросшие мхом. В общем, в гостях у сказки. Вот такие у меня получились фотографии в ходе прогулки:

Роза Хутор летом: тропа здоровья.

Роза Хутор летом: в гостях у сказки!

На прогулку я потратила минут 40-50, а заряд бодрости получила на день вперёд!

Для тех, кому такая прогулка покажется «детским садом», есть более трудные высокогорные маршруты, прогуливаясь по которым можно окунуться в атмосферу нетронутой горной природы, полюбоваться цветущими на выступах скал цветами рододендрона, альпийскими лугами и горными ущельями, где даже жарким летом лежит снег. Для тех, кто поднимается на вершину Роза Пик на канатке, доступен пеший маршрут «Панорама» (вдоль хребта Аибги), который даёт возможность забраться на самую высокую обзорную точку Сочи, доступную на подъёмнике – вершину Каменный Столб. Но на такие маршруты нужно ходить в сопровождении гида. Позвоните вот этим ребятам и они вас сводят или организуют другие активности +79384600693.

Веломаршруты

Продуктивно провести время на курорте Роза Хутор можно и на велосипеде. В прокате имеются отличные велосипеды, а на подъёмнике каждая 10 кабина специально оборудована для подъёма велосипедов. Если вы боитесь ездить на двухколёсном друге по горам, то езжайте по асфальтовой дороге — например, до кордона Пслух . Это красивейшее место принадлежит к Кавказскому биосферному заповеднику. Горные речушки, нарзанные источники, лес богатый редкими растениями и цветами — вот что вас ждёт в этой поездке. Только не забудьте захватить с собой паспорт — вы попадаете в приграничную зону, и там вас ожидает проверка документов…

Конные прогулки

Конные прогулки — это очень популярный вид активного отдыха, предоставляющий возможность увидеть живописнейшие места в горах, к которым невозможно подъехать на автомобиле, но и пешком дойти нелегко. Кроме того, общаясь с лошадьми, человек заряжается хорошей энергетикой. В медицине даже существует такое направление — иппотерапия. Да и просто, прокатиться на лошади — это такая редкость для нас, городских жителей.

Так что это развлечение тоже на курорте Роза Хутор есть. К услугам гостей курорта — 12 лошадей. Вы можете как просто проехать по кругу на лошади, так и взять её на часовую прогулку. А если будет желание совершить дневной поход на лошадях — то это тоже можно реализовать. Такие заявки бывают, и группы с инструктором уходят на лошадях по индивидуальному маршруту.

Рафтинг

Сплав по горной реке — это всегда вызов. Вызов природной стихии и самому себе, в первую очередь. А уж название реки — Мзымта, что протекает через весь курорт Роза Хутор, и вовсе не сулит лёгкой прогулки: с черкесских языков Мзымта можно перевести, как «бешеная»река… Но тем, кто не трусит, сплав по Мзымте подарит море эмоций и большую порцию адреналина. В сопровождении опытным инструкторов вы совершите сплав на катамаранах под аккомпанемент шума воды и под прохладными брызгами. Слишком утомится, впрочем, тоже не успеете — маршрут не слишком длинный.

Роза Хутор летом: сплав по горной реке Мзымта - хорошее развлечение для любителей активного отдыха!

Йога

Центр йоги и массажа YOGA_METHOD создан профессиональными специалистами одноименного московского проекта специально для тех, кто проникся этой идеологией и не хочет расставаться с любимым ковриком для йоги даже на отдыхе. Ведь йога - это концентрация и бодрость с утра, разогрев мышц, важный для безопасного катания, подтянутая и стройная фигура. Занятия в центре подойдут и новичкам и тем, кто посещает йогу регулярно. Сеансы классического массажа в уютном массажном кабинете помогут восстановить силы после насыщенного дня на курорте.

Пляжный комплекс Rosa Beach

По этому же пакету гости отеля могут бесплатно пользоваться всеми удобствами пляжной зоны Rosa Beach на курорте Роза Хутор, которая представляет собой озеро, наполняемое водой из горной реки, с лежаками, детским бассейном и зоной питания вокруг. Впрочем, всем остальным вход также будет бесплатным, а вот за аренду лежака и зонтика придётся заплатить 500 рублей за день, или 250 рублей- после 16-00 часов.

С 12 июня по субботам в этой зоне будут проходить пляжные вечеринки с участием разудалых диджеев. Так что скучать никому не придётся!

Оборудованный пляж в Имеретинке

Но всё-таки когда море всего в 50 км, то хочется, конечно, и поплавать в морских волнах. Такую возможность курорт Роза Хутор предоставит всем желающим с 15 июня. Именно с этого дня будут ездить бесплатные шаттлы от курорта на собственный оборудованный пляж в Имеретинской бухте. Пляж галечный, с лежаками и зонтами, с баром (только безалкогольные напитки). А море в Имеретинке самое чистое по всему сочинскому побережью.

Чтобы попасть на пляж, можно доехать и на «Ласточке» до ж/д станции «Олимпийский парк», откуда вас также заберут бесплатные шаттлы. Но если для гостей отелей Розы Хутора пользование пляжем бесплатное (по браслетам на руке), то все остальные смогут воспользоваться им только оплатив 300-500 рублей (зависит от продолжительности пользования).

Панда-парк

Веревочные парки есть в каждом крупном городе, на многих курортах, и прохождения таких препятствий давно стало популярным отдыхом. Но Панда-парк в Роза-Хуторе — это первый в России верёвочный парк, препятствия которого расположены на высоте девятиэтажного дома - около 23 метров над уровнем земли. Так что пощекотать нервы можно неслабо! Но безопасность туристов — превыше всего, и всё оборудование по маршруту надёжно фиксирует вас от падений. Так что смело пробуйте свои силы.

Сам парк расположен в горах на высоте 1350 метров над уровнем моря, что дает гостям эксклюзивную возможность при прохождении маршрутов насладиться великолепными видами Кавказских гор. В парке доступны три маршрута. Такое развлечение особенно хорошо для тим-билдинга, как уверяют работники парка.

КЭЦ «Моя Россия»

Культурно-этнографический центр «МОЯ РОССИЯ»

Если вы прогуляетесь до культурно-этнографического центра «Моя Россия», то совместите созерцание интересной архитектуры с лёгким фитнесом (центр расположен в самом конце курорта, если идти вверх, по автомобильной дороге, минут 10-15, и занимает участок в 11 гектаров).

Центр был открыт накануне Зимних Олимпийских Игр 2014 года с целью показать гостям Олимпиады многообразие нашей необъятной России в миниатюре. Для этого были построены 11 разных зданий в национальных архитектурных традициях городов и регионов России: Кавказ, Суздаль, Центральная Россия, Краснодарский край, Москва, Русский север, Санкт-Петербург, Казань, Урал, Сибирь, Бурятия. В постройках разместились мини-гостиницы, магазины, кафе, рестораны, сувенирные лавки с народными промыслами.

Так что, как в песне поётся, «друга в горы тяни — рискни!» Ну, а если серьёзно — то никакого риска — ваши друзья останутся этим отдыхом довольны. И полетят яркие «селфи» во все концы вездесущего инстаграма…

До встречи на курорте!

В Красной Поляне мы провели один день. Всего день. Хоть и оставались там с ночёвкой, но уже на следующее утро путешествие продолжилось, и мы уехали в Адыгею. На Красную Поляну изначально отвели сутки, так как не представляли, что здесь можно делать дольше. Туристы и путешественники ездят из Сочи в Красную Поляну в основном одним днём (с экскурсиями или самостоятельно), и многим этого достаточно. Нам же не хватило. Надеюсь, что моя статья ответит хоть на часть ваших вопросов о Красной Поляне - что делать и что смотреть, где остановиться, где недорого поесть и, конечно, на сколько дней ехать.
Начну с того, на чём сами дали маху, - сколько дней. Для обзорного знакомства автопутешественнику хватит и светового дня, для более глубокого - не меньше трёх. Отдых в Красной Поляне предполагает, на мой взгляд, не менее пяти дней. Чем больше - тем лучше. Одно могу сказать точно - ехать сюда стоит! Во-первых, здесь невероятно красиво - горы, горные реки, водопады, снег летом, цветущие рододендроны, упоительный воздух. Во-вторых, здесь интересно - есть что посмотреть, окунуться в атмосферу горнолыжного курорта, увидеть Олимпийские фешенебельные Роза Хутор и Горки Город, а то и поразведывать новые, куда менее известные природные места и достопримечательности.

В тот день мы уходились до упаду. К вечеру Софи уже забралась на папину шею, точнее плечи, потому что от усталости ходить не могла. Как двигалась я, уже и не вспомню. Но, зная себя, могу предположить, что держалась только на вдохновении и восторге, которые вдохнули в нас горы Кавказа и исцеляющая аура здешних мест.

Красная Поляна (округ), помимо самой Красной Поляны, включает несколько населённых пунктов - посёлок Эсто-Садок (в т.ч. горнолыжные комплексы Роза Хутор, Горки Город, "Газпром"), сёла Медовеевка, Кепша и Чвижепсе. О Чвижепсе (Медвежий угол) я вам немного рассказывала в статье о . Так что уникальность этих мест (Сочинский национальный парк!) вы представляете.

Красная Поляна - часть Большого Сочи, горная его часть. Это горноклиматический курорт, место, где лечит всё - воздух, климат, солнце.

Красная Поляна интересна не только тем, кто увлекается горными лыжами. Это привлекательное место для туристов, путешественников, отдыхающих. Причём привлекательное - круглогодично. А уж какая благодать здесь романтикам, любителям красивых пейзажей, фотографам и фотолюбителям! Потрясающее место! Достаточно дорогой для отдыха горнолыжный курорт, но вполне доступное для посещения место, где даже при отсутствии серьёзных денежных средств можно незабываемо провести время. Я имею в виду как экскурсионную туристическую поездку, так и самостоятельное путешествие на несколько дней. Самостоятельное, конечно, - в первую очередь.
На нас Красная Поляна произвела неизгладимое впечатление. С удовольствием и любопытством посмотрели Эста-Садок, Горки Город, погуляли по набережной реки Мзымта в Роза Долина и по Культурно-этнографическому центру "Моя Россия". Красиво, эстетично, ухожено, необычно.

Но главное развлечение в Красной Поляне - это канатные дороги и подъёмники. Больше всего нас потрясли, конечно, горы и пейзажи, которые можно лицезреть "на расстоянии вытянутой руки". Даже сейчас не могу спокойно смотреть на фотографии, сделанные на "Горной карусели". О горах и, возможно, центре "Моя Россия" я сделаю отдельные посты. Не могу "похоронить" огромное количество классных фотографий. :)

Теперь ближе к сути. К отчёту. Если разложить все события того дня по хронологии, то всё происходило так:

• Дорога из Сочи в Красную Поляну,
• заселение в отель "Райский домик",
• Горки Город, подъём в горы на подъёмнике "Горная карусель",
• прогулка по Роза Хутор,
• центр "Моя Россия"
• ужин в "Пельменной" в павильоне "Сибирь",
• возвращение на ночлег в отель "Райский домик".

Дорога из Сочи в Красную Поляну

Совершенно необременительная, качественная, весьма живописная дорога ведёт нас от моря в горы.

Денёк выдался жаркий. На солнце +34+35 °C, о чём оповещает электронное табло над трассой.

Туннели, мосты, развязки - всё современное, интересное, классное.

Параллельно с нами в Красную Поляну стремительно мчится электричка.

Крутишь головой во все стороны. Здорово всё и красиво!

Стелла установлена на историческом месте, где был подписан мирный договор, положивший конец Кавказкой войне.

Надпись на камне-пирамиде: "Здесь 21 мая 1864 года парадом русских войск завершилась многолетняя Кавказская война. 1878 год - основание посёлка Красная Поляна, 1897 - 1899 гг. - строительство дороги Адлер - Красная Поляна...". И так далее - главные вехи развития посёлка.

На одной из граней - строчки из стихотворения М.Ю. Лермонтова "Кавказ". Насколько же они созвучны моей душе:

"Хотя я судьбой на заре моих дней,
О южные горы, отторгнут от вас,
Чтоб вечно их помнить, там надо быть раз:
Как сладкую песню отчизны моей,
Люблю я Кавказ..."

Окинув взглядом окрестности с площадки у стеллы, мы поехали дальше.

Красная Поляна... Через весь посёлок проходит трасса А148 - улица Защитников Кавказа. С обеих сторон от неё - многочисленные гостиницы, а также магазины, АЗС и прочее. Вполне удобно, приезжая в Красную Поляну, останавливаться здесь, в самом посёлке. Да, до достопримечательностей надо ехать, это место подходит лишь для ночёвки, но, во-первых, ехать недалеко, а, во-вторых, размещение здесь куда дешевле, чем в Эсто-Садке и его горных курортах.

Отель "Райский домик"

Улица, где стоит отель, ворота гостиницы.

Здание отеля - в форме шале.

Наше бунгало - крайнее справа на первом этаже.

Вид из окна.

На пороге номера.

Разместились в отеле и сразу же вышли из него - поехали смотреть Красную Поляну.

Мимо заправки "Роснефть",

мимо кафе и отелей,

дивясь на красоты лесистых гор, разнообразные непонятные сооружения

и пролетающие над машинами кабинки канатной дороги

мы добрались до Горки Города.

Горки Город, "Горная карусель"

Курорт Горки Город располагается в посёлке Эсто-Садок. Он первый по пути из посёлка Красная Поляна на курорт Роза Хутор. Решили начать смотреть Красную Поляну отсюда.

Заезжаем на территорию, едем к подземной парковке.

Стоимость парковки: первый час - бесплатно, второй и последующие - 50 руб./час.

Въезд на парковку.

Припарковались, идём к кассам "Горной карусели". Огромный непонятный прайс вводит в ступор. Поэтому мы просто спросили в кассе, сколько стоит проехать на канатной дороге. Если не путаю, мы оплачиваем по 1 100 руб. на человека для подъёма на высоту 2 375 (пик "Чёрная пирамида" - самая высокая точка спуска). Думали, что будет дороже. Соня ехала бесплатно.

Режим работы канатных дорог курорта "Горки Город" в летний период.

Идём на посадку. Так как я думаю сделать отдельный пост о Горки Городе и в частности о катании на канатке, то здесь, в отчёте, покажу всё очень кратко.
"Горная карусель" - часть курорта "Горки Город", который расположился на разных уровнях: на высотах 540 м. – "Нижний город", 960 м. – "Верхний город", 1 500 м. и 2 200 м. – канатные дороги. 2375 м. - пик "Чёрная пирамида". "Нижний" и "Верхний" уровни соединены автомобильной дорогой и канаткой. Там имеется серьёзная инфраструктура, отели, рестораны, кафе...

Для подъёма на высоту 2 375 метров нам предстояло проехать пять участков канатки. Три - в кабинках, два - в креслах.
Первый участок. Садимся в Нижнем городе - отметка 540 м. Едем в кабинке. Видимость из-за толстых поцарапанных стёкол - не очень хорошая. Причем заметили - все кабинки разные. Есть и с хорошими стёклами, там отличный обзор.

Первая пересадка - в Верхнем Городе, на высоте 960 метров.

Полный восторг! Душа замирает от окружающих видов.

Прибываем на высоту 1 460 м..

Заключительный рывок - очень мощный и самый живописный

на пик "Чёрная пирамида".

Кажется, что горы, снег и цветы можно потрогать рукой - настолько они близко.

Мы на высоте 2 375.

И, к какому краю горы не подойди, открываются роскошные виды. На горы можно смотреть вечно.

А потом... хлынул ливень.

Мало того, что мы забыли подготовленный пакет с теплыми кофтами в машине, а без тёплой одежды на такой высоте очень холодно. Не просто так здесь снег не тает даже, когда внизу стоит жара. Так нас ещё ледяной дождь накрыл. Всех срочно заставили грузиться на канатку. Мы ехали в закрытой кабинке, а по голым ногам хлестал ливень. Это было что-то...

и любоваться сумасшедшей красотой гор и Долиной рододендронов.

Я старалась впитать каждой клеточкой всю эту красоту, запомнить, насладиться. Работник канатки показывал нам гуляющих по горам горных козлов и козочек, рассказывал про них истории.

Ну а потом испытание красотой и холодом закончилось, и мы поехали дальше...

Немного прогулялись по Горки Городу. Архитектура, конечно, своеобразная. Но посмотреть любопытно, любопытно... Атмосфера курорта действует расслабляюще. Охота погонять балду, посидеть в уличном кафе под зонтиком, никуда не торопиться... Но для этого сюда надо приезжать отдыхать на несколько дней.

А мы поехали в Роза Хутор. На "Горной карусели" провели достаточно много времени. Надо было поторапливаться.

Роза Хутор

В Роза Хутор прибыли в половине шестого.

С парковкой мудрствовать не стали -

поставили машину вдоль дороги - как все.

Вышли на набережную примерно в её середине. Горная река шумит... :) Красотень!

Роза Долина - уютный уголок в стиле альпийских деревушек. Европа, ёлки-палки! Глаз радуется. :)

Схема Розы Долины.

Здание Ратуши. Перед ней - центральная площадь курорта.

Аллея олимпийских звёзд.

Макдональдс, кассы на канатную дорогу "Роза Хутор" - самую популярную канатку Красной Поляны. С ней мы пролетели. Две канатки в один день - перебор. А вот МакДак посетили. Самый экономичный вариант перекуса в Розе Хутор, опять же бесплатный туалет.

На площади мы застали фестиваль "Усадьба Jazz". Как же хотелось расслабиться, откинуться в шезлонге, слушать музыку и ни-ку-да-не-спе-шить...

Вот зачем надо приезжать в Красную Поляну на дольше.

Прогулка была приятной, но мы не знали "куда бежать". Хотелось везде успеть, всё посмотреть.

Из увиденного больше всего поразили пейзажи, понравилась пляжная зона, симпатичные водоёмы.

В Роза Хутор возят туристов эшелонами. Огромная парковка была битком забиты автобусами разных мастей.

По набережной Панорама идём в сторону водопада.

Оборачиваешься и... ах! Красота!

Быстрая навигация по странице:
# , # , # , # , # , #

Для наших родителей, детушек и бабушек Сочи всегда был популярным направлением июльско-августовского пляжного отдыха. Для моих сверстников Сочи и Красная поляна - это место, где в 2014 году прошла Зимняя олимпиада. Для меня же это прежде всего сумасшедшей красоты природа и горы. Настолько красивые, что несколько лет назад мы с женой уехали из Москвы и теперь живем в Сочи. За пять лет с момента переезда я совершил уже более 70 походов по Кавказу и решил, что имею моральное право сделать что-то вроде "Путеводителя" по этому фантастическому для любого туриста и аутдорщика региону! На этой большой странице (запаситесь вниманием и терпением), я собрал всю основную информацию для планирования и организации самостоятельного похода по окрестностям Сочи и Красной поляны.

Начну с того, что привлекло лично нас в этом месте настолько, что мы переехали сюда жить?

Почему Сочи и Красная поляна?

• Мягкий климат и супер экология. Несмотря на то, что в зимние месяцы на побережье часто идут затяжные дожди, а в горах - снегопады, климат здесь конечно же в разы комфортнее для жизни, чем в родной для меня Сибири, или на Урале или даже в центральной полосе России. Про экологию и говорить не приходится. В Сочи нет крупных промышленных предприятий, а ежедневные утренние морские и вечерние горные бризы очищают воздух города от выхлопных газов.
• Длинный походный сезон. Климат здешних мест позволяет ходить в горы шесть месяцев - с июня по ноябрь!! А если обратить внимание не только на горы, но и на побережье с его многочисленными водопадами и ущельями, то сезон для походов становится круглогодичным!
• Огромные возможности для мульти-спорта. Те кто любят спорт и горы могут найти себе развлечения на любой вкус: классические пешие и горные походы, маунтин-байк, маршруты виа-фератты, рафтинг, каньонинг и даже "банжи", прыжки с веревкой!
• Отличная инфраструктура. Новая железная дорога из аэропорта и железнодорожного вокзала в Адлере или Сочи за час домчит вас до Красной поляны, а отличные тропы и даже наличие горных приютов и палаточные лагеря позволяют гулять по горам с комфортом и даже маленькими детьми и при этом наслаждаться красотой природы. Самолет из Москвы тоже недорог по сравнению с перелетами заграницу (только покупайте заранее!).
• Безопасность. Да простят меня толерасты и космополиты, Сочи и окрестности принципиально отличается от других регионов Кавказа. Вы можете быть уверены, что никаких стычек с местными у вас не будет. Поселок Красная поляна исторически вообще заселен этническими греками и эстонцами, а Сочи - армянами, как извесно исповедующими не мусульманство, а христианство. Доля русского населения здесь, на мой взгляд, даже больше в Москве.

Минусы? С точки зрения "спортивного" туризма и альпинизма единственный минус гор Красной поляны - их небольшая высота. Здесь практически нет серьезных ледников и протяженных вертикальных стен. Также многих напрягает то, что большая часть гор Красной поляны находится на территории Кавказского биосферного заповедника, что накладывает определенные трудности с организацией походов (о них подробнее ниже), но на мой взгляд наличие заповедника - это не минус, а плюс. Страшно представить что было бы с этими красивейшими горами, не будь они защищены законом! Что же касается минусов города Сочи с точки зрения места для жизни - лично мне хочется больше прямых рейстов не только в Москву, но и заграницу. И пару - тройку посольств европейских стран. Больше ничего не надо! Но вернемся к походам, все-таки это outdoor-путеводитель!

5 идей для однодневных походов круглый год

Каждому, кто приезжает в Сочи лишь на несколько дней, хочется посмотреть все самое-самое интересное. Но как это сделать? Ведь только протяженность Сочи вдоль береговой линии Черного моря составляет более 100 километров!! (между прочим, один из самых длинных городов в мире), а если к этому добавить еще и ущелье реки Мзымта, в верховьях которого расположен поселок Красная поляна с новыми, горнолыжными курортами «Роза Хутор», «Горная карусель» и «Газпром-Лаура»… А если к этому добавим соседнюю «дружественную» Абхазию.. Как все успеть?

Для начала я поделюсь списком ТОП 5 несложных и однодневных маршрутов, которые доступны круглый год - и зимой и летом.

(1)

Прогулка по реликтовому лесу по прекрасной оборудованной тропе. Оба маршрута доступны абсолютно для всех вне зависимости от уровня подготовки. Достаточно одень спортивную обувь. Must have для знакомства с природой "приморского климатического пояса". В жаркие летние дни можно даже искупаться в каньоне реки Хоста!!

Как добраться: 15 минут от автобусной остановки "Спутник" в Хосте.

Два кольцевых маршрута - "Малое кольцо" (прогулка займет примерно 1 час) и "Большое кольцо" (от 2 до 4 часов).

(2)

Змейковские водопады уникальны тем, что даже в самые жаркие летние месяцы воды в реке Дикарка достаточно для того, чтобы вы могли полюбоваться их необыкновенными, не похожими друг на друга пятью (!), хоть и небольшими водопадами. Любителям вкусно покушать на природе понравится уютный ресторанчик у нижнего водопада.

Как добраться: 10 минут пешком от остановки маршрутки или автобуса №120.

Прогулка через все пять водопадов и обратно займет от полутора до трех часов.

(3)

Прогулки в сторону Ореховского водопада - мой любимый вариант похода, когда хочется подышать свежим воздухом и отдохнуть от города. Маршрут несложный - из снаряжения достаточно обычных кроссовок и короткий - на прогулку до водопада и обратно может хватить и пары часов! К тому же Ореховский водопад - один из самых высоких водопадов Сочи.

От центра Сочи и обратно - от 3 до 5 часов.

Как добраться: на такси или полчаса пешком от конечной остановки городского автобуса.

(4)

Каскад из трех водопадов в живописнейшем каньоне реки Агуры - одно из самых популярных мест паломничества летних туристов, но более всего красивы эти водопады осенью и весной, когда воды больше, а туристов меньше!

Как добраться: 20 минут пешком от остановки «Спутник» (любая маршрутка в направлении Сочи – Адлер)

Прогулка до первого большого водопада и обратно займет около 1.5 часов, если пойдете дальше с подъемом на скалы Прометея не меньше 2.5 - 3 часов.

(5)

Каким-то чудом не попавшие во всевозможные туристические справочники Сочи, водопады на ручье Сванидзе совсем не большие, но удивительные. Тропа до верхнего водопада постоянно петляет с одного берега ручья Сванидзе на другой, местами опасно приближаясь к обрыву. Если выйти рано-рано можно успеть дойти и дальше, до водопадов Ажек !

Начало маршрута: конечная остановка автобуса #102.

От конечной остановки до водопадов и обратно - 4 часа.

ОДНОДНЕВНЫЕ ПОХОДЫ В ГОРЫ КРАСНОЙ ПОЛЯНЫ

Сезон горных походов в окрестностях Красной поляны начинается не ранее середины июня , когда, после того как в горах сойдет снег, заповедник открывает маршруты. Лучшее время для походов - июль-август, период самой стабильной и теплой погоды. После залегания снежного покрова маршруты вновь закрываются. Обычно это случается в середине октября .

(1)

Подъем на вершину Каменный столб - самая доступная горная прогулка в окрестностях Красной поляны. С вершины открывается величественная круговая панорама на горы Западного Кавказа, а если повезет, то можно увидеть даже Черное море. Подняться на Каменный столб по силам абсолютно любому, так как от станции канатки до вершины ведет отличная тропа (по факту - грунтовая дорога), размеченная указателями. Заблудиться невозможно.

Начало маршрута: верхняя станция канатной дороги Роза-Хутор.

Прогулка от верхней станции канатки занимает около 1.5 до 3 часов.

(2)

Благодаря специально оборудованной тропе и сравнительно небольшому для гор перепаду высот, на сегодня это, пожалуй, единственная альтернатива маршруту на вершину "Каменный столб" среди доступных каждому несложных маршрутов прогулок по горам Красной поляны.

Как добраться: на канатной дороге "Горная Карусель" из Эстосадка (Красная поляна).

Тайминг: сам поход от полутора до трех часов плюс еще по полчаса на подъем и спуск на канатке.

(3) Хмелевские озера - Ачипсинские водопады

Прогулка от Хмелевских озер до Ачипсинских водопадов - прекрасный вариант для горной прогулки на весь день. Чтобы выиграть время и сэкономить силы до Хмелевских озер можно подняться на джипах (от 4000 рублей за машину, договориться о заброске можно прямо на привокзальной площади Роза Хутор).

Тайминг: от конца дороги к ближним озерам и обратно - час-полтора, до озера Зеркального и обратно - 4 часов, до Ачипсинских водопадов - не менее 5-6 часов туда-обратно.

(4) Бзерпинский карниз

Походы на Бзерписнкий карниз - мой любимый поход в горы на выходные. Я даже небольшой путеводитель написал! На высоту 1600 метров можно подняться на канатке, и всего за два часа (постоянного подъема в гору) оказаться в зоне альпийских лугов. Виды на окрестные вершины, цветущий рододендрон и ущелье Красной поляны прямо под ногами обеспечено!

Как добраться: станция "Пихтовая поляна" канатной дороги "Лаура-Газпром" на Роза-Хутор (Красная поляна)

От верхней станции канатки и обратно - от 6 до 9 часов в спортивном темпе.

(5) Гора Ачишхо

Ачишхо - одна из моих любимых вершин в Красной поляне. По этой горе я тоже пишу отельный путеводитель . С вершины открывается панорама Черноморского побережья и вид на Большой Кавказ.

Чтобы сходить на вершину и обратно за один день требуется либо отличная физподготовка (набор высоты почти 2000 вертикальных метров, а затем столько же на спуск задача не для слабых телом) либо недешевая, от 5.000 рублей за машину заброска до Хмелевских озер!

МНОГОДНЕВНЫЕ ПОХОДЫ В ГОРЫ

Многодневные туристические походы с ночевкой в палатке - вечная классика. Только в таком формате можно по-настоящему отдохнуть от давления современной цивилизации и пообщаться с друзьями вживую сидя у вечернего костра, а не через мессенджеры и соцсети, ведь связи на таких маршрутах практически нет:)

Если вы не готовы самостоятельно планировать маршрут, не уверены в том, что сможете верно определить тропу или просто не имеете собственного туристического снаряжения, в горах Красной поляны есть уникальная для нашей страны возможность - переночевать в горах в заранее установленных палатках Краснополянского горного клуба или сходить с ребятами в уникальные походы, совмещенные с обучением навыкам туризма! А если хотите, можно у них же взять снаряжение в прокат и сходить самостоятельно.

Походы указаны по возрастанию продолжительности и сложности начиная с самых простых.

(1) Бзерпинский карниз - лагерь Холодный

Если вы только мечтаете начать ходить в походы и в горы в частности, поход на Бзерпинский карниз - лучший для вас вариант. Оборудованная тропа, наличие мест для отдыха, наличие сотовой связи делают этот маршрут максимально безопасным для такого опыта. А виды кругом - закачаешься. Только оденьтесь потеплее, ночью в горах холодно!

Начало маршрута: верхняя станция канатной дороги "Газпром"

Продолжительность: от 2 до 4 дней.

(2)

Супер популярное место. Особенно осенью, когда сюда стремятся все местные фотографы. Если кроме озера хотите посмотреть что-то еще (подняться на соседние вершины) - закладывайте дней побольше!

Начало маршрута: поселок Роза-Хутор или Энгельмановы поляны

Озеро находится одновременно на территории Кавказского биосферного заповедника и в погранзоне. Так что придется заранее озаботиться пропусками.

Продолжительность: от 4 до 8 дней.

(5) Абхазия

В последнее время, именно Абхазия - мой любимый регион для многодневных походов. В разгар лета, когда в окрестностях Красной поляны полно туристов, здесь абсолютная тишина, никаких заморочек с пропусками и пограничниками. Максимальный простор для творчества в области построения многодневных маршрутов!

Начало маршрута: озеро Рица или Гегский водопад

Продолжительность: от 3 до 7 дней.

ВАЖНО! Так как 2/3 гор, окружающих Красную поляну и Сочи находятся на территории Кавказского государственного биосферного заповедника и в непосредственной близости с государственной границей с Абхазией, для большинства многодневных походов вам потребуется оформление двух пропусков - от заповедника (делается на месте) и от пограничников (документы нужно подавать не менее, чем за месяц). Кроме того, нужно понимать, что ходить в заповеднике можно только по разрешённым маршрутам (это важно!) и не в любое время года (в начале лета и осенью заповедник закрывается "на учет". Ученые наблюдают за животными и делают их обсчет. Все маршруты, перечисленные выше входят в список разрешенных маршрутов. Подробнее о пропусках ниже.

Карта outdoor-достопримечательностей Сочи и Красной поляны

03.06.2015 13:24

Отпуск в Сочи - это не только пляж и море! Несколько дней среди горных вершин, водопадов, помогут вам восстановить силы и получить невероятный заряд энергии! Чистейшая вода горных родников, шум водопадов и фантастической красоты ландшафты - все это совсем рядом, в Красной поляне!
Начать знакомство с походной романтикой лучше с однодневных несложных маршрутов Красной Поляны. Мы предлагаем вам несколько вариантов горных прогулок, которые вы можете совершить самостоятельно. Маршруты подойдут для семейного похода с детьми школьниками и для неподготовленных туристов. Обязательным для такой прогулки является только наличие специальной обуви и одежды для трекинга.
Если, однако, вы не уверены в свои силах, вам будет лучше обратиться к одному из гидов, координаты которых вы найдете на этом сайте.

Хребет Ачишхо

Маршрут начинается в поселке Красная Поляна. Уникальная природа горного массива Ачишхо вблизи с его альпийскими лугами и озерами не оставит вас равнодушными. Для начинающего туриста это отличная возможность познакомится практическими со всеми основными высотными природно-климатическими зонами горного Причерноморья. К стартовой точке маршрута нужно будет подняться на машине. Прогулку можно начать от озер Хмелевского , далее отправиться через кругозор 1822 . По хребту можно пройти к озеру Зеркальному , где будет возможность растянуться и погреться на солнышке, на высоте 1900 м над уровнем моря. Далее пускаемся вниз через Круглую поляну , Сосновую скалу , и назад в Красную Поляну . За время похода Вы сможете увидеть знаменитые скальные выступы Волчьи зубы, развалины ацангуара, постоять на вершине горы Скалистой!
На вершине в полной мере можно полюбоваться Вершинами Главного Кавказского хребта, Гагринского хребта (республика Абхазия) и Аибгинским хребтом, а так же пик Сахарный Псеашхо и видом на Черное Море.

Водопад Кейву

Водопад Кейву находится в шаговой доступности от поселка Красна Поляна. Маршрут по силам большинству любителей природы. А начинается он от базы отдыха МО "Красная Поляна" . Асфальтированная дорога начинается плавным подъёмом, и переходит в лесную. Потеряться начинающим туристам не удастся, так как тропа до водопада одна и нигде не разветвляется. Во время подъема открываются панорамные виды на Красную Поляну. Так же этот водопад известен тем, что в любое время года он не пересыхает. Дорога от самой турбазы она займёт около часа, а набор высоты не превысит двести метров.

Тропа здоровья Роза Хутор

Экологический маршрут «Тропа здоровья» проходит по живописному склону горы Псехако и расположен в на курорте Красная Поляна Роза Хутор.

Надевайте удобные кроссовки, берите бутылку с водой — и отправляйтесь покорять вершины. Рассказываем о самых красивых маршрутах в окрестностях Сочи, которые можно пройти за один день. Поехали!

Горы Красной Поляны прекрасны для прогулок в тёплое время года. Десятки несложных маршрутов, которые можно пройти налегке, проложены на курортах «Роза Хутор», «Горки Город» и «Газпром-Лаура», а также вокруг посёлков Эсто-Садок и Красная Поляна. Почти все из них смогут преодолеть и маленькие дети.

Возьмите с собой питьевую воду и снеки, солнцезащитные крем и очки, флиску или ветровку — в горах, тем более в нескольких километрах от моря, погода меняется очень быстро. Могут пригодиться трекинговые палки и «сидушка». Не помешает и головной убор.

На курорте «Роза Хутор»

«К вершине Каменный столб»

Время: от полутора до трёх часов.
Расстояние: от полутора до пяти километров.
Лучшее время для прогулок: с середины июня по сентябрь.
Старт маршрута: вершина Роза Пик, оттуда — по указателям на Каменный столб.

Одна из самых головокружительных прогулок в Красной Поляне. Можно пройти всю тропу от Розы Пик пешком или часть маршрута преодолеть на кресельном подъёмнике «Крокус». С высоты 2509 метров открывается 360-градусная панорама горного Кавказа.

Уточняйте время работы канатных дорог, чтобы успеть до их закрытия. Выходите гулять как можно раньше. Не рискуйте застрять на ночь в горах.

«К парку водопадов „Мендлиха“»

Время: по малому кругу — 30−45 минут, по большому — полтора-два часа.
Расстояние: малый круг — 800 метров, большой — 1700 метров.
Перепад высот: 90 метров.
Лучшее время для прогулок: с июля по сентябрь.
Старт маршрута: поднимитесь на телекабинах до вершины Роза Пик и спуститесь по южному склону на «креселке» «Эдельвейс».

Два прогулочных маршрута вокруг водопадов реки Мендлихи были проложены в 2017 году.

Успеть посмотреть все водопады можно за три часа — без учёта подъёма и спуска на канатных дорогах. Тропы между водопадами достаточно крутые, но оборудованы лестницами. Местами из-за влажности скользко. На малом маршруте работает кафе. Посещение парка водопадов входит в стоимость прогулочного билета «Путь к вершинам».

Важно: территория является приграничной. Специального разрешения не требуется, но обязательно иметь при себе паспорта, а для детей — свидетельства о рождении.

«Тропа здоровья»

Время: от 20 минут до двух часов.
Расстояние: малый круг — 310 метров, средний — 1630 метров, большой — 1970 метров.
Лучшее время для прогулок: с мая по октябрь.
Старт маршрута: возле Rosa Beach на берегу реки Мзымта.

Классический лесной терренкур проложен по склону горы Псехако. Если вы хотите увидеть все красоты этого места, закладывайте около трёх часов. Лесные дорожки оборудованы указателями, лесенками (всего на пути вам встретятся 919 ступенек!), деревянными мостиками, в самых живописных местах установлены лавочки. На пути вам встретятся несколько родников и горных ручьёв, небольшое озеро и два водопада. Всю дорогу вас будет окружать лес, похожий на сказочный — с ярко-зелёным мхом и высокими папоротниками.

На курорте Горки Город

«Альпийские луга»

Время: два-три часа.
Расстояние: четыре километра.
Лучшее время для прогулок: с июля по сентябрь.
Старт маршрута: от верхней станции канатной дороги К-3 (высота 2200 метров) по указателям на «Альпийские луга».

Живописный экологический маршрут на высоте 1900−2200 метров. На тропе есть непростые участки, но она вполне проходима даже для маленьких детей. На сочинских альпийских лугах растут редкие краснокнижные растения и пасутся горные серны. Обязательно сходите посмотреть на ацангуары, древние каменные постройки.

«К водопаду Медвежий»

Время: 30−60 минут.
Расстояние: 500 метров.
Набор высоты: десять метров.
Лучшее время для прогулок: июль и август.
Старт маршрута: от верхней станции канатной дороги К-3 спуститься на «креселке» К-4 в зону «Цирк-2».

Этот впечатляющий водопад проявляется на высоте 1970−2050 метров лишь в самые жаркие месяцы, когда тают снежники. Дойти до него от подъёмника не составляет труда. Не поленитесь спуститься к его нижней чаше.

Публикация от Всесезонный курорт Горки Город (@gorky.gorod) 19 Июл 2018 в 8:40 PDT

«Реликтовый лес»

Время: один час.
Расстояние: 900 метров.
Лучшее время для прогулок: с июня по сентябрь.
Старт маршрута: от верхней станции канатной дороги К-2 (высота 1460 метров).

Экомаршрут на высоте 1400−1500 метров проложен по буковым лесам, оборудован беседками, лавочками и смотровыми площадками. Путь несложный. Маршрут можно легко совместить с прогулкой по экотропе «Альпийские луга» и посещением водопада Медвежьего.

«К водопаду Поликаря»

Время: 30−60 минут.
Расстояние: 800 метров.
Лучшее время для прогулок: с мая по ноябрь.
Старт маршрута: верхняя станция кресельной канатной дороги К-13 (высота 1370 метров).

Это самый впечатляющий водопад во всём Большом Сочи. Его высота достигает 70 метров. Увидеть эту красоту может каждый желающий, ведь длина экомаршрута от канатной дороги не превышает 800 метров. Водопад находится на склоне хребта Аибга в зоне альпийских лугов на высоте 1450 метров.

«Цирки Горки Города и хребет Аибга»

Время: целый день.
Расстояние: пять-десять километров.
Лучшее время для прогулок: с июля по сентябрь.
Старт маршрута: верхняя станция телекабины К-3.

За один летний день можно посетить самые впечатляющие места курорта Горки Город. Сначала прогуляйтесь по тропе «Альпийские луга». Затем спускайтесь на «креселке» в зону «Цирк-2», любуясь потрясающими видами. От подъёмника — рукой подать до водопада Медвежьего. А следующая «креселка» доставит вас на гору Чёрная Пирамида: залезть на вершину 2375 метров смогут только самые опытные и отчаянные. Но даже без этого экстрима всего за несколько часов вы побываете в южном лесу, на альпийских лугах и в окружении отвесных скал, увидите головокружительные панорамы Кавказского хребта и горных массивов Ачишхо, Псеашхо и Аишхо, а в хорошую погоду — Абхазию и Чёрное море. Самая высокая точка этого маршрута — 2462 метра.

Курорт «Газпром-Лаура»

«Бзерпинский карниз»

Время: целый день.
Расстояние: десять километров.
Лучшее время для прогулок: с июля по сентябрь.
Старт маршрута: подъём в горы на канатной дороге «Альпика-Сервис» из Эсто-Садка или из Лауры на телекабинах, А и А2 до приюта «Пихтового».

Один из самых популярных маршрутов в Красной Поляне. Он начинается от Пихтовой поляны и идёт по Пихтовому гребню до привала Медвежьи Ворота с видом на Агепсту, Аишхо, Чугуш, Ачишхо и посёлок Красная Поляна. Затем дорога пойдёт по склону горы Табунной и выведет на Бзерпинский карниз, высота которого достигает двух тысяч метров. Искупайтесь в реке Бзерпи! Маршрут хорошо размечен, и его легко преодолеть за один день, но многие путешественники предпочитают переночевать на вершине в лагере «Холодном». Необходимо оплатить подъём на канатных дорогах и пропуск в заповедник.

Некоторые маршруты проходят по территории Кавказского биосферного заповедника. Пропуск стоит 300 рублей в день для взрослого, 100 рублей — для ребёнка старше семи лет. Адреса, где можно приобрести пропуск, опубликованы на сайте заповедника . Штраф нарушителям — до четырёх тысяч рублей.

«К рекам Ачипсе, Ассара и Рудовая»

Время: четыре-пять часов.
Расстояние: 10−14 километров.
Набор высоты: 250 метров.
Лучшее время для прогулок: с марта по ноябрь.
Старт маршрута: вольерный комплекс на «Газпроме».

Лёгкий и живописный прогулочный маршрут для туристов любого возраста. Вы пройдёте по подвесному мосту через реку Ачипсе, перейдёте вброд реку Ассару, увидите форелевое озеро, преодолеете ручей Выломанная Балка. А ещё — погуляете по буковому и грабовому лесу, полюбуетесь рододендронами и увидите, как растут грецкие орехи. Загляните в вольерный комплекс, где живут животные, обитающие на Северо-Западном Кавказе. Маршрут проходит по заповеднику, необходимо оформить билет.

Маршруты, проходящие по территории заповедника, открыты для туристов не круглый год. Обычно прогулки разрешены с середины июня до первого снега примерно в конце октября. Если вы приехали весной или осенью, по любым горным маршрутам не стоит ходить в дождь и снег. Лучшее время — со второй половины июня до начала июля, когда цветут рододендроны.

Вокруг Красной Поляны

«К водопаду Кейву»

Время: три-четыре часа.
Расстояние: десять километров.
Набор высоты: 500 метров.
Лучшее время для прогулок: июнь-сентябрь.
Старт маршрута: от «Скоропятки» — турбазы Министерства обороны, где нужно найти бетонные ступеньки, пройти мимо скотного двора и перелезть через невысокий забор.

Маршрут начинается в посёлке Красная Поляна и сразу уводит в лес. Тропа хорошо натоптана и легко проходима, но придётся преодолеть несколько ощутимых подъёмов и уклонов. Задержитесь на смотровой площадке с видом на хребет Аибга и сочинские олимпийские трамплины. Главная цель прогулки — живописный многоструйный и всегда энергичный водопад, срывающийся с высокой скалы, который носит имя Эльмара Кейву — известного краснополянского гида-энтузиаста.

«Кругозор Ефремова, река Монашка и Медовеевка»

Время: пять часов.
Расстояние: 12 километров.
Лучший сезон: с июня по ноябрь.
Старт маршрута: в посёлке Красная Поляна на улице Заречной (нужно подняться по улице Заповедной к мосту через реку Бешенку), оттуда — строго на запад.

Несложный живописный маршрут. С кругозора Ефремова (краеведа и исследователя Красной Поляны, чей мемориал вы встретите на маршруте) на горе Монашка открывается вид на посёлок Красная Поляна, хребты Аибга, массивы Псеашхо и Аишхо. Затем вы пересечёте реку Монашку, прогуляетесь по буко-каштановому лесу, пройдёте вброд реку Медовеевку. При желании покорить маршрут можно на горном велосипеде. Спуски и подъёмы чередуются и неутомительны. Необходимо купить билет в заповедник.

Помните, что на заповедных территориях нельзя разжигать костры, мусорить и выходить за пределы маркированных троп, запрещён сбор растений, трав, ягод, грибов и даже воды из естественных водоёмов.

«К Хмелёвским озёрам, дольменам, хребту Ачишхо и Ачипсинским водопадам»

Время: весь день.
Расстояние: 10−20 километров.
Набор высоты: 1200 метров.
Лучшее время для прогулок: с конца июня по сентябрь.
Старт маршрута: в Красной Поляне на левом берегу реки Бешенки.

Одна из тех однодневных прогулок, которые очень похожи на настоящий поход. В самом начале прогулки вы увидите мегалитические дольмены, возраст которых более трёх тысяч лет. Перейдя реку по мосту, вы окажетесь у купели. Затем крутой подъём ведёт через буковый лес на Круглую поляну на высоте 1460 метров. Дальше вы окажетесь на берегу озера Зеркального, откуда с высоты 1900 метров открывается круговая панорама. Пройдите по цирку хребта Ачишхо, чтобы увидеть трёхкаскадные Ачипсинские водопады. На обратном пути на высоте 1700−1750 метров вы увидите живописные Хмелёвские озёра, окружённые альпийскими полянами, скальные выступы Волчьи Зубы, развалины древнего ацангуара, гору Скалистую, пик Сахарный Псеашхо, а также границу Абхазии и Чёрное море. Преодолев этот маршрут, вы поймёте, готовы ли к настоящим многодневным походам.

Совершить все описанные прогулки можно самостоятельно. А можно и с гидом. Он поможет выбрать наилучший для вас маршрут и по дороге расскажет много интересного.